Echilibru hormonal, dar da, putem acționa diferit - frumusețe-pură
Prea des le spunem femeilor că, din cauza preocupărilor hormonale, singura soluție este înghițirea hormonilor sintetici. Cu toate acestea, când știm cum funcționează hormonii, ne dăm seama că dieta și stilul de viață pot optimiza adesea hormonii în mod natural ...
În Franța, cuvântul „hormon” are o presă destul de proastă: atunci când vorbim despre hormoni, este în general pentru:
- menționați tratamentele medicamentoase,
- aditivi pentru animale
- sau pentru a vorbi despre pilula contraceptivă.
Cu toate acestea, nimic nu este mai natural și mai important decât un hormon!
Hormonii sunt substanțe complet naturale. Corpul nostru o face tot timpul. Sunt de o importanță vitală.
Hormonii sunt responsabili pentru modul în care gândești, arăți și simți.
O femeie ai cărei hormoni sunt echilibrați:
- Gândește clar, are energie și o amintire bună.
- Nu are nevoie de tone de cafea dimineața pentru a trece peste zi.
- Adoarme repede, doarme ca un bebeluș și se trezește cu mintea alertă și de bună dispoziție.
- Părul ei este abundent, pielea sănătoasă, nu are plângeri cu privire la problemele de greutate.
- Libidoul ei este puternic, are copii când vrea și are energie.
Totul datorită hormonilor!
Pe scurt, nu ar trebui, așadar, să ne temem de cuvântul „hormon”. Dimpotrivă, trebuie să încercăm să le cunoaștem.
A ști înseamnă a înțelege. Înțelegerea înseamnă a face alegeri în cunoștință de cauză. A ne ajuta hormonii este să ne ajutăm pe noi înșine!
Acesta este motivul pentru care echilibrul hormonal feminin natural există:
1. Un hormon, ce este?
Un hormon este un mesager, adică cineva care poartă un mesaj.
Acesta transmite mesajul către celulele dvs., astfel încât acestea să îndeplinească anumite funcții.
Practic, un hormon este ca o brichetă de gaz în aceste celule.
Ea va crea mica scânteie care îi va aprinde.
Și aceste celule vor juca roluri diferite în starea ta de bine, sentimentele și gândurile tale. Fie că vrei să dormi, o poftă pentru Nutella, fie că ești fierbinte, rece, vrei să faci dragoste, un cappuccino, să-ți ucizi șeful ... Majoritatea gândurilor, impulsurilor și acțiunilor tale pot fi legate de activitatea ta hormonală.