Experiențele mele cu diabetul de tip 1 ERGO blog
De la unități de pâine la injecții până la ciocolată diabetică - prietenul meu Freddie are diabet de tip 1. El ne spune cum a învățat să trăiască cu diabet și cum se ocupă de această boală în viața de zi cu zi.
Edda Lang: Bună Freddie. Spune-mi ce este diabetul oricum?
Freddie Roesler: Diabetul este o boală metabolică. În cazul diabetului, insulina proprie a organismului fie nu mai este produsă, fie nu mai funcționează așa cum ar trebui.
Insulina este cheia organismului, transformând zahărul sau carbohidrații în energie pentru organism. Carbohidrații sunt, de asemenea, transformați în zahăr. Prin urmare, un diabetic nu numai că trebuie să fie atent la zahărul în sine, ci și la tot ce ingerează.
La o persoană sănătoasă, pancreasul reglează nivelul zahărului din sânge. Cum e cu tine?
Apoi, observați mai întâi cât de bine îl reglează corpul nostru atunci când este sănătos. Viața ca diabet zaharat de tip 1 este adevărată pentru bătaia frecventă. Așa că îmi măsoar glicemia de câteva ori pe zi, inclusiv noaptea, dacă este necesar. Poate fi prea mare sau prea scăzut.
Dacă este prea mare, îl observ pentru că de multe ori trebuie să merg la toaletă pentru a urina. Dacă este prea scăzut, am transpirație rece și tremurător. În ambele cazuri, cineva devine incapabil să se concentreze și nu mai are putere. O afecțiune foarte inconfortabilă care, în cel mai rău caz, poate duce la comă și moarte.
Există o terapie specială pentru diabetul de tip 1?
Forma mea de terapie se numește ICT - Terapie conservatoare intensificată. Asta inseamna:
- Injectați insulină de bază de două ori pe zi. Aceasta este insulina de care toată lumea are nevoie pentru rata metabolică bazală, chiar dacă doar stai leneș pe canapea.
- Măsurați zahărul din sânge când vreau să mănânc. Evaluez valoarea de zahăr afișată pe care o afișează contorul meu. O valoare de aproximativ 100 este normală. În funcție de ce și cât de mult vreau să mănânc, trebuie să cântăresc unitățile de pâine. (Unitățile de pâine indică cantitatea de carbohidrați. Pur și simplu: cu cât mai mulți carbohidrați, cu atât mai multe unități de pâine = BU.) Fiecare diabetic are o anumită doză de insulină, pe care trebuie să o calculeze pe BU. De exemplu, două suluri normale sunt 4 unități de pâine, pentru care apoi injectez o anumită cantitate de insulină.
- Sper că am făcut totul bine. Măsur din nou la patru ore după ce am mâncat. Dacă a decurs optim, valoarea se află atunci în intervalul normal.
Din păcate, „zahărul” nu poate fi ajustat pur și simplu cu un sistem fix. Întotdeauna trebuie să măsoară și să decid individual. Nu există rutină. În fiecare zi corpul este diferit.
În cazul unei răceli neobservate, o doză normală de insulină are un efect diferit. Prin urmare, în anumite privințe, diabetul este un joc de ghicit constant. Mă surprinde în continuare
Sună destul de obositor. Ce poți mânca și ce nu? Cumpărați produse speciale pentru diabetici, de ex. B ciocolată dietetică?
Mănânc tot ce îmi place și pur și simplu nu ciocolată diabetică - adică, îmi pare rău, prostii.
Și de ce?
Ei bine, trebuie doar să știu câte carbohidrați, adică BE, mâncarea sau băutura are. Există carbohidrați mai buni sau mai răi, dar același lucru este valabil și pentru non-diabetici.
Termenul „dietă” are o conotație negativă în societatea actuală. „Dieta” provine din greaca veche și nu înseamnă altceva decât „stil de viață”. Un stil de viață bun se aplică și persoanelor sănătoase. Medicii recomandă ca și o persoană sănătoasă să mănânce în același mod în care un diabetic mănâncă „dieta” în sensul unei alimentații sănătoase și sănătoase. Din fericire pot mânca orice. În opinia mea, aceste produse pentru diabetici fac doar bani și nimic altceva.
Dacă cineva are hipoglicemie, persoanele din afară văd ca și cum ar fi fost beat - cum pot recunoaște un diabetic și cum îl pot ajuta?
Este dificil. În primul rând, vezi dacă el de ex. are un ID de diabet în portofel, indiferent dacă a introdus glucoză sau B. Contoare și stilou pentru insulină (un tip de seringă care arată ca un stilou gros).
Dacă ființa umană de ex. este în trunchiurile de înot din piscină și nu văd nimic, apoi sună medicul de urgență cât mai curând posibil. Dacă zahărul este foarte mare, puteți mirosi și acetilenă (miroase a ceva proaspăt vopsit).
