Dureri de cap la copii - Cum pot ajuta părinții - Sănătate
„Dacă doriți să vă structurați viața mai bine, aveți nevoie de curajul de a lăsa goluri”
Job, familie, prieteni: Cum reușiți să țineți evidența lucrurilor? Cum să recunoașteți sarcinile importante din viață - și de ce uneori vă ajută să vă ascundeți telefonul mobil.
Nu miroși nimic, nu gusta nimic
Între timp, restricțiile privind mirosul și gustul au fost stabilite de mult ca unul dintre principalele simptome ale pacienților cu Covid 19. Cum se întâmplă.
Vacanții din Walchensee
Berndt și Christine Pangerl au condus campingul de la Walchensee timp de 18 ani. Despre particularitățile diferitelor tipuri de rulote și despre cum s-a întâmplat că sărbătorile au devenit din ce în ce mai stresante.
Cum trecem prin iarnă?
Afară este sumbru și rece, lunile următoare nu vor fi ușoare, asta e sigur. Sfaturi de la experții în stres către cercetătorii din Antarctica cu privire la ce poate ajuta împotriva singurătății.
Doamna lovește rareori
Doar 15% dintre șahisti sunt femei. Și o singură femeie se află în prezent în clasamentul mondial. De ce este încă special când femeile câștigă împotriva bărbaților la șah?
Victimele trebuie să se răscumpere
Procese de crimă precum cea din cazul Lübcke arată că rudele nu ar trebui să aștepte adevărul de la făptuitor - sau pocăință. Ei își provoacă doar durere. De ce confruntarea în instanță încă ajută.
„Nu se pot salva mai multe din punct de vedere al personalului”
Deutsche Bahn are o pierdere record în pandemie. Klaus-Dieter Hommel, noul șef al uniunii feroviare EVG, avertizează: criza Corona schimbă traficul masiv - iar concurența Google amenință.
„Căutarea a 20 de alimente pe internet nu este chiar convenabilă”
Șeful Tegut, Thomas Gutberlet, explică modul în care Corona a schimbat comportamentul la cumpărături, de ce lucrează cu Amazon și ce produse sunt în plină expansiune în pandemie.
Mulțumesc, îmi place să rămâi în frig
Cu siguranță, cel mai bine este că alții ne fac planurile pentru noi, scrie Anja Kampmann. Dar o face neliniștită. Despre problema libertății.
Dureri de cap la copii: Cum pot ajuta părinții
Somnul și odihna aduc ușurare
Crizele ușoare de migrenă pot fi contracarate bine fără medicamente. Adesea este suficient să așezi copilul într-o cameră liniștită și întunecată. Somnul este de mare ajutor împotriva migrenelor.
Un prosop rece pe frunte poate oferi, de asemenea, ușurare. Uleiul de mentă, care este frecat ușor în tâmple, coroană și gât, ajută la dureri ușoare până la moderate. Uleiul esențial poate fi iritant pentru ochi. Pentru copiii mai mici, trebuie deci aplicat suficient de departe de ochi. Dacă copilul găsește mirosul puternic al uleiului de mentă în atac neplăcut, este mai bine să nu-l folosiți.
Cu siguranță doctorului
Dacă toate acestea nu sunt suficiente, atacul de migrenă trebuie întrerupt devreme și curajos cu medicamente. Cum și cu care se discută cel mai bine cu medicul pediatru.
Dacă suspectați o durere de cap de migrenă, ar trebui să consultați întotdeauna un medic. În primul rând, trebuie exclus că nu există nimic mai grav în spatele durerii de cap. În al doilea rând, copiii pot dezvolta dureri de cap persistente legate de medicamente dacă li se administrează prea multe pastile pentru durere. În al treilea rând, medicamentele pentru adulți nu sunt neapărat potrivite pentru copii. Prin urmare, nu administrați niciodată medicamente pentru migrenă care au fost prescrise pentru un adult unui copil pe cont propriu!
Analgezicele potrivite
Analgezicele adecvate sunt ibuprofenul și paracetamolul într-o doză adaptată vârstei și greutății copilului. Dacă este necesar, copilului i se administrează un medicament pentru a preveni greața și vărsăturile înainte de pilula pentru durere. Medicamentul de primă alegere aici este domperidona. De asemenea, medicul poate prescrie medicamente speciale pentru migrenă (triptani) ca spray-uri nazale pentru copiii cu vârsta peste 12 ani. Oamenii mai tineri nu beneficiază de aceasta.
Ca măsură de precauție, copiilor sub 14 ani nu trebuie să li se administreze acid acetilsalicilic (ASA pe scurt, cunoscut sub denumirea comercială de aspirină), deoarece substanța poate declanșa ceea ce este cunoscut sub numele de sindrom Reye. Aceasta este o boală acută periculoasă, potențial fatală, care a fost observată la copiii care au dezvoltat TSA din cauza unei infecții febrile.
Prevenirea este importantă
Migrenele pot părea amenințătoare, dar nu sunt periculoase. Atacurile sunt mai puțin frecvente dacă un copil doarme suficient, mănâncă regulat și bea suficient. Exercițiile fizice în aer curat protejează și împotriva migrenelor. Stresul, pe de altă parte, agravează adesea convulsiile. Oricine poate identifica factorii declanșatori tipici pentru durerile de cap poate încerca să le evite. Dar nu există o „dietă de migrenă” care să îi ajute pe toți în mod egal.
De asemenea, copiii pot învăța să contracareze durerea atunci când au un atac de migrenă. Relaxarea vizată, cum ar fi relaxarea musculară progresivă a lui Jacobson, poate opri apropierea durerilor de cap. Chiar și călătoriile imaginare pe care copiii le învață sub îndrumare profesională îi pot ajuta pe micii pacienți și le pot reduce nevoia de medicamente. Biofeedback-ul poate ajuta, de asemenea. (Citiți mai multe despre terapiile non-medicamentoase aici).
Dacă migrenele vin încă de mai mult de trei ori pe lună, dacă atacurile durează mai mult de 48 de ore și sau dacă nu pot fi întrerupte în mod adecvat cu analgezice și medicamente pentru migrenă, tratamentul preventiv cu medicamente poate fi util. Există medicamente care pot reduce frecvența și severitatea atacurilor. Substanțele se numesc, de exemplu, flunarizină (un medicament pentru scăderea tensiunii arteriale), topiramat (un medicament pentru epilepsie) sau propranolol (un medicament pentru scăderea tensiunii arteriale) și trebuie prescrise de un medic. Poate dura până la trei luni până când puteți vedea dacă funcționează. Dacă da, copilul trebuie să înghită comprimatele preventive în fiecare zi timp de cel puțin o jumătate de an.