Este carnea de cangur și zebră dietetică (dietă)

Hei, merg deseori la un anumit restaurant unde aproape întotdeauna comand carne de cangur sau de zebră.

Da, da, "cum poți mânca astfel de animale drăguțe, Justus Aurelius? Ele aparțin grădinii zoologice, nu pe farfurie!"

Nu este problema mea dacă au un gust atât de bun.

Deci, la subiect: am observat că carnea în cauză pare să aibă mai puțină grăsime decât alte carne. Presupunerea mea este corectă că carnea de cangur și zebră „conține” mai puține grăsimi?

5 răspunsuri

Asta depinde de modul în care sunt păstrate și hrănite. Animalele care se mișcă mult în pășune și nu primesc furaje concentrate acumulează mai puține grăsimi decât animalele care sunt ținute în hambar și sunt îngrășate pentru creșterea rapidă în greutate.

Și dacă nu ar trebui să mănânci animale, de ce sunt făcute din carne?

Carnea de cangur vine din părerea mea. de la animale vânate în natură. Spre deosebire de animalele stabile lente, care primesc furaje industriale, acestea au mult mai puține grăsimi. La fel cu animalele noastre sălbatice domestice, cum ar fi cerbi, cerb, mistreți.

nu poți spune asta direct.

Dacă cumpărați piept de pui, filet de vită sau șuncă fiartă, veți avea și foarte puțină grăsime.

Depinde dacă carnea a fost îndepărtată din locuri cum ar fi picioarele, de exemplu, atunci în mod logic există mai puțină grăsime pe ea decât pe o bucată de stomac.

Unde este acest restaurant unde te duci pentru că aș vrea să încerc și carne de cangur sau de zebră 😍😍😍

Munchen, Sendlinger Tor. Un restaurant foarte nedescris numit Mongo's.

întrebări similare

Bună băieți,
Așa că vreau să slăbesc și m-am făcut puțin inteligent.
Ar trebui să uit de diete și să mănânc sănătos. Dar cum ? Mulți spun că ar trebui să mănânc multe proteine și mai puțini carbohidrați. Iar ceilalți spun multă proteină și mai puține grăsimi .
Ce acum? ?
Sunt putin confuz .

Am 17 ani și în prezent mă ascund în camera mea. Din fericire, pot completa asta. În urmă cu mai puțin de 5 minute, mama a bătut cu furie la ușa mea și a lovit-o cu un cuțit/ciocan. - Dacă nu deschizi, te omor! ea a tipat. Eu nu mai pot. Sunt la sfârșit. Sunt atât de disperată. Sunt așa de când m-am născut. A fost numită grasă, proastă, inutilă, oaia neagră a familiei sale. Se enervează de fiecare lucru mic. De exemplu. Uit să spăl o farfurie, să nu port papuci, să nu curăț baia pe care trebuie să o curăț de fapt în fiecare zi. Fac aproape totul în casă. Nu arată niciodată recunoștință. Au fost momente când m-a doborât. Mă mestecam pe podea cu brațele în jurul capului și ea mă va da cu piciorul până la capăt. Îmi trage părul atât de strâns încât am dureri în cap timp de 4 zile.

Rareori pot ieși. Ea decide cu ce mă îmbrac. Ea îmi decide toată viața cu violență pură. Tatăl meu doar privește. De multe ori trageam, dar o împingeam întotdeauna, nu o răneam niciodată. Fii lovit de cel puțin 3 ori pe zi. În față, ochi sau alte părți ale corpului. Aruncă obiecte asupra mea. Ea a aruncat chiar cuțitul asupra mea o dată. Intră uneori în camera mea, o înlătură. Aruncă totul pe podea. Golește-mi dulapul, aruncă cărțile pe jos, distruge-mi lucrurile.

Sunt în camera mea chiar acum pentru că am mâncat mâncare din frigider. Dar nu am voie să fac asta pentru că sunt atât de grasă. Am 1,65 înălțime și cântăresc 58 de kilograme. Sunt cu adevărat grasă?!

Iată faptele.
Pentru a slăbi, aveți nevoie de un deficit caloric.
Cu o dietă echilibrată sau una cu mai mulți carbohidrați, îmi este mereu foame, oboseală, mănânc constant și un lucru greșit etc.
Cu un conținut scăzut de carbohidrați (mai puțin de 150g carbohidrați) am mai puțin pofta de mâncare, dar mănânc doar 1000-1200 de calorii. Nici mama nu vrea să mănânc mai multe grăsimi. Îi este frică de grăsime și mi-e greu să mănânc atât de multă grăsime!
Cu o dietă echilibrată, ce pot face ca să fiu mai puțin obosit, să am mai puțin pofta de mâncare, să mănânc mai puțin, să mă simt mai bine și să-mi mențin glicemia constantă?

Fac fitness de ceva timp și am câștigat foarte bine de la 60 de kilograme la 70 în 4 luni. Din păcate, observ și că am îngrășat puțin. Ceva gras este normal? Și când încep să ard grăsimi, mușchii mei devin mai puțini ?

săptămâna aceasta doar 2,6 kg și acum se oprește din nou:(

Cum îmi pot crește metabolismul sau ar trebui să mănânc și mai puțin?

