ELLEBikiniChenge 30 de zile pentru a fi în top! Ea

Vara este pe cale și evenimentul de tricou nu a fost niciodată atât de aproape. Te sperie perspectiva de a îmbrăca o piesă din două piese? Mai este timp să reacționăm. Pentru a elimina kilogramele acumulate în această iarnă și pentru a afișa un corp mai ferm pe plajă, urmați programul nostru exclusiv de slăbire în parteneriat cu Kusmi Tea, care lansează noile sale Ice Mixes pentru a ne reîmprospăta vara.

ellebikinichenge

Timp de 30 de zile, vă oferim un antrenament cuprinzător cu exerciții specifice pentru a consolida abs-glute stabilite de antrenorul sportiv Erwann Menthéour, fondatorul site-ului de antrenori online Fitnext. Dar și idei de rețete ușoare și sfaturi practice pentru a vă echilibra dieta.