Drumming pentru figura de vis Un nou antrenament dă tonul - Life4Sports
19 septembrie 2012
Aerobic a fost ieri. Antrenamentele și cursurile noi promit pierderea în greutate cu distracție și varietate, cum ar fi antrenamentul în care poți lucra cu tobe și tobe și arzi multă grăsime în același timp.
Un experiment științific în care Baterist Blondi a fost cablat, a ajuns la concluzia uimitoare că toboșarul la un concert de 90 de minute număr similar de calorii consumat, ca un fotbalist profesionist în timpul unui joc. Absorbția de oxigen și ritmul cardiac erau, de asemenea, într-un interval comparabil. Deci, este logic să folosiți acest efect și să încorporați tamburul A face exerciții fizice să fie construit în. Drums Alive este numele noului sport în care folosiți tobe pe cele mari Bile de exerciții batând în jur și făcând atât corp instruit, precum și psihic si creier stimulează. Lovirea alternativă a bilelor în diferite secvențe activează Legând ambele jumătăți ale creierului și obține un efect care apare de obicei numai cu yoga sau meditație.
Drums Alive: Un alt tip de program de fitness
Drums Alive Training la început ceva funcționează diferit și extravagant, totuși, promite rezultate eficiente și distracție, prin ea Ritm și mișcare unite între ele și astfel îmbunătățește atât capacitatea fizică, cât și cea mentală. Secvențele sau coregrafiile sunt concepute în așa fel încât să acopere întregul corp Arderea grasimii puneți-vă în mișcare și Creșteți performanța creierului și memoria. Motivant muzică sprijină tobe, desigur.
Ritmul: o experiență umană primară
O persoană are deja prima experiență cu muzica sau ritmul în Pântec, unde bătăile inimii mamei dictează un ritm veșnic. Instinctiv de aceea toată lumea știe să tobe. Este aici nici un drept și nici un rău. Tamburul a devenit un limbaj universal și este încă o parte importantă și apreciată din multe culturi din întreaga lume. Originalitate face din tobe o experiență foarte specială, care Stresul și agresivitatea se descompune, contribuie la relaxare, dar ajută și la scăderea în greutate.
Peste 350 de cluburi, unde cineva se află sub îndrumare antrenor special instruit cine poate participa la antrenamentul de tobe sunt deja înregistrați într-o bază de date de pe site-ul Drums Alive.