Atunci corpul se află deja în cetoacidoză și transformă mușchii și grăsimea în energie. Dar asta merge prea departe pentru laic. Dacă o persoană se descurcă evident, ar trebui să acționeze și să apeleze medicul de urgență sau poliția.
„Sfatul meu: nu jucați eroul! Mai bine să mergi la unchiul doctor mai devreme decât mai târziu ".
Cum ai chiar diabet?
Nu poți spune exact pentru mine. Diabetul de tip 1 este adesea ereditar. Este o boală autoimună în care corpul se întoarce împotriva sa și distruge celulele producătoare de insulină din pancreas.
Boala poate fi adesea apoi detectată folosind anticorpi. Dar nu le-am mai putut găsi. Până când diagnosticul mi-a fost clar, am fost slăbit la 62 de kilograme la 1,84 m. Ca și moartea lui Forchheim, așa cum se spune. Și exact așa s-a simțit ...
Bănuiesc că am răcit. La unii oameni acest lucru afectează mușchiul inimii sau, la fel ca și mine, pancreasul, care apoi renunță ...
Sfatul meu: nu jucați eroul! Mai bine să mergi la unchiul doctor mai devreme decât mai târziu.
Cuvânt cheie ereditar - aveți două fiice. Ai transmis mai departe diabetul de tip 1?
Ați participat la un studiu deoarece amândoi aveați un nivel ridicat al acestor anticorpi. Una puțin mai mult decât cealaltă, dar amândouă prea sus. Studiul a durat zece ani și, din fericire, acum nu conțin anticorpi. Aceasta înseamnă că în următorii câțiva ani nu veți risca să deveniți diabetic.
Copiii trebuie să facă ceva special sau să mănânce diferit?
Nu, mănâncă sănătos, așa cum ar trebui să faci în general. Dar nimic special, nu.
Este posibil să aveți mai întâi diabet de tip 1 și apoi să aveți tip 2? Sau invers?
Tipul 1 se caracterizează prin eșecul total sau parțial al pancreasului și până în prezent nu există nicio vindecare. În cazul diabetului de tip 2, este foarte adesea cazul ca acesta să fie cauzat de obezitate și de prea puțină mișcare. Aceasta crește masa corporală, iar pancreasul trebuie să producă mai multă insulină pe kilogram de greutate corporală.
Dacă este pur și simplu prea mult, fie se produce prea puțină insulină proporțional, fie insulina nu mai funcționează la fel de bine. Se dezvoltă așa-numita rezistență la insulină. Atunci pancreasul încearcă să compenseze acest lucru producând mai mult și acest lucru îl poate distruge. S-ar putea spune atunci că diabetul de tip 2 poate deveni diabet de tip 1.
Apoi, tipul 2 este vindecabil, iar tipul 1 nu?
În opinia mea, niciunul nu este vindecabil. Ele pot fi tratate în moduri diferite. Dacă vă schimbați dieta în tipul 2 și faceți mai mult exercițiu, este posibil să vă puteți înțelege fără comprimate și insulină. Apoi, o schimbare în dietă și exerciții fizice sunt terapia. Cel puțin funcționează o vreme. Cu diabetul de tip 1, trebuie întotdeauna să injectați insulină. Din păcate, exercițiile fizice și pierderea în greutate nu mai ajută.
Te-ai împăcat destul de bine cu diabetul tău? Ți-ai făcut prieteni?
Ei bine, aș putea face fără diabet, dar am învățat să nu mă cert cu el. Pentru că nu negociază. Acceptă-l, mângâie-l, iubește-l - îmi aparține mie și corpului meu. Lucrul drăguț este că fac totul CU EL de care cineva se descurcă - doar cu moderare 😉
Este important ca valorile pe termen lung să se potrivească. Dacă nivelul zahărului este permanent prea ridicat, există complicații neplăcute care nu merită un păcat în lume. Insuficiența renală, de exemplu. Risc crescut de accident vascular cerebral. Picior diabetic sau orbire. Prefer să renunț la dulciurile nesănătoase.
Dacă primesc diagnosticul mâine - diabetul de tip 1 - ce m-ați sfătui?
Ei bine, toată lumea gândește altfel. În primul rând ar exista o defecțiune și o doom și întuneric. Și apoi vezi cum continuă lucrurile ... Îmi place să numesc boala o pacoste pentru că trebuie să fii mereu atent. Dar, în cele din urmă, puteți trăi bine și mult timp cu diabetul.
Poți face multe pentru sănătatea ta. DKV, asigurătorul de sănătate ERGO, sprijină clienții săi pe deplin asigurați cu diverse programe de activitate. Uită-te!
Cunoști pe cineva din mediul tău cu diabet? Sau trăiești singur cu el? Ce experiențe ai făcut? Aștept cu nerăbdare comentariile dumneavoastră. Un interviu interesant despre diabetul zaharat de tip 2.