Factori care afectează elasticitatea pielii și modul de întreținere a acesteia

Gradul de elasticitate a pielii este unul dintre indicatorii tinereții sale. Sigur, pentru că cu cât este mai elastică învelișul nostru exterior, cu atât sunt mai puține șanse de picioare de cocoș, cute și co.

Factori care afectează elasticitatea pielii

Elasticitatea pielii scade treptat odată cu înaintarea în vârstă. Dar se pot face multe pentru a încetini acest proces și pentru a menține pielea elastică. Acest lucru este determinat în principal de conținutul lor de colagen.

Fibrele de colagen ale pielii noastre acționează ca un corset de susținere pe celule - asigură că pielea revine la starea inițială netedă după activități faciale precum râsul sau încruntarea.

Din păcate, la fel ca benzile elastice utilizate adesea, fibrele de colagen se pot uza în timp. În plus, corpul produce mai puține fibre elastice de la mijlocul anilor douăzeci.

Factorii de mediu, cum ar fi expunerea la soare, dar și stilul de viață (cuvintele cheie obiceiuri dietetice și nivelul de stres) pot determina degradarea prea rapidă a fibrelor elastice ale pielii. Nu în ultimul rând, descompunerea colagenului crește în timpul menopauzei.

Contururile feței se schimbă, pielea arată ca și cum ar rezista cu greu gravitației. Apar ridurile și liniile fine.

Dermatologii oferă diferite concepte de terapie persoanelor cu neurodermatită sau care suferă de psoriazis. Medicamentele pentru ingestie și unguentele pentru piele sunt adesea utilizate, astfel încât iritațiile să dispară și celulele pielii să se poată regenera. În viitor, medicii vor trebui să includă din ce în ce mai mult ora curentă a zilei în planificarea lor, deoarece un studiu a stabilit acum că ceasul intern joacă, de asemenea, un rol foarte important în bolile de piele.

Cercetătorii din Germania au observat în mod specific pielea subiecților testați cum și când se vindecă de daune. În acest scop, unele celule ale pielii din stratul superior au fost luate de la participanți în momente diferite. Aceste celule se numesc keratinocite. În laborator a devenit rapid clar că, în ceea ce privește restul corpului, există un ritm fix zi-noapte. Omul trăiește într-un ciclu de 24 de ore. Metabolismul, inclusiv toată producția de hormoni, utilizarea nutrienților și activitatea organelor este ajustat la acest lucru. Analiza genetică a celulelor pielii a adus la lumină și această orientare a activităților. În anumite momente, factorul „Klf9” încetinește diviziunea celulară a keratinocitelor. Ca urmare, reproducerea lor încetinește în această fereastră de timp. Dacă te-ai întors la genele responsabile din laborator și ai întors ceasul intern, rata de divizare a fost, de asemenea, mărită.

Aceste cunoștințe ar putea fi utilizate în terapie. Același lucru s-a întâmplat și cu hormonul cortizol. Acest hormon al stresului a fost deosebit de activ în timpul zilei și, astfel, a afectat celulele. Dacă ați putea întoarce ceasul și aici, neurodermatita și psoriazisul legate de stres ar fi mai ușor de controlat.

Știri din 20.07.2012

Femeile însărcinate se confruntă adesea cu modificări surprinzătoare ale pielii: adesea devine mai frumoasă, mai fermă și mai fină, relatează revista de farmacii Baby und Familie.

Cauza este nivelul ridicat de hormoni din organism. Aceasta duce la țesut conjunctiv mai strâns și la o mai bună circulație a sângelui. În plus, pielea stochează acum mai multă umiditate. Dezavantaj ocazional: femeile cu predispoziție corespunzătoare prezintă acum uneori crenguțe urâte, roșii. Pielea grasă se normalizează adesea prin producția redusă de sebum, dar poate tinde și la uscăciune.

Din toate aceste motive, femeile însărcinate ar trebui să-și monitorizeze cu atenție tenul și să își adapteze îngrijirea. Acest lucru este valabil mai ales pentru afecțiunile cutanate existente. Acneea, de exemplu, se îmbunătățește de obicei. Dacă nu, terapia ulterioară trebuie discutată cu medicul, deoarece multe medicamente pentru acnee sunt acum tabu. Unele femei sunt, de asemenea, extrem de sensibile la lumină în timpul sarcinii. Cei afectați trebuie să ia măsuri de precauție și să aplice o cremă de față cu un factor de protecție solară ridicat (SPF 30) dimineața.

Știri din 19.03.2006

În chirurgia de înfrumusețare există acum un număr imens de posibilități pentru a obține un aspect mai tânăr sau pentru a elimina anumite pete. Odată cu inducerea percutană a colagenului, a fost amestecată o nouă variantă.

Procedura, cunoscută și sub denumirea de microneedling, este utilizată pentru a scăpa pielea de anumite probleme, cum ar fi cicatricile acneice, petele de pigment, vergeturile sau ridurile. Așa-numitul dermaroller, un dispozitiv care are ace de diferite lungimi, este trecut peste pielea curățată care a fost amorțită cu un unguent, stimulând astfel producția de colagen. În acest fel, modificările pielii pot fi îndepărtate - fără efecte secundare sau durere.

Singurul dezavantaj al inducției percutane de colagen este că rezultatul devine vizibil numai după câteva luni, chiar dacă acesta durează mult timp.

