Diuretice ce pericole trebuie să ia pentru a pierde în greutate
Este o substanță care vizează tratarea diferitelor boli, dar nu obezitatea. Iată pericolele dacă îl luați pentru a slăbi.
Un diuretic este o pastilă care spune rinichilor să elibereze sodiu din organism, provocând, de asemenea, excreția de apă în exces (prin tractul urinar). Diureticele sunt utilizate pentru a trata o mare varietate de boli. Unii oameni îi iau în speranța de a pierde rapid în greutate pentru un eveniment viitor (ziua de naștere sau de nuntă, de exemplu) sau după nașterea unui copil. Dar această utilizare nu este chiar recomandată, ba chiar poate fi foarte periculoasă.
Pe lângă faptul că este potențial dăunător atunci când este luat în mod necorespunzător pentru pierderea în greutate, trebuie remarcat faptul că diureticele nu contribuie în mod activ la pierderea în greutate. Într-adevăr, această substanță care promovează secreția de urină elimină doar excesul de lichid din corp (între 0,5 și 1 kilogram în medie). Unii oameni ignoră aceste avertismente cu privire la pericolele diureticelor pentru a pierde în greutate deoarece suferă de tulburări de alimentație, alții iau acest tip de substanță sperând să slăbească fără să știe că este riscantă.
> Diferite tipuri
Există 3 tipuri principale ale acestei substanțe:
- Diuretic buclă: acționează asupra părții ascendente a buclei rinichiului. Interferă cu capacitatea organismului de a absorbi sodiul, ceea ce înseamnă că apare mai multă apă în urina pacientului (deoarece apa este aspirată în mod normal cu sodiu). Câteva exemple din această categorie sunt bendroflumetiazida, clorotiazida, clortalidona,
- Diuretic tiazidic: crește considerabil debitul de urină (eliminarea apei prin urină). Efectul diuretic este mai mare decât cel al diureticelor de ansă. Câteva exemple din această categorie sunt bumetanida, furosemida,
- Diuretic care economisește potasiul (denumit și diuretic distal): numele lor se explică prin locul lor de acțiune care se află la nivelul rinichilor. Acest tip de substanță ajută organismul să rețină potasiul în timp ce excretă sodiu. Câteva exemple din această categorie sunt amilorida, spironolactona, triameterina.
Multe diuretice combină mai multe tipuri de diuretice. Versiunea „care economisește potasiul” este adesea inclusă în alte tipuri de diuretice pentru a se asigura că nivelul de potasiu al organismului rămâne în zone acceptabile și că nu suferi de foame de potasiu.
> Utilizați
Diureticele sunt adesea folosite pentru tratamentul tensiunii arteriale crescute. Prin determinarea rinichilor de a stoarce excesul de apă, aceste substanțe scad volumul total de sânge, ceea ce poate reduce tensiunea arterială. De obicei, diureticul este prescris în plus față de un alt medicament antihipertensiv și nu singur.
Aceste substanțe purificatoare sunt utile și în caz de insuficiență cardiacă, deoarece scad volumul de sânge și, prin urmare, ajută inima să lucreze mai puțin greu.
Diureticele sunt, de asemenea, utilizate pentru a trata persoanele cu edem fără o cauză locală, unde apa este reținută deoarece fluxul sistemului limfatic este blocat. Acest tip de substanță purgativă este de puțin folos în cazurile de edem de origine locală (compresie, stare venoasă proastă etc.). Descoperiți, de asemenea, cum un masaj laminat cu palpe poate combate celulita, ajuta la pierderea în greutate și la îmbunătățirea stării venelor.
Diureticele sunt, de asemenea, uneori folosite pentru a ajuta corpul să elimine toxinele. Eficacitatea lor de detoxifiere variază în funcție de toxină.
După cum am menționat și vom detalia mai jos, diureticul nu trebuie utilizat pentru a combate supraponderalitatea sau obezitatea, deoarece greutatea pierdută din administrarea acestui tip de substanță corespunde unei pierderi în greutate. Apă prezentă în exces în organism și nu la pierderea masei grase. Apa expulzată va reveni indiferent de ceea ce se întâmplă în corp, deoarece trebuie să beți pentru a supraviețui, făcând inutilă pierderea excesului de apă. În același timp, aflați dacă este nociv să luați laxativul pentru a pierde în greutate.
> Ce pericole trebuie să ia pentru a pierde kilogramele în plus ?
Oricine a luat vreodată diuretice pentru o problemă de sănătate (hipertensiune arterială, insuficiență cardiacă etc.) știe că administrarea acestei substanțe determină pierderea în greutate, deoarece apa este o substanță grea. Cu toate acestea, această pierdere în greutate nu este permanentă.
Pierderea în greutate observată în stadiile incipiente (ceea ce dă o bucurie falsă) este departe de a fi de durată, deoarece după o zi sau două corpul va reacționa și va începe să rețină apă, ceea ce determină, de obicei, pacientul să-și ia diureticele în mod repetat (pentru a expulza apa corpului reținerea din nou). Datorită acestei repetări, acest abuz duce adesea la deshidratare, care poate provoca leziuni la rinichi.
Pericolele reale ale administrării diureticelor în scopul de a pierde în greutate sunt legate de faptul că aceste medicamente obligă rinichii să elibereze apă și alte fluide din organism într-un mod nefiresc. De îndată ce o parte a corpului este forțată să funcționeze într-un mod nenatural, ea își poate dezvăța de fapt propria funcție (uitați ce a învățat să facă tot timpul). În același timp, descoperiți medicamente reale concepute pentru a ajuta la pierderea în greutate.