Endometrioza de ce trebuie să continuați sportul

Confruntate cu durerea cauzată de leziunile endometriozei, multe femei evită sportul de teama de a nu suferi mai mult. Cu toate acestea, participarea la o activitate fizică moderată ajută la a face față mai bine durerii. Explicații de la Dr. Delphine Lhuillery, specialist în durere la Spitalul Paris Saint Joseph.

Cauzat de migrarea anormală a endometrului (țesutul care acoperă uterul) în cavitatea abdominală în timpul menstruației,endometrioza este o boală cronică debilitantă care provoacă dureri pelviene severe. Acestea sunt declanșate în timpul reguli dar și în timpul actului sexual, al defecației sau într-un mod inexplicabil. Confruntați cu aceste dureri de stomac palpitante și obositoare, pacienții tind să încetinească sau chiar să își oprească activitățile fizice, de teamă să nu aibă mai multă durere.

Cu toate acestea, aceasta nu este neapărat modalitatea corectă de a reduce durerea. Dr. Delphine Lhuillery, algolog specialist în durere, ne-a explicat mecanismele implicate în durerea cauzată de endometrioză și beneficiul exercițiilor fizice adaptate.

Inflamația nervilor care creează imobilitate tisulară

"Durerea nu este niciodată în cap, pe de altă parte, capul are o influență asupra durerii", explică dr. Lhuillery. „Dacă avem durere, este din cauză că există informații fiziologice despre leziunile care au loc în corp. Aceste informații vor crește în creier, ceea ce va face o analiză, o modulație, care va reflecta apoi un sentiment. Astfel, în zilele în care ne simțim mai puțin bine, avem impresia că avem mai multă durere decât în ​​zilele în care ne descurcăm mai bine. Pe scurt, rezumă dr. Lhuillery, „durerea nu este în cap, dar capul are un efect asupra durerii. "

---