Elasticitatea pielii care menține pielea netedă și fermă pentru o lungă perioadă de timp!
Cele mai bune sfaturi pentru pielea fermă:
Piele netedă, fără riduri - aceasta nu mai este o chestiune de la începutul celei de-a 30-a aniversări cel târziu. Dacă pielea noastră este încrețită și în ce măsură este decisă de mai mulți factori decât vârsta. Pe lângă conținutul de umiditate al pielii și textura suprafeței acesteia, elasticitatea pielii determină cât de netedă și fermă este pielea noastră.
Vă explicăm cum vă puteți menține pielea elastică cât mai mult timp posibil, vă avertizăm cu privire la ucigașii de elasticitate și, de asemenea, vă dezvăluim ce are în comun pielea noastră cu bikiniul dvs. preferat.
Elastină și colagen - „benzile de cauciuc” ale pielii
Costumele de baie nu numai că arată pielea, ci au mai multe în comun cu frumoasa noastră coajă decât am putea crede. La fel ca fibrele elastice ale bikinilor noștri preferați, și fibrele din pielea noastră se schimbă în timp. După cel de-al doilea sezon cel târziu, țesătura se schimbă: se uzează și se întărește în același timp - lucrarea apei de mare, mult soare și, ocazional, o protecție solară. Fibrele elastice ale pielii noastre împărtășesc, de asemenea, această soartă.
Fibrele de colagen din pielea noastră acționează ca niște benzi de cauciuc și formează împreună un fel de corset de sprijin pentru celule. Când râdem sau ne încruntăm, fibrele de susținere formate din blocuri proteice asigură faptul că pielea se mișcă înapoi la poziția inițială după ce mușchii noștri s-au mișcat. De asemenea, pot stoca apă și astfel ne pot face pielea să pară dură și fermă - cel puțin când suntem tineri. Deoarece corpul nostru frânează deja producția de colagen de la mijlocul anilor douăzeci, în același timp crește degradarea fibrelor elastice - în principal din cauza influențelor de mediu. De la menopauză, echilibrul hormonal modificat accelerează această defalcare. Rezultatul: pielea devine mai subțire și mai slabă. Această schimbare este vizibilă în principal prin riduri și contururi faciale, care oferă din ce în ce mai puțină rezistență la gravitație.
Ucigaș de colagen din exterior
Influențele externe afectează și fibrele de colagen. Mai presus de toate: soarele. Razele sale conțin radiații UV și infraroșii - ambele au, din păcate, un efect devastator asupra corsetului elastic de sprijin al pielii noastre. Ei lasă fibrele de colagen să se lipească între ele. Mobilitatea și capacitatea lor de a lega apa sunt extrem de limitate.
Dar stresul, fumatul, consumul excesiv de alcool și somnul mic reduc, de asemenea, elasticitatea de bază a pielii noastre. O întrerupere a protecției suprafeței pielii, așa-numita barieră a pielii, are același efect. Acesta este cazul pielii uscate sau cu neurodermatită și motivul pentru care aceste tipuri de piele își pierd elasticitatea mai repede decât altele.
Acest lucru protejează fibrele elastice ale pielii noastre
Din păcate, nu există încă plante medicinale împotriva pierderii elasticității legate de vârstă. Vestea bună: Cei care evită riguros factorii negativi menționați mai sus au făcut deja multe pentru pielea netedă și elastică. Recomandarea noastră de top: protecție solară sub formă de creme cu un factor ridicat de protecție solară! Pe lângă această protecție pasivă împotriva pierderii elasticității, cercetările din trecut au descoperit o serie de ingrediente active care protejează fibrele de colagen sau stimulează regenerarea lor.
Multe dintre aceste substanțe provin din natură: extracte din banana verde, de exemplu, promovează formarea de colagen și întăresc structura pielii. Extractele din frunzele și scoarța arborelui tropical Bocoa protejează, de asemenea, fibrele elastice de influențele nocive din exterior și din interior. Extractele de hamei promovează activitatea fibroblastelor, adică celulele țesutului conjunctiv care duc în cele din urmă la formarea colagenului.
În plus, următoarele măsuri ajută la întărirea fibrelor de colagen din pielea noastră sau la stimularea producției acestora:
> Masaje: În combinație cu uleiuri pentru piele, de ex. Semințele de struguri sau uleiul de primăvară, masajele regulate mențin pielea elastică. Aceste uleiuri conțin acizi grași speciali care consolidează suplimentar fibrele de colagen.
> Coenzima Q10: Propria substanță a organismului stimulează metabolismul celular și, prin urmare, întărește și fibrele de colagen.
> Vitaminele A și C: Fie ca o cremă sau sub forma unei diete sănătoase - vitaminele prind radicalii liberi și încetinesc descompunerea fibrelor elastice. De asemenea, stimulează formarea de colagen. Alte stimulatoare de colagen sunt:
> Cremă de zi și noapte GoodSkin Labs cu Booster de colagen, 31,99 €
> Mizon Lift up Mask, 3,29 €
> Ser anti-îmbătrânire Collistar Anti-îmbătrânire activă cu colagen, 41,99 €
> Fitohormoni: Substanțele vegetale încetinesc, de asemenea, degradarea colagenului.
> Aloe Vera și acid hialuronic: Aceste substanțe cresc umiditatea pielii - o condiție prealabilă importantă pentru pielea elastică.
> Dușuri alternative și creme cu cofeină: Stimulați circulația sângelui și astfel creșteți elasticitatea pielii.
Pentru cei care doresc să-și mențină elasticitatea pielii mult timp, se aplică următoarele: începeți devreme și luați măsuri de precauție! Odată ce fibrele elastice au fost deteriorate, în prezent nu există niciun ingredient activ care să le repare. Deși unele dintre substanțele menționate mai sus pot fi uneori folosite pentru a stimula producția de colagen, factorii negativi care sunt prea masivi nu pot fi compensați. Fibrele de colagen nu uită o vacanță de trei săptămâni la mare cu mult soare. Știi asta din bikini .