După antibioterapie Cele mai bune alimente pentru regenerarea florei intestinale;
Microcosmos: miliarde de bacterii benefice trăiesc în flora intestinală - o mare parte a sistemului nostru imunitar. Antibioticele pot dezechilibra acest sistem puternic și sensibil luni de zile.
Pacienților din Germania li se prescriu antibiotice de 40 de milioane de ori pe an: pentru infecții bacteriene precum pneumonie sau infecții ale vezicii urinare, pentru răceli sau după operații. Ele pot salva vieți, dar uneori sunt prescrise prea repede - cu un efect secundar deosebit de fatal. În special, antibioticele nespecifice cu spectru larg nu pot face diferența între bacteriile benefice și dăunătoare. Ei luptă nu numai cu agenții patogeni, ci și cu sistemul imunitar uman. Experții presupun că până la 80 la sută din toate celulele care luptă împotriva bolilor se află în mucoasa intestinală. Cu toate acestea, o condiție prealabilă pentru o apărare imună intactă și activă este o floră intestinală intactă (termen tehnic: microbiom) alcătuită din miliarde de bacterii utile. Antibioticele pot perturba masiv această lume vitală microscopică din noi.
Flora intestinală: „Antibioticele acționează ca un erbicid”
„Practic, antibioticele au un efect similar asupra diversității bacteriilor ca un agent de combatere a buruienilor”, spune Anne Eva Lauprecht, expertă în antibiotice la clinica Essen-Mitte, în revista de sănătate „Apotheken Umschau”. Odată cu lupta împotriva unei infecții bacteriene, crește și susceptibilitatea organismului la boli noi sau la alte boli.
Antibiotice: flora intestinală are nevoie de șase luni pentru a se regenera
Potrivit unui studiu realizat de Centrul Max Delbrück pentru Medicină Moleculară (MDC) din Berlin, microbiomul are nevoie de aproximativ o jumătate de an pentru a se recupera în mare parte din terapia cu antibiotice. De aceea este important să susținem în mod specific regenerarea acestui cosmos bacterian vindecător, complex și sensibil ‘. Medicii recomandă adesea pacienților să ia un așa-numit probiotic pentru a însoți terapia cu antibiotice - un medicament care ar trebui să ajute la reconstrucția florei intestinale. Utilizarea pe termen scurt a unor astfel de probiotice este considerată sigură și eficientă în tratarea efectelor secundare tipice ale terapiei cu antibiotice, cum ar fi diareea, gazele sau durerile abdominale.