EAT SMARTER numărul 317 în magazine! MÂNCĂ MAI INTELIGENT

numărul

draga cititorule,

Tendința de detoxifiere a cucerit o mare bază de fani în timp record - și pe bună dreptate: Detoxifiați corpul cu mâncăruri delicioase pe bază de plante și, de asemenea, scăpați de ultimele kilograme de iarnă - pur și simplu genial! Sănătatea și plăcerea nu trebuie să fie o contradicție în termeni. De aceea, am pregătit pentru dumneavoastră un leac pentru băut, în timpul căruia vă puteți bucura de sucuri proaspete, piureuri și supe în fiecare zi. Foarte ușor de făcut și garantat fără să-ți fie foame! Indiferent dacă vă detoxificați o zi sau o săptămână întreagă - vindecarea vă va face bine. Te simți din nou în formă maximă și în echilibru. Am încercat și eu. Puteți citi raportul meu la pagina 64.

Veți găsi orice altceva care vă va face următoarele săptămâni și mai frumoase în acest număr: Rețete de grătar minunat de ușoare cu legume aromate pentru primele seri de vară blânde. Tot ce ai vrut mereu să știi despre rubarbă și sparanghel. Dar aștept în mod deosebit sezonul căpșunilor! Vă vom arăta cum să transformați fructele dulci în deserturi și prăjituri irezistibile. Bucătarii noștri vedetă fac din nou magie din nou: de data aceasta au venit cu tot felul de lucruri sofisticate de făcut cu brânza de oaie și de capră. Un poem!

Experții noștri vă vor oferi cele mai bune sfaturi împotriva febrei fânului, astfel încât să vă puteți bucura neîntrerupt de perioada frumoasă a anului. Pentru că acum zboară din nou, polenul și îngreunează viața multor suferinzi de alergie. Nu trebuie să fie! Continuă și seria noastră „Hrană pentru boli”, cu strategii nutriționale eficiente și rețete pentru hipertensiune arterială.

Vă doresc multă distracție cu noul EAT SMARTER și un început minunat de sezon cald.

Frauke Eckert
Administrator

PS: Dacă nu ați asociat încă Marea Britanie cu delicii culinare, să ne surprindem de la pagina 188 încoace. Sau mergi cu noi într-o croazieră cu Muzeul de Argint ...