Dovleac, calorii Hokkaido, informații nutriționale, date despre produse
Fotografii și imagini
Date despre produs
analiză
Semafor nutrițional pentru 100g
Ponderea puterii calorice
Valori nutritive
| Calorii | 63 kcal |
| Valoare calorica | 264 kJ |
| proteină | 1,7 g |
| glucide | 12,6 g |
| - dintre care zaharuri | - |
| gras | 0,6 g |
| - de aici: acizi grași saturați | - |
| Fibră | 2,5 g |
| Continut de apa | 92% |
| sare | - |
| sodiu | - |
Produs: produs natural - dovleac, Hokkaido
| Vitamina A | - | mg |
| Vitamina B1 | - | mg |
| Vitamina B2 | - | mg |
| Vitamina B3 | - | mg |
| Vitamina B5 | - | mg |
| Vitamina B6 | - | mg |
| Vitamina B9 | - | mg |
| Vitamina B12 | - | mg |
| vitamina C | 32.1 | mg |
| Vitamina D | - | mg |
| Vitamina E. | - | mg |
| Vitamina H. | - | mg |
| Vitamina K | - | mg |
| clor | - | mg |
| crom | - | mg |
| Calciu | - | mg |
| fier | - | mg |
| Făină | - | mg |
| iod | - | mg |
| potasiu | - | mg |
| cupru | - | mg |
| magneziu | - | mg |
| mangan | - | mg |
| fosfor | - | mg |
| sulf | - | mg |
| seleniu | - | mg |
| zinc | - | mg |
Descriere
Produsul natural al dovleacului, Hokkaido îl are 63 kcal (calorii/kilocalorii) pe 100g. Aceasta corespunde unei puteri calorice de 264 kJ (KiloJoule). Produsul este alocat grupului alimentar legume, produs vegetal.
Valorile nutriționale ajung la 100g 1,7g proteine, 12,6g de carbohidrați și 0,6g grăsime.
Nu există informații nutriționale disponibile pentru conținutul de sare și sodiu. Conținutul de fibre este de 2,5 g. Conținutul de apă este foarte mare, cu 92%.
Semaforul nutrițional ajută la clasificarea alimentelor mai ușor pe baza valorilor nutriționale. Potrivit semaforului nutrițional, alimentele sunt în intervalul scăzut, cu 0,6g grăsimi.
Produsul conține vitamina C.
Există alte 2 tipuri și arome de dovleac produs natural. Soiurile sunt dovleac și nucă.
În instrumentul nostru de urmărire și planificare a dietei, dovleacul, Hokkaido este adesea combinat cu pastă de curry, morcovi, orez și file de somon sălbatic din Pacific. Mâncarea a fost deja consumată în 2 mese.
Dovleacul alimentar, Hokkaido, a fost înregistrat de bauer pe 02.02.2014.
Datele de la bauer au fost actualizate ultima dată pe 09/10/2014.