Evitați l; acnee când; oprim revista de sănătate a pilulelor

Dezechilibrele hormonale, cum ar fi oprirea pilulei contraceptive, pot cauza probleme ale pielii. Pentru a limita apariția acneei, există soluții naturale legate de dietă, nutrienți, zahăr, produse lactate și ficat.

sănătate

Pentru multe femei, oprind pilula este o sursă de îngrijorare. Migrenă, creștere în greutate, dezechilibru hormonal ... pot apărea multe simptome cand noiperturbă echilibrul corpului. Dar o altă mare întrebare se referă la piele: se va întoarce acneea atât de urâtă în adolescență? Acest lucru se datorează faptului că unele persoane pot dezvolta probleme ale pielii la câteva luni după oprirea contracepției lor orale.

Acneea poate apărea oriunde: pe față, piept, gât sau spate. Unii oameni ia din nou pastila atât de mult au luptându-se să suporte revenirea acneei. Dar există soluții adaptate și naturale care atenuează această reacție.

Creșteți aportul de nutrienți

Pilula contraceptivă poate interfera cu buna absorbție a anumitor substanțe nutritive, amintește site-ul Mind Body Green, în special zincul. Cu toate acestea, zincul promovează funcția imună și pielea sănătoasă. Acest mineral poate inhibă apariția cosurilor prin împiedicarea creșterii bacteriilor în glandele sudoripare. De asemenea, ajută corpul să utilizați vitamina A, care promovează pielea sănătoasă și reduce acneea.

Umpleți nutrienții printr-o dietă sănătoasă. fructe de mare, nuci si Cereale integrale conțin în mod natural zinc. Dacă ați oprit pilula pentru un plan de sarcină, puteți începe să luați vitamine prenatale pentru a vă umple rezervele de nutrienți.