Dizolvați blocajele și faceți pace cu Ho; oponopono
De Andrea · Acest articol conține linkuri afiliate sau reclame
Relația cu finanțele dvs. este adesea pavată cu rușine, frustrare și furie din cauza greșelilor vechi pe care le-ați făcut. Pentru a accepta pe deplin abundența, trebuie să lăsați aceste răni vechi să se vindece. Să facem pace împreună astăzi.
Cu metoda hawaiană Ho’opnopono m-am dedicat vechilor răni ale vieții mele. Astăzi aș vrea să vă invit să faceți acest pas și pentru dvs.
Când eram eu la începutul acestei etape (care, apropo, nu se termină niciodată, dar mai multe despre asta într-o clipă), m-am gândit: „Pff, pot sări peste asta, nu știu ce ar trebui să fie acolo după 2 ani de muncă intensă asupra mea”.
Oh, omule, am fost pe un drum greșit!
Primul pas pe drumul spre pacea interioară
Dacă renunți la vechile tale credințe, curăță încă o dată rănile vechi, astfel încât să se poată vindeca în cele din urmă, îți schimbi realitatea interioară și exterioară.
De când lucrez cu Ho’oponopono, am fost mult mai fericit și mai iubitor cu ceilalți, dar mai presus de toate cu mine.
Metoda în sine este simplă, tot ce aveți nevoie este pix, hârtie, câteva minute liniștite și o inimă deschisă. Acesta din urmă nu este neapărat necesar.
Ho’oponopono nu este numai bun pentru credințele și greșelile financiare, ci le puteți aplica în orice domeniu. Am blocajele care au apărut în mine împărțite în „bani”, „greutate” și „diverse”. Și mărturisesc că, la secțiunea „Diverse”, au ieșit la iveală răni vechi pe care le-au provocat alți oameni. Bullying școlar, relații vechi.
Ho’oponopono nu este pentru alții
Este greu să faci asta cu inima deschisă. Chiar și ani mai târziu, rănirea este încă prea mare, furia și durerea sunt prea prezente. De ce ai vrea să-i ierți pe acei oameni care te-au rănit atât de mult?
Dintr-un motiv: nu faci asta pentru ea, o faci pentru tine.
Aceste amintiri stau în carnea ta ca o înțepătură otrăvitoare, dacă o tragi, vei fi mai bine.
A te ține de ranchiunile vechi este ca și cum ai bea otravă și ai aștepta ca cealaltă persoană să moară din cauza ei.-Necunoscut
Cum să utilizați Ho’oponopono pentru dvs.
Există diverse instrucțiuni și instrucțiuni pentru Ho’oponopono. Îmi place să-l păstrez cât mai simplu și mai eficient posibil, renunț la ritualurile șamanice care merg cu el și mă concentrez pe versiunea „modernă”.
Se compune din acești trei pași:
1. Ia o bucată de hârtie și notează totul.
Pot apărea lucruri care sunt propriile blocaje, credințe care sunt transmise în familia ta sau pe care le-ai luat în timp ce crești.
„Toți bărbații sunt necinstiți și numai după banii mei” dacă a existat o mătușă care este în general exclusă din partenerii ei.
„Oamenii bogați nu respectă oamenii și mediul înconjurător” dacă ești frustrat de titlurile despre schimbările climatice sau corupție.
publicitate
„Nu voi avea niciodată bani, dar în curând mă voi întoarce în vechile tipare și voi fi datori” dacă tu, ca și mine, ai făcut greșeli în trecut cu privire la bani.
Pentru mine au fost 7 (!) Pagini de vechi greșeli și credințe pe care le-am purtat cu mine. Cardul de credit suprasolicitat, în momentul în care a trebuit să împrumut bani de la părinți pentru a plăti datoria. Ratele lunare în care am achitat apoi suma. Laptopul cumpărat pe credit. Totul a ieșit.
Notându-l, îl faci mai ușor pentru tine decât dacă ții doar lista momentelor, amintirilor, greșelilor și credințelor în cap.
Prin procesul de scriere, deschizi și o conexiune directă între inima ta și mâna ta, fără să treci prin creier. Așa a simțit scrierea blocajelor mele, cel puțin pentru mine!
2. Uită-te la fiecare blocaj și conectează-te cu sentimentele tale
Amintește-ți ce ai simțit. Ce te-a rănit așa, ce sentință te-a lovit, ce te doare, ce te mai înfurie?
Unele articole de pe lista mea mi-au adus lacrimi în ochi când am făcut acest pas, altele mi-au făcut respirația mai rapidă și mi-au simțit furia în groapa stomacului meu. lasa sa se intample.
3. Lasă-i să plece și să-ți calmeze sufletul
De la această conexiune la blocajul dvs., vă spuneți acum aceste 3 propoziții:
te iert
Îmi pare rău/îmi pare rău
Te iubesc, te iubesc
Deci, mai întâi tăiați firul vinovăției care îl leagă pe celălalt de voi, în cele din urmă lăsați-l să plece. În același timp, te ierți și pe tine însuți.
Recunoașteți că nu sunteți sau nu ați fost o victimă, dar că și-ați jucat rolul. Scuzele sunt valabile și pentru tine.
Trimite-ți dragostea omologului tău și pe tine însuți.
Eu însumi folosesc versiunea în limba engleză, deoarece accentul este pus pe sine. Și despre asta este vorba. Trebuie să te ierți pe tine însuți. Trebuie să-i dai drumul.
Lasă-ți iubirea de sine să te îmbrace peste grămadă, iartă, uită, dă drumul. Și stați la curent. Blocajele vechi și noi vor continua să apară. Vor exista blocaje care sunt mai încăpățânate decât altele, majoritatea pleacă imediat, în cele din urmă vor să fie liberi, în cele din urmă să-și găsească liniștea.
A doua zi îi zâmbești doar celor mai mulți dintre ei. Încercați-o singur, funcționează!