Eu și corpul meu - nu suntem prieteni - în timp ce încerc să mă placă

Eu și corpul meu

Astăzi am văzut în sfârșit Embrace, m-am ferit de ea de săptămâni, chiar dacă știu cât de important este subiectul, dar sunt îngrijorat. Sunt una dintre acele femei cărora nu le place corpul lor. De mulți ani am încercat cu adevărat să fac pace cu corpul meu, care a fost întotdeauna puțin prea gras, prea dolofan, prea larg.

În copilărie, bunica mi-a pătat unt subțire pe pâine prăjită, pentru că eram deja prea puternică. În copilărie, am fost întotdeauna cel mai rău la sport, eram mai gros decât restul. Această imagine a rămas în mine și am încercat întotdeauna să evit untul cât mai mult posibil.

Chiar în adolescență m-am simțit întotdeauna cel mai gras din cercul meu de prieteni, am fost fericit când am întâlnit pe cineva care a fost construit ca mine, astfel încât să nu mă simt atât de singur. Am purtat aceeași rochie la balul meu ca la înmormântarea bunicii. Nu aveam energie să încerc haine făcute pentru fete pe care nu le potriveam, așa că am ales colorat, extravagant, ascuns în lumina reflectoarelor.

Când eram la școală, nu am auzit de nimeni că sunt drăguță. „Interesant, colorat, amuzant, cu carismă etc ...” Am auzit asta des, dar drăguț? Nimeni nu mi-a spus acest cuvânt și m-a durut, s-a lipit de mine în această căutare a frumuseții.

Sarac, dar sexy

În timpul uceniciei mele am fost brusc destul de subțire, pentru că nu aveam bani pentru mâncare și am mâncat doar orez cu ketchup. Am avut senzația că în sfârșit am fost dorit și și asta. În același timp, eram foarte bolnav, predispus la infecții și aveam crampe din cauza deficitului de magneziu. „Sărac, dar sexy”, zicea inventată în acești ani.

Apoi l-am întâlnit pe soțul meu și el a gătit corect pentru mine pentru prima dată. S-a asigurat că mănânc corect și mi-a spus nu doar drăguț, ci frumos, inteligent și sexy. După ce a lucrat toți acești ani pentru a face acest lucru o mulțime de oameni să spună, brusc s-a simțit atât de bine încât numai persoana potrivită a trebuit să spună acest lucru.

De atunci, greutatea mea a fost din ce în ce mai des. În general, însă, există unele lucruri care aparent nu se mai pot schimba, asta include ridurile mele și curbele mele, vor rămâne probabil, în ciuda sportului și a unui bufet pur de salate seara săptămâni întregi.

Dar acum știu ce poate face corpul meu. A născut trei copii și a trăit zeci de nopți de veghe. A urcat munți, a înotat peste râuri și a petrecut. Nu este întotdeauna tratat bine de mine, aș vrea să fie mai îngust, mai frumos și mai adaptat - dar poate pur și simplu nu pot face asta, fie acesta adaptat.

A învăța să accepți este atât de dificil

Pot să o iau mai bine acum când oamenii îmi spun că am o mare carismă și un stil minunat. Dar încă nu sunt mulțumit și ar fi o minciună să spun asta. Sânii mei nu mai sunt acolo unde le aparține, fundul meu abia se încadrează într-o pereche de pantaloni, brațele îmi spun „Bună ziua și la revedere” când fac semn și tatuajele mele au fost cândva stele și acum au devenit stele căzătoare.

Filme precum Îmbrăţişare sau bloguri de genul Journelle pune degetul pe rana mea foarte personală. Ele îmi arată cât de mult sunt încă la începutul acceptării propriului corp și cât de mult mai am de învățat și, de asemenea, de lucrat. Potrivit presei, nu sunt frumos, nu de dorit, dar vreau și să fiu perceput ca frumos, este greu să fii atât de în contradicție cu tine însuți.

Știu de multă vreme că trebuie să fiu mai drăguț cu mine și cu corpul meu, să nu-l percep ca un rău necesar, pentru că eu și el suntem o echipă, o legătură pentru viață. Aș vrea să învăț să sărbătoresc diversitatea corpului împreună cu copiii mei și trebuie să încetez să mai urmăresc o imagine pe care nu am îndeplinit-o niciodată și nu o voi mai îndeplini. O imagine interioară a „fii perfect, din moment ce grozav, fii în formă, fii mainstream ” ce mă păcălește mass-media și ce solidifică manechinele.

Plimbarea către departamentele XXL de la Gr. 42 Mereu mi-a fost greu într-un magazin universal, mi-e rușine când nu reușesc să dau jos colanții de la King Louie’s și acum cumpăr doar mărci care știu ce se potrivește și ce îmi trece peste sâni.

Încerc să lucrez asupra mea, a imaginii de sine. Dacă cineva mă complimentează între timp, respir adânc și vă mulțumesc în loc să-l fluture. A trebuit să învăț asta mai întâi, această acceptare. Îi iau cu mine înăuntru, unde sper să crească și mesajul să mă ajute

Iubeste-ti corpul pentru ca este singurul pe care il ai

să semăn și să duc mai departe la copiii mei, la inima mea.

Primul pas a fost făcut acum, în cele din urmă m-am îndrăznit și am văzut filmul Embrace (și am plâns puțin) și apoi am scris acest text și acesta este probabil începutul unei povești noi, diferite.

Despre Alu și Konsti

S-ar putea sa-ti placa si.

Uterul meu este închis pentru comentarii

„Sunt însărcinată, fund”, despre zilele dureroase din viața unei femei însărcinate.

