Ern dreapta; hrung f; r atleta din Michael Hamm
Energie optimă pentru performanțe maxime
Alte formate
Apare într-o ediție nouă
Gata de expediere în termen de 1-2 zile lucrătoare
PDF (Riva)
Disponibil imediat prin descărcare
ePUB (Riva)
Disponibil imediat prin descărcare
Descriere
Dipl. Oec. trofeu. Achim Sam este nutriționist. A crescut cu farfurii pline și ai putea să te uiți la el. Deja în tinerețe s-a luptat cu probleme de greutate: „Mă simțeam ca o zonă cu probleme, nu puteam face jogging la 1000 de metri la rând în educația fizică și am fost întotdeauna ales ultimul la școală.” Apoi Achim era gras și scutea un amestec special de exerciții fizice și nutriție de peste 20 de kilograme. A devenit un sportiv competitiv, a studiat științele nutriționale, este autorul mai multor ghiduri sportive și alimentare, lucrează ca jurnalist și este fondatorul și autorul dietei de 24 de ore - care a obținut rapid statutul de bestseller ca carte tipărită, carte electronică și aplicație și a primit medalia de argint în competiția literară din - A fost premiată Academia Gastronomică din Germania.
Prof. Dr. trofeu. Michael Hamm este nutriționist și lector la Departamentul de Științe Nutriționale de la Universitatea de Științe Aplicate din Hamburg. Domeniile sale de lucru și predare sunt nutriția sportivă, fiziologia nutrițională, fiziologia nutrițională, dietetica și prevenirea. După ce a studiat științele nutriționale și și-a terminat doctoratul la Universitatea din Bonn, prof. Hamm a lucrat mai mulți ani ca șef al departamentului științific al a două companii și a fost implicat în dezvoltarea alimentelor dietetice și a suplimentelor nutritive. Pe lângă activitățile sale didactice universitare, el este cel mai bine cunoscut ca vorbitor și autor de carte. El consiliază ziarul „Fit for Fun” pe teme nutriționale, a dezvoltat „Fit for Fun Diet” și este autorul diferitelor ghiduri „Fit for Fun”. Prof. Hamm este membru al consiliului consultativ științific al Fundației Heart, al grupului de lucru „Omega 3” și al „Institutului Richtig Essen” din Bonn, precum și în departamentul de management al sănătății al „Continentale Krankenversicherung” din Dortmund. De asemenea, este membru al Academiei Germane de Medicină Nutritivă și al Colegiului Jurnaliștilor Medicali, precum și al diferitelor grupuri de lucru internaționale privind nutriția sportivă.