Exercițiu discuții Forum Forum, întrebări și răspunsuri pentru ajutor, sfaturi și sfaturi

Întrebări, răspunsuri, discuții și ajutor

Aici puteți răsfoi, participa activ la discuții, răspunde la întrebări sau scrieți o nouă postare pe tema bicicletelor de exerciții. Dacă este pentru prima dată cu noi, vă rugăm să aruncați în prealabil regulile forumului nostru.

exercițiu

Întrebări cu răspuns (2)

05.09.17

Exercițiul pe bicicleta este la fel de eficient ca și exercițiile în aer liber?

Bună! Muncesc mult și fac o oră de mișcare pe bicicleta de exerciții în fiecare seară. Obișnuiam să fac jogging regulat și să merg cu bicicleta. Citiți mai multe>

08/06/14

Ce echipament de fitness pentru acasă este potrivit pentru întărirea mușchilor corpului superior?

Vreau să-mi consolidez mușchii corpului și nu neapărat să merg la un club de fitness pentru asta. De aceea vreau o stradă de acasă. citiți mai multe>

Întrebări cu răspuns inadecvat (16)

  • Dacă cumpărați o bicicletă pentru exerciții, faceți un magazin mai bun sau este bine și pe internet?
  • Pe termen lung, merită să cumpărați o bicicletă de exerciții?
  • Crane Mag 3 nu mai contează
  • Alegerea bicicletei de exerciții?
  • Ce bicicletă de mișcare ieftină consumă cele mai multe calorii?
  • Instrucțiuni de utilizare pentru o bicicletă Mars 3001s
  • Efectul de antrenament este mai mare cu ergometrul sau pasul cu pas?
  • Ce aparate de exerciții la domiciliu sunt deosebit de eficiente în construirea rezistenței?
  • Pot să-mi mențin fitness-ul cu mini-aparate de tuns acasă?
  • Manual de instrucțiuni pentru Buffalo Montreux
  • Echipamente de fitness pentru casă
  • Este un antrenor transversal sau un ergometru pentru a crește rezistența mai bine la jocurile de tenis?
  • Este o bicicletă pe roți mai eficientă decât o bicicletă normală?
  • Puteți face cancer testicular făcând exerciții pe bicicleta de exerciții?
  • Manual de instrucțiuni Mars Fitness 3001SA
  • Macara Mag3

Dacă cumpărați o bicicletă pentru exerciții, faceți un magazin mai bun sau este bine și pe internet?

Aș dori să cumpăr o bicicletă de exerciții, dar nu am absolut nici o idee despre ce este nevoie și, prin urmare, mă confrunt cu decizia dacă merg la un magazin specializat, cu sfaturi și toate garniturile, sau cumpăr de pe Internet și apoi cumpăr ceva mai ieftin?
Ce mi-ați recomanda, care sunt avantajele uneia sau alteia?
Simone

Folosirea bicicletei de acasă acasă

Bună Simone,
Vă pot oferi o singură recomandare, cumpărați bicicleta de exercițiu într-un magazin specializat de lângă dvs. care oferă și servicii la domiciliu. Sigur, poate părea interesant să cumperi o bicicletă de exercițiu pentru mai puțin online, dar dacă vreodată are nevoie de o reparație, ești într-o soluție. De cele mai multe ori, atunci trebuie să reambalezi din greu dispozitivul și să îl trimiți către dealer. Există, de asemenea, dealeri care oferă și servicii la domiciliu prin Internet. Așadar, aruncați o privire la care retailer locuiește lângă dvs. și cumpărați bicicleta de exercițiu acolo.

Multe salutari
Antrenor personal Kiel
Andre

Pot fi de acord doar cu răspunsul lui Andre.

Este mult mai bine într-un magazin specializat.
În primul rând, primiți sfaturi bune și, în al doilea rând, dacă ceva nu este în regulă, tot ce trebuie să faceți este să mergeți la magazin.

Vă pot sfătui doar să cumpărați o bicicletă de exercițiu într-un magazin de sport, unde puteți primi servicii și sfaturi competente.
La ce bun este dacă dispozitivul este livrat și nu știți cu adevărat cum funcționează și ce trebuie luat în considerare cu dispozitivul.
În plus, dacă bicicleta de exercițiu nu reușește, aveți întotdeauna o persoană de contact.

Cred că dacă știți pe care doriți să cumpărați sau dacă ați aflat în prealabil pe Internet, puteți cumpăra și unul pe Internet. Cel puțin îl puteți trimite înapoi la Amazon.

