Etape, stagnare - Dieta Dukan - FORUM Nutrition - Doctissimo

Ei bine, deschid această postare, deoarece problema stagnării este încă destul de comună și puțini sunt cei care nu au dreptul la ea la un moment dat în dieta lor!
Eu însumi, m-am dus acolo și orice am mânca, nu am putut să-l iau.
Dar, ca orice, a fost trecut cu răbdare și perseverență în regim.
Deci, dacă toată lumea vrea să vorbească despre experiența lor și să pună întrebări, iată un loc dedicat care va servi în opinia mea mult timp!

nutrition

V-am povestit despre experiența mea, pun o copie și lipire a mesajului de la ducha care a mers să-l vadă pe dr dudu însuși pentru a trece de acest nivel:
Am subliniat propozițiile foarte importante în opinia mea!

Asta este !
A fost azi. Și.
Doctorul ăsta este un amooooour .
Foarte amabil, blând, calm, atent, liniștitor, înțelegător, încrezător. Pe scurt, medicul ideal.
Începe cu istoricul medical, apoi cu istoricul problemei cu greutatea. Apoi cântărirea. Și scara lui este destul de drăguță. Nicio surpriză în comparație cu a mea. Phew! Mică oscilație de rigoare: tensiune, inimă, limbaj, ochi, tiroidă.
Problema mea a fost legată de o stagnare persistentă a greutății mele la 5-6 kg față de obiectiv. Pentru el nu elimin puțul de apă.