Este slabă dieta kpop-jimin (sănătate și medicină, sănătate, nutriție)
Am 16, 165 înălțime și cântăresc 58 de kilograme.
Vreau să slăbesc până la 45 de kilograme sau cam atât de repede și am auzit despre dieta jimin. (Pentru cei care nu știu ce este asta: 10 zile nu mănâncă o masă adevărată, doar gustă mâncare sănătoasă și fac sport în fiecare zi și apoi mănâncă din nou prima dată în a 10-a zi, dar numai o singură masă), dar știe că este nesănătos este atât de nesănătos încât m-ar putea leșina sau este periculos să-l încerc?
3 răspunsuri
Da, este atât de periculos încât poți suferi daune grave din cauza acestuia. Leșinul este foarte probabil. Și dacă treceți și funcționează în timp ce doriți să pierdeți în greutate, acesta este un factor care poate declanșa o tulburare de alimentație. Pentru că atunci ai vedea că „nu e atât de rău să-ți fie foame”.
Cu siguranță nu face asta.
Dacă VREI să spuneți cu adevărat dieta sa, atunci „șarpele sănătos” ar fi greșit, deoarece Jimin nu a mâncat nimic timp de 10 zile, apoi a mâncat o masă cu mai puțin de 300 de calorii și nu a băut aproape nimic timp de 10 zile pentru a menține apa curgând. Nu se poate stoca și a stat la sală cel puțin 4 ore pe zi și, conform propriilor declarații, a durat aproximativ 3 luni. Când a fost întrebat despre asta la un concert, a început să plângă și a spus că aproape s-a pus într-un mare pericol și că oamenii nu ar trebui să urmeze această „dietă” în niciun caz
A fost tradus în mod greșit, pot coreean, ceea ce a spus el este că nu a mâncat mult (deci aproape nimic) timp de 10 zile și astfel încât să aibă încă energie să se antreneze, are gustări foarte „sănătoase”. mâncat
Dacă da, atunci nu s-ar fi prăbușit pe scenă plângând, pentru că alte diete nu funcționează altfel și niciunul dintre cei care au făcut ceva nu s-a prăbușit din cauza foametei. asa de
Dar a fost tradus greșit, știu ce a spus. Și nu am spus că a mâncat mult, asta însemna că ar fi putut bea (a mâncat) un smoothie în timpul zilei sau poate o jumătate de căpșuni. ține atât de mult încât are chiar puterea să se ridice. Și, bineînțeles, s-a prăbușit și pentru că era prea puțin și toate astea
wtf? 165 și 58 este bine.
Cred că este prea mult
Doamne, acest lucru nu este nicidecum prea mult. Când mă uit la masa IMC pentru EUROPA, este mai mult decât bine
întrebări similare
Hei, am 1,80cm înălțime și 68 kg. Acum am vrut să întreb cât de mult aș slăbi dacă aș urma dieta Jimin (10 zile nimic și apoi ceva în a 11-a zi). Vreau să trec cu el timp de 1-2 luni
Ps: Îmi dau seama că această dietă nu este sănătoasă și așa.
Așa că mă întrebam dacă aș putea să o fac și eu. Am 163cm și cântăresc 51 de kilograme. Știu că nu este sănătos și așa mai departe, dar le puteți sări peste ele. Deci omul posteste în unele religii ... Dieta lui Jimin merge așa. Nu mâncați 10 zile și apoi mâncați o zi. Și apoi nu mănâncă nimic timp de 10 zile, iar cei care mănâncă o zi. Asta durează aproximativ 1-2 luni . cât de mult aș slăbi? Vă mulțumim pentru răspunsurile HELPFUL! 🤗 Și așa cum am spus, nu răspundeți cu asta, este blablabla nesănătos.
Am 22 de ani și cântăresc aproximativ 68/69 kilograme cu înălțimea de 165. Totuși, trebuie să spun că am un bust foarte mare. 80D . Aș vrea să slăbesc 10 kg, zonele mele problematice sunt brațele oscilante, coapsele și stomacul. Cu toate acestea, cumva nu funcționează conform intenției. Eu iau pilula, din aprilie una diferită ca înainte și de atunci nu a mai funcționat cu pierderea în greutate. Înainte de asta, am slăbit peste 10 kilograme. Ar putea fi pilula?
Așa că am început o dietă sâmbătă și slăbesc mereu rapid. Pot pierde 10 kilograme (fără efectul JOJO)?
Mulți spun că am o tulburare de alimentație pentru că sunt la dietă și la 50 de kilograme îmi doresc totuși 5 kilograme. Dar de ce ar trebui să am o tulburare alimentară? Mănânc 650 de calorii pe zi în dieta mea, dar când am terminat cu dieta mea, voi mânca din nou mai mult, vreau să mănânc. Asta nu are nicio legătură cu tulburările alimentare, nu-i așa? Cei care au tulburări de alimentație nu vor să mănânce nimic, vreau doar să mănânc conform dietei mele și miercuri am avut și ziua Cheat și trebuie să fi mâncat 3000-4000 de calorii în ziua respectivă
Așadar, zilele trecute am văzut un videoclip în care Jimin vorbea despre faptul că urmează o dietă specială și că pierde peste 15 kg. Acum mă întreb ce dietă exactă, ce poți mânca acolo și cât durează, întrucât totul din videoclip era în engleză sau coreeană, acum am nevoie de ea în germană. Așa că poate cineva să-mi spună dieta lor pentru că vreau să o încerc să slăbesc. Ps 1,63m și 47kg
Bună, bine, această întrebare a fost deja pusă, dar nu găsesc răspunsul la întrebarea mea
Poate unul dintre voi are experiență, dar pur și simplu nu reușesc să slăbesc într-un mod sănătos Știu să slăbesc, știu ce să fac fără. Sportul și nutriția sunt un rol important, dar pur și simplu nu pot să fac acest lucru imediat ce văd ceva drăguț, atunci trebuie să-l prind imediat și nu mă pot opri. obțineți un nutriționist? Ar trebui să merg la un psihiatru pentru că are mult de-a face cu stresul sau ce ar trebui să fac? ?