Doutzen Kroes își dezvăluie secretele pentru a fi frumos în mod natural
Între cariera ei aglomerată de supermodel și rolul ei de mamă a doi copii, Doutzen Kroes pare să aibă rețeta de a trăi la viteză maximă, păstrându-și în același timp sănătatea și frumusețea naturală. Ea ne dezvăluie toate secretele ei !
Un stil de viata sanatos
În ciuda unui program extrem de încărcat, Doutzen Kroes pare să poată jongla cu obligațiile fără probleme. Pentru ea, nu există niciun secret. Pentru a te simți frumos și bine cu tine în ciuda faptului că trăiești la ceas, nu există nimic ca un stil de viață sănătos. „Îmi iau doar timpul pentru a reîncărca bateriile. Mâncare sănătoasă, sport și bunăstare am fost întotdeauna în centrul vieții mele. "În practică, partea de sus explică faptul că niciuna dintre zilele sale nu începe fără un mic dejun echilibrat și câteva exerciții de yoga, indiferent de programul său.
Dar acest lucru nu este suficient. De asemenea, trebuie să se acorde "detoxifiere digitală"." Ultima a fost acum o săptămână, m-am forțat. Îmi place să fiu influențator în rețele, dar deconectarea și știind cum să ieșesc fără telefon sunt vitale. Vă permite să vă concentrați total asupra dezvoltării de sine. ”Dar pentru ea, deconectarea absolută este atunci când vine acasă să petreacă timp cu familia ei.
Iubirea ei pentru cei sănătoși a primit-o de la bunica ei. Erborizator, "Știa totul despre plante. Obișnuiam să culegem ierburi în grădină împreună. De atunci, îmi place să încorporez plante și plante medicinale în regimul meu de frumusețe.".