Faceți cunoștință cu fetița care nu a mâncat niciodată zahăr în viața ei
Citind titlul articolului, mulți se vor întreba de ce să nu-i dai copilului tău zahăr? La urma urmei, copiii și zahărul merg mână în mână, nu-i așa? Nu le oferiți copiilor voștri o bomboană ca modalitate de a-i încuraja să se comporte? Dar această mamă a făcut o altă alegere: să interzică fiecărui consum de zahăr pentru a evita efectele nocive ale acestui aliment pentru ea.
Conștientizarea despre zahăr
Aici nu vorbim despre zahărul găsit în fructe, ci mai degrabă despre zahărul fals adăugat la produse, cum ar fi siropul de porumb cu conținut ridicat de fructoză care se găsește în mod obișnuit în sucuri, băuturi răcoritoare, bomboane și multe altele.
Există din ce în ce mai multe avertismente împotriva zahărului și multe persoane devin conștiente de nivelul lor de dependență de acesta, dar și de efectele sale potențial dăunătoare asupra sănătății. Din ce în ce mai mulți copii mici dezvoltă diabet de tip II, o afecțiune care odinioară se numea diabet pentru adulți. Drept urmare, mulți oameni au început să fie mai conștienți de alimentele pe care le dau corpului lor și să facă alegeri alimentare mai sănătoase.
Dacă vă întrebați dacă este cu adevărat posibil să creșteți un copil fără zahăr, atunci aceasta este povestea lui Grace Cooper, un copil de doi ani și jumătate care nu a mâncat niciodată un gram de zahăr procesat.
Cum este posibil ?
În Brisbane, Australia, Shan Cooper, mama lui Grace, nu i-a dat niciodată fiicei sale un gram de zahăr. Ea a mai spus că, atunci când fiica ei are vârsta suficientă pentru a înțelege ce îi place și ce nu îi place, nu va impune o dietă strictă, ci doar încearcă să-i creeze o bază solidă.
Potrivit lui Shan, dacă fiica ei mănâncă o bucată de pâine, nu o va supăra. Și dacă îl duce la o petrecere cu copii, nu o să-i spună niciodată că nu ar trebui să mănânce nimic la acea petrecere, ci mai degrabă să-i spună că i-a adus varză, de exemplu, și că o poate mânca.