Împachetați Eroii Sesame Street de la Brand & Vision în geanta clinicii pentru mine, tatăl și copiii #Raffle #Publicitate

44 comentarii

floră

JesS de la FeierSun.de

Uau, acestea au fost gândurile mele, doar că nu le-am notat niciodată ... te simt! Te simt! Ar trebui să fim mult mai drăguți unii cu alții, dar nici nu vreau să mă placă compulsiv.

sina martin

Mulțumesc pentru text. Niciodată nu mi-am slăbit sarcina. Dar am învățat că nu-mi pasă pentru că copiii mă iubesc și nu cum arăt. Nu am nevoie de măsurători de model pentru a fi perfecte. Nimeni nu are nevoie de asta.

Sarah Kroschel

De fapt, cred că ești frumoasă. M-am gândit de fiecare dată când te văd. Dar cu siguranță nu asta ați dori să citiți chiar acum.
Cunosc această luptă interioară pentru că o lupt de ani de zile. Am avut o creștere a încrederii în mine când am pierdut cele 30 de kilograme de atunci. Când văd astăzi fotografiile, în care mă mișc atât de încrezător prin lume, mă întreb de ce a dispărut din nou acest sentiment, pentru că nu arăt astăzi altfel decât am făcut-o atunci. Poate cu încă 3-5 kilograme, dar nu m-am simțit bine cel târziu de la a doua sarcină. De parcă corpul nu vrea să se refacă ... sau mintea mea? nu știu.
Da, am încercat întotdeauna să mă accept. Chiar și în copilărie, cel cu umerii puțin mai puternici și talia dreaptă în loc de curbată ... hachja ...
La fel ca tine, mă strecor în jurul filmului. Fie că îndrăznesc în sfârșit?

Christiane Probst

doar mulțumesc!

Oh, Alu, sunt total alături de tine. Mulțumesc pentru aceste linii grozave. Acum, după 40 de ani de viață și imagini greșite, la începutul anului, pentru prima dată, mi-a trecut prin minte gândul că sportul și nutriția nu trebuie schimbate în același timp. Dacă abordați sau doriți să abordați ambele într-un mod sănătos. Există un conflict constant între ceea ce este așteptat, ceea ce se așteaptă de la tine ...
Salutări, Gabi

În ceea ce privește filmele: acum există o nouă comedie a lui Amy Schumer „Mă simt drăguță” care va veni în curând la cinema. Și, de asemenea, cred că este vorba în principal de atitudine. Poți să fii atât de subțire și să te simți prea gras. Poți fi gras și încă te simți frumos. Acest lucru funcționează. Și vorbind despre „Bunica”. Pentru mine a fost exact invers: bunica mea a fost mulțumită doar când am căutat ceva. Altfel se spunea „copil mănânci prea puțin”. Dar asta este și generația care a trecut prin război. Cine crezi, cine trăiește mai mult, dacă izbucnește un război și apare o lipsă de alimente? Și ... cui iubește atunci să le ofere copiilor săi rația sa? * A face cu ochiul *

toate cele bune
Ella

Dragă Flora,
mulțumesc pentru exemplul tău direct cu privire la „alte persoane mă judecă”. Sunt sigur că te simți mai bine acum pentru că ai reușit să-ți duci „adevărul” în lume. Sunt sigur că scriitorul nu se simte mai bine acum. Cum poate fi de părere după o postare atât de onestă, diferențiată, foarte deschisă, că trebuie să dai sfaturi de slăbire aici, este de neînțeles pentru mine. Este mult mai puțin despre greutate decât despre percepția propriului corp, a imaginii de sine și a imaginii externe, a cererilor și opiniilor. Ce zici de „Depășirea logicii de evaluare”. Toți am beneficia de asta.

Oraș mama țară

Ne place acest text al tău!

Angelica

Ce text frumos, cinstit. În prezent citesc „Fuck beauty” de la un mare blogger vienez. Ea scrie atât de minunat de liber din ficat, încât chiar îți pot recomanda cartea. Un pic de spălare a creierului te face în direcția corectă:-).
Salutări din Austria și vă mulțumesc pentru blog,
Angelica

Sabine

Cunosc această nemulțumire prea bine! De asemenea, lucrez din nou la asta și nu ajută la faptul că, indiferent dacă mănânc mult sau puțin, mă mișc mult sau puțin, chiar dacă mă îngraș doar, dar nu slăbesc niciodată. Și mă enervează. Idealul meu pentru mine este întotdeauna înalt și subțire și mă agăț de visul că, la un moment dat, voi obține cu adevărat corpul visat prin multă energie și disciplină - de care vârsta mea acum pur și simplu vorbește against

Mereu cred în imagini că arăți grozav! (Dacă îmi amintesc bine, nu v-am văzut încă în natură.) Admir hainele colorate, jachetele cu modele sălbatice sau mai puțin sălbatice, fustele, ciorapii etc. pe care le purtați mereu. Nu în sensul „Că îndrăznești să faci așa ceva, cu figura”, ci într-adevăr în sensul „Uau, o ținută atât de grozavă, arată într-adevăr grozav, vesel și strălucitor, aș vrea și eu să îndrăznesc!”
Rareori îndrăznesc să port haine - mă aflu în preajma regelui Louie de veacuri - și nu-mi plac modelele mari și culorile strălucitoare pe mine. Dar sper că, pe de o parte, voi fi în pace cu mine și cu corpul meu la un moment dat și, pe de altă parte, voi găsi cu adevărat curajul și încrederea în sine pentru a purta lucruri mai evidente sau neobișnuite.
Toate cele bune!

Alu și Konsti

Uită-te la carte. Mulțumesc, Lg Alu

---