Dita Von Teese sesiunile sale de Pilates secret de frumusețe!

01.01.2010 la 20:17 de Redacția

sale

Are 37 de ani și este o figură care îi face pe toți pruncii de 20 de ani să palească: Dita Von Teese este steaua incontestabilă a dezbrăcării. Numai pentru a menține acest corp de vis, drăguța brunetă se antrenează de mai multe ori pe săptămână. Secretul lui? Pilates ! Ea a făcut-o pe Marilyn Manson să viseze, dar nu numai: Dita Von Teese are un corp uimitor. Numai că e muncă ! Asa de, regina burlescului se antrenează de 4 până la 5 ori pe săptămână datorită sesiunilor de pilates ! "Fac o mulțime de pilates. Lucrez cu Mari Windsor, în Los Angeles. Ei sunt minunați ! Ea a făcut un DVD grozav pe care fiecare fată ar trebui să îl aibă! Durează 20 de minute și acționează toți mușchii. O iau cu mine de fiecare dată când plec într-o călătorie ", a declarat ea pentru revista Suicide Girls".Uneori fac și yoga. Am chiar și o trambulină acasă. Și apoi alerg, dansez etc. Este perfect pentru exerciții cardio. Știi că îmi place să mănânc, așa că am muncit mult ca să le fac pe toate atunci ! Varietatea este cheia celei mai bune diete ! Deci, doamnelor, știți ce trebuie să faceți !