E-țigări Cât de sănătoase sunt SĂNĂTATEA BĂRBATILOR
E-țigările sunt e-vapers cu adevărat mai sănătoase decât țigările?
Țigările electronice par a fi scutirea pentru toți fumătorii: fumează oriunde vrei, aparent fără consecințe asupra sănătății și asta cu gustul tău personal preferat. În urmă cu câțiva ani, industria tutunului considera încă că aburele sunt o tendință trecătoare, dar astăzi 1 milion de oameni din Germania deja „fumează” electric. Dar ce este mai exact în fumul dulce și care este promisiunea publicitară?
Cum funcționează țigările electronice?
Țigările normale și „cig-a-like” sunt similare în utilizare: un lucru mic în mână este adus la gură, respiri fum, îl sufli și apoi ești puțin mai relaxat decât înainte. În interiorul țigării electronice, însă, arată complet diferit: nu se arde tutun uscat, dar se evaporă un lichid aromat, așa-numitul „lichid”. De aceea, mulți utilizatori vorbesc și despre „aburire”, mai rar și „vapare”, deoarece nu se inhalează fum, ci vapori de apă care seamănă puțin cu cea a narghilea. Lichidul constă în principal din propilen glicol și glicerină și puteți amesteca diferite arome și nicotină. „Mai presus de toate, foștii fumători își pot satisface pofta de substanță care creează dependență în acest fel”, explică medicul pulmonar profesorul Bargon de la Spitalul St. Elisabethen din Frankfurt. Lichidul este disponibil în multe arome diferite și cu un conținut diferit de nicotină.
Vaparea este fumatul în siguranță?
Potrivit afișelor publicitare, fumul din țigările electronice este cu greu mai dăunător decât aerul normal. De fapt, vaporii conțin mult mai puțini poluanți decât fumul normal de țigară. Datorită ingredientelor din tutun, fumătorii normali inhalează până la 4.000 de poluanți cu fiecare puf, inclusiv gudron și cianură de hidrogen. Arderea eliberează, de asemenea, toxine precum monoxidul de carbon. Pe de altă parte, atunci când lichidul se evaporă, nici măcar nu se apropie de temperatura tăciunilor de țigări, deci nu există produse reziduale prin ardere. „Când vine vorba de arome, nici măcar nu știi ce fac în corp, dar cert este că nu aparțin plămânilor”, spune Bargon. Dar s-a dovedit deja că principalele componente ale lichidului, propilen glicol și glicerină, sunt dăunătoare. „S-a dovedit că și aceste ingrediente irită și inflamează căile respiratorii”, explică pneumologul. Corpul formează apoi radicali de oxigen, care într-o concentrație prea mare ne poate îmbolnăvi. Plămânii sunt, de asemenea, deteriorați pe termen lung de abur și nu mai pot alimenta corpul cu oxigen.
Cât de fiabile sunt studiile privind țigările electronice?
Unele studii sugerează că țigările electronice sunt cu 95% mai puțin dăunătoare decât omologii lor din industria tutunului. Experții susțin cât de realist este acest număr, în special pneumologii consideră că vaporii sunt un potențial pericol pentru sănătate. Din punct de vedere științific, până acum nu a fost posibil până acum să se facă afirmații fiabile cu privire la faptul că țigările electronice sunt acum inofensive sau periculoase. „Unele dintre studiile privind țigările electronice sunt sponsorizate de producători, ceea ce poate distorsiona rezultatele”, a spus Bargon. Rezultatele cercetării se contrazic parțial. Cu toate acestea, cea mai mare problemă este că țigările electronice sunt pe piață doar de câțiva ani. Prin urmare, nu știm încă despre daunele pe termen lung pe care le-ar putea provoca. Chiar și cu tutunul, efectele pe termen lung nu au ieșit la iveală decât decenii mai târziu, deoarece boli precum cancerul pulmonar nu se dezvoltă neapărat după câțiva ani, dar uneori durează decenii până să izbucnească. Cu țigările electronice, cercetătorii nu pot privi înapoi la o astfel de perioadă.
Rezultatele studiului, pe care producătorii le citează ca dovadă a inofensivității, nu sunt, prin urmare, întotdeauna pe deplin verificabile științific și iau în considerare doar o perioadă scurtă de timp. Fiți întotdeauna conștienți de acest lucru și gândiți-vă de două ori dacă doriți să fiți o posibilă dovadă a consecințelor pe termen lung ale e-vapers în câteva decenii.
Țigările electronice sunt un drog de intrare sau un ajutor de ieșire?
„Pneumologii se tem că e-țigara scade pragul de inhibare pentru ca adolescenții să înceapă să fumeze”, avertizează expertul. Când încercați o țigară pentru prima dată, de obicei vi se pare fum dezgustător și incomod. Acest lucru îi împiedică pe mulți să tragă de a doua oară strălucirea strălucitoare. În schimb, vaporii din țigările electronice sunt mult mai plăcute în gât, au gust de fructe și poți chiar să faci trucuri cu el când îl arunci. Prin urmare, s-ar putea ca mai mulți tineri să înceapă să vapeze și apoi să treacă mai târziu la lichide care conțin nicotină sau chiar la țigări.
Pe de altă parte, pneumologul vede oportunitatea, în special pentru fumătorii actuali, de a renunța la tutunul mai toxic: „O mare parte din vapori sunt foști fumători care vor să renunțe, dar nu pot face acest lucru fără a le înlocui”, explică Bargon. Similar cu plasturile de nicotină sau guma de mestecat, țigările electronice satisfac dependența de otravă și puteți reduce încet doza fără a fi nevoie să renunțați la obiceiul de a fuma. Cu toate acestea, ar trebui să încercați să scăpați complet de el la un moment dat pentru a face ceva bun pentru sănătatea dumneavoastră. „Cel mai sănătos este întotdeauna să nu fumezi deloc, deoarece în afară de aerul normal pe care îl respiri, totul este potențial dăunător plămânilor”, subliniază medicul.
Sunt toate țigările electronice la fel?
Dacă doriți să folosiți aburi pentru a vă ajuta să renunțați la fumat, ar trebui să vă informați bine în prealabil, deoarece modelele și lichidele diferă mult între ele. Prin urmare, ar trebui să acordați atenție:
Concluzie: Chiar și cea mai bună țigară electronică nu este sănătoasă
În acest moment, vaporii electrici par a fi cea mai bună alternativă la tutun și pot ajuta în special fumătorii să-și arunce camioanele. Cu toate acestea, care sunt consecințele pe termen lung ale acestui fapt nu este încă cunoscut, iar multe figuri și promisiuni publicitare se bazează pe studii dubioase. Prin urmare: Cel mai bine este să renunți complet la fumat și să folosești aburi doar pentru a scăpa de dependență.