Pe termen lung, merită să achiziționați o bicicletă de exerciții?

Fratele meu a descoperit brusc că trebuie să-și pună corpul în formă. De aceea vrea acum să cumpere un antrenor la domiciliu. Nu sunt ieftine în acest moment. De asemenea, mă tem că, după euforia inițială, partea va fi din nou în colț nefolosită. Care este experiența dvs. cu acesta, merită să cumpărați sau nu?

De asemenea, am cumpărat un antrenor la domiciliu acum doi ani pentru că intenționam sincer să mă antrenez în fiecare zi. L-am ținut timp de trei săptămâni, apoi a fost prea plictisitor pentru mine și apoi m-am înscris la sala de sport. Pentru mine este mai bine să mă antrenez în companie, deci achiziționarea dispozitivului nu a meritat.

Aș spune „depinde”;-)

Merită în opinia mea atunci, dacă doriți să vă depășiți sinele interior mai slab (economisește efortul de a merge la studiul de fitness) și îl puteți folosi pentru a vă stimula arderea grăsimilor dacă începeți imediat după ce v-ați trezit dimineața.
În ceea ce privește prețul, puteți cheltui orice ordine de mărime, dar există dispozitive bune între 200 și 300 de euro.

Dar dacă preferi să te antrenezi în companie, nu este pentru tine.

Salutări de la Spree
Spreekanut

Crane Mag 3 nu mai contează

Mă simt la fel ca și alții.
Când îmi dau lovitura cu Mag 3 nu mai contează.
E-mail-ul revine întotdeauna și serviciul nr. Este întotdeauna ocupat

Și eu! Cu siguranță caut manualul de instrucțiuni! Are cineva?

Bicicleta de exercitii

Prefer să ies în aer curat să fac sport. Cu toate acestea, soția mea folosește și o bicicletă de exerciții. Cred că trebuie să-l folosiți în mod regulat și nu ar trebui să stea în colț după 3 săptămâni. Achiziția este pur și simplu prea costisitoare pentru asta.
Soția mea are un dispozitiv Kettler, dar sunt relativ scumpe, dar calitatea este cu adevărat ridicată.
Îmi place întotdeauna să am încredere în Stiftung Warentest și spun și ei: https://www.test.de/Heimtrainer-Billige-bringens-nicht-4494011-0/
Trebuie investite 300-400 de euro pentru ca tu să ai un dispozitiv bun.
Antrenorul pentru soția mea este descris destul de bine aici:
https://www.vergleich.org/crosstrainer/ Deși nu are caracteristici speciale sau clopote și fluiere, își îndeplinește scopul mai mult decât bine. Are un volant relativ ridicat, are un afișaj bun și un PC bun. Îl pot recomanda cu adevărat, chiar dacă nu a devenit neapărat câștigătorul testului aici. Poate vei merge la un magazin de sport și vei primi sfaturi. Încă poți cumpăra chestia de pe Internet: P este cu siguranță un colț mai ieftin și te economisești;)
Sper să te pot ajuta puțin

Alegerea bicicletei de exerciții?

Mă gândesc să iau o bicicletă pentru exerciții, pentru că nu-mi place să merg la sală. Credeți că o astfel de achiziție merită sau nu este utilizată până la urmă? Ce bicicleta de antrenament mi-ai recomanda? Ar fi minunat dacă aș avea un dispozitiv care antrenează întregul corp și nu doar părți individuale. Ai un sfat pentru mine?

Dacă există suficient spațiu, atunci atât o bicicletă, cât și un pas cu pas sunt ideale pentru antrenament acasă. Un pas cu pas este cu adevărat perfect. Nu ocupă mult spațiu și tu chiar îți antrenezi întregul corp.

Exercițiul este totuși cel mai bun. De fapt, nu aveți nevoie de echipamente suplimentare. Dacă asta vrei, atunci bicicletele de exerciții și-au dovedit valoarea. Atunci când cumpărați, trebuie să vă asigurați că puteți seta diferite niveluri, astfel încât să vă puteți antrena cel mai eficient.

Ce bicicletă de mișcare ieftină consumă cele mai multe calorii?

Am nevoie urgentă de a-mi întări toți mușchii picioarelor și de a slăbi. Nu vreau să merg la o sală de sport, așa că vreau să cumpăr o bicicletă pentru acasă.
Ce fel de biciclete de antrenament (bandă de alergat, pas cu pas, bicicletă transversală.) Ar fi ieftine și ar arde cele mai multe calorii?

Un stepper este cel mai bun pentru arderea caloriilor.