Bună ziua, presupunerea este larg răspândită că pierzi în greutate cu un deficit caloric și crești cu un surplus. Mă îndoiesc de această ipoteză, deoarece nu toate caloriile sunt create egale. De exemplu, 1 baton de ciocolată are 500 de calorii, la fel ca 2 banane, 2 mere și 2 portocale combinate. Cu toate acestea, ciocolata are mai puțină utilizare pentru organism (în afară de grăsimi) decât fructele (vitaminele). Recuperarea în sine consumă calorii. În plus, 1 litru de apă normală nu are calorii, dar se spune că reciclarea ar consuma 100 de calorii.

Am pierdut în greutate constant din august (83 kg, 180 cm, bărbat, 32 de ani) fără să-mi fie foame și să mă înnebunesc cu numărarea caloriilor. Încă numără folosind aplicația. Mă mut în fiecare zi, parțial În sala de fitness (canotaj, cross, antrenament pe circuit) și am astăzi aproximativ 74 kg. Nu mi-a trecut niciodată foamea.

Întrebarea mea: Slăbiți întotdeauna cu o dietă sănătoasă și plină de sănătate atunci când faceți sport? Deci, cu o dietă bogată în nutrienți, fără chestii inutile, cum ar fi pâine, ciocolată, chipsuri etc.?

Există vreun supermarket din Germania cu înghețată sănătoasă, cu mai puține calorii, mai puține grăsimi etc.? În SUA există câteva mărci precum Halo Top sau Artic Zero.

Aș dori să susțin pierderea în greutate cu tablete - dar fără efecte secundare. Poate ceva care stimulează metabolismul. Aceste tablete, pe care le consumați mai puține grăsimi - nu ajută?.

Bună! Mi-am oprit dieta acum 2 săptămâni. Și acum sunt invitat la una dintre rudele mele astăzi și vor comanda pizza pentru toată lumea. Am vrut să vă întreb pe voi. Te vei îngrășa o dată cu mâncarea de pizza? Și există anumite tipuri de pizza care sunt mai puțin dăunătoare pentru figură?

Deci, există diferențe mari. Pierd în greutate + construiesc mușchi ceea ce preferați?

Cerealele integrale ar trebui să vă umple mai mult timp și să conțină mai multe proteine, dar au mai multe grăsimi.

Orezul alb (Basmati) ar trebui să conțină mai puține grăsimi, dar nu să te umple atât timp cât cerealele integrale.

Sunt diferențele atât de mici încât nu există schimbări?

când fac grătar, grăsimea se scurge de obicei din carne.

Asta înseamnă că carnea se îngrașă mai puțin? Deci se topește?

Până acum nu m-am înregistrat niciodată și am citit, dar acum am propria mea problemă mică sau mai mare și, prin urmare, vă cer sfatul.

În prezent sunt în America ca au pair, sunt aici de puțin peste cinci săptămâni și îmi place foarte mult. Cu toate acestea, am crescut mult de când sunt aici. Potrivit pașaportului meu, am 1,75 m înălțime (dar poate fi și cu 1-2 cm mai puțin) și cântăresc acum 163 de lire sterline conform cântarului meu american, care este probabil în jur de 73-74 de kilograme. Am ajuns cu aproximativ 154 de lire sterline, sau 68 kg (conform aceleiași scări). Asta ar însemna că am câștigat aproximativ 6 kg în puțin peste o lună și, din păcate, acest lucru nu numai că îmi arată pe cântar, ci îl observ și în haine. Aproape nimic nu stă bine și nu mă mai simt bine în corpul meu. Am câștigat deja de la 63 la 68 de kilograme peste Abitur pentru că eram dependent de dulciuri, dar momentan chiar nu știu ce să fac în continuare.

Salutări disperate de lângă Chicago! Sper că cineva mă poate ajuta, mă obosește foarte tare:(

Mănânc foarte sănătos de cele mai multe ori, fără dulciuri sau, în general, evit zahărul fabricat industrial, rareori carne (dacă este preferabil pui și curcan) și mănânc în primul rând alimente „netratate”, prin care nu mă refer la produse organice sau altele asemenea, dar pur și simplu fulgi de ovăz, legume, fructe, pâine integrală, ect. Nu vreau sau nu pot slăbi, dar sunt nemulțumit de procentul meu de grăsime corporală. Fac sport în fiecare zi, uneori mai mult uneori mai puțin. Este un amestec de antrenament cardio și muscular. Găsesc doar lucruri pe internet despre culturisti (ceea ce cu siguranță nu se aplică la mine: D) care sunt despre „fie să construiască mușchi, adică mai multe calorii, fie să piardă grăsimi, mai puține calorii.

Întrebarea mea acum este: este absolut necesar un deficit caloric pentru a pierde grăsime? Pentru că dacă mănânc mai puține calorii decât consum, slăbesc și nu asta vreau. Nici eu nu vreau să construiesc mușchi prea mult, pentru că sunt suficient de definit în mine. Deci, este corect dacă mănânc exact ceea ce am nevoie pentru a descompune grăsimile pe zi, care sunt apoi mai puține carbohidrați și grăsimi și mai multe proteine?