Experiență cu dieta cu lămâie (dietă, lămâie)
M-am hotărât că voi urma o dietă cu lămâie în următoarele 2 săptămâni. Am aflat despre asta pe Internet și am citit că ar trebui să amesteci sucul de lămâie cu sirop de arțar și piper Cayenne. Dar siropul de arțar nu este ușor de găsit și nici nu știu ce este ardeiul Cayenne. Trebuie să-l amesteci cu el sau este doar pentru gust ?
Și vreunul dintre voi are deja experiență? Dacă da, cât timp ați respectat dieta și cât ați slăbit?
Știu că nu este bine pentru corp, dar am încercat să fac mișcare - iar mișcarea nu este tocmai unul dintre punctele mele forte:)
5 răspunsuri
funcționează destul de bine, dar nu trebuie să coborâți prea puțin cu caloriile și să beți încă 2-3 pahare o dată pe săptămână pentru a crește metabolismul și a continua să atingeți celulele grase. Pierderea în greutate este mare la început, deoarece pierzi și multă apă și puțini mușchi. În 2 săptămâni pierdusem aproximativ 7 kg, atenție, fără efectul yo-yo.
Nu este atât o dietă cât o măsură de detoxifiere care face ca „dieta” să fie atât de eficientă.
Am făcut-o timp de 14 zile și mi s-a părut relativ ușor să reziste, dar asta depinde și de metabolism. Le voi face din nou în curând timp de 40 de zile.
Îmi iau siropul de arțar de aici:
Acest lucru este excelent în ceea ce privește raportul preț/performanță, dacă comandați 7 bucăți, există și transport gratuit dacă prețul joacă un rol.
Este de grad C, sirop natural de arțar și are o concentrație puternică adică poți de ex. În loc de 2 linguri de sirop de arțar și 2 linguri de suc de lămâie stors, folosiți pur și simplu o lingură, deoarece concentrația este puternică, dar asta depinde de dvs.
Toate componentele sunt esențiale pentru efectul sinergiei lor, precum și ardeiul Cayenne (numit și ardei iute; elimină mucusul și stimulează metabolismul)
Ardeiul iute și ardeiul iute sunt cam același lucru din câte știu eu. Doar introduceți-l în Google sau mergeți la magazinul de produse alimentare sănătoase, acestea vă vor ajuta rapid.
Dacă aveți întrebări suplimentare, nu ezitați să-mi trimiteți un mesaj sau un comentariu.