Știri din 11 mai 2011

Pielea noastră este cel mai mare (și mai presus de toate, vizibil extern) organ uman. Stilul nostru de viață, vârsta estimată și experiențele noastre pot fi citite din el ca pe o hartă. Deci, este de la sine înțeles că noi - dar mai ales femeile - le acordăm atenție. Dar unde este cheia tinereții aparent eterne?

Răspunsul este: în metabolism. Acest lucru este necesar pentru a putea descompune reziduurile acide, substanțe bazice precum cele care se găsesc în fructe și legume. Este important ca acestea să fie hrănite organismului prin alimente, deoarece nu este capabil să producă baze pe cont propriu. Mai ales în zilele noastre, când organismul este expus la un aport crescut de acid, măsurile preventive în contextul unei diete sănătoase și echilibrate, o mulțime de tehnici de mișcare și relaxare sunt de o mare importanță pentru a garanta un ten frumos pe termen lung.

Știri din 12 mai 2011

Mijloace pentru a susține elasticitatea pielii

Deoarece radiația solară determină „lipirea” propriilor fibre de colagen ale pielii, este considerat a fi cel mai rău ucigaș de colagen alături de procesul natural de îmbătrânire. Esteticienii nu o pot sublinia suficient: chiar și în partea noastră a lumii ar trebui să utilizați un factor de protecție solară în fiecare zi, chiar și iarna.

Factori externi

Acum sunt disponibile multe creme de zi și chiar machiaj care au un factor de protecție solară „încorporat”. O etapă de întreținere suplimentară nu este deloc necesară - doar atunci când faceți cumpărături este să vă asigurați că numai produsele cu filtre UV sunt introduse în coșul de cumpărături.

De asemenea Creme care conțin propria coenzimă Q10 a pielii conține, poate stimula metabolismul celular și, prin urmare, întărește fibrele de colagen ale pielii. Uleiurile, cum ar fi uleiul de semințe de struguri, conțin acizi grași, care pot întări și fibrele de colagen.

Vitaminele A și C conținute în creme acționează la rândul lor ca antioxidanți, adică ca eliminatori ai radicalilor liberi și astfel încetinesc degradarea fibrelor elastice datorită influențelor mediului. De asemenea, pot stimula producția naturală de colagen.

În plus, tot ceea ce stimulează circulația sângelui crește elasticitatea pielii, de exemplu masaje sau dușuri alternante. Elasticitatea pielii este, de asemenea, întărită de tot ceea ce îi mărește umiditatea, deoarece umiditatea pielii este o condiție prealabilă pentru elasticitatea pielii. Ingredientele active, cum ar fi aloe vera sau acidul hialuronic, care se găsesc în multe oale de cremă, sunt aliați importanți aici.

Cremele potrivite vă pot ajuta

Factori interni

Desigur, eliminatorii radicali pot fi furnizați nu numai cremă din exterior, ci și din interior prin mâncare. Ceaiul verde este un eliminator eficient al radicalilor liberi. Nu în ultimul rând influențat un stil de viață echilibrat Cu

somn adecvat
o dietă variată
evitând și nicotina și consumul excesiv de alcool
reducerea fazelor de stres negativ

elasticitatea pielii pozitivă. Hormonii vegetali în contextul terapiei cu estrogen fitetic poate ajuta, de asemenea, la încetinirea descompunerii colagenului în piele.

Mâncat sănătos

Dieta, în special, are un impact major asupra pielii noastre. Dacă doriți să faceți ceva pentru elasticitatea pielii, ar trebui să mâncați în special alimente bogate în vitaminele A, C și E. Repara țesutul celular, inhibă procesul de îmbătrânire și stimulează producția de colagen.

Cantitatea recomandată de vitamina C este de 75 până la 90 de miligrame pe zi. Această vitamină este inclusă, de exemplu

Furnizori de vitamina C

Ar trebui să fie 15 miligrame pe zi Vitamina E. fi. Este conținut în

avocado
Mango
Roșii și
Papaya.

Furnizori de vitamina E

La alimentele în care o mulțime Vitamina A - Se recomandă 700 până la 900 de miligrame pe zi - incluse, numărate

Furnizori de vitamina A

Faptul că nicio piele nu este absolut asemănătoare nu este o descoperire nouă, dar atunci când luați în considerare îngrijirea potrivită, vă puteți orienta puțin asupra clasificărilor tipurilor individuale de piele pentru a obține cea mai bună îngrijire posibilă pentru cel mai mare organ uman.

Tipul de piele celtic

Tipul de piele celtică se caracterizează, de exemplu, prin faptul că are pielea foarte deschisă și, de asemenea, părul roșiatic sau blond deschis. Sensibil la lumina soarelui, este important ca acest tip să asigure o protecție adecvată a pielii, deoarece timpul de auto-protecție este de maximum zece minute. Produsele cu un factor de protecție solară de cel puțin 15 ar trebui să fie aproape obligatorii aici, precum și să rămână la umbră, dacă este posibil.

Tipul de piele nordic

Tipul de piele nordică are, de asemenea, o piele mai deschisă și părul blond până la brun deschis, dar prezintă o ușoară atingere maronie a mameloanelor. Timpul de auto-protecție pentru acest tip de piele este de până la 20 de minute și, astfel încât să existe suficientă protecție solară, ar trebui să utilizați un produs de protecție solară cu un factor de 10-15.

Tipul mixt de piele

În cazul tipurilor de piele mixtă, pot apărea atât părul deschis, cât și părul întunecat, pistrui mai rar și mameloanele prezintă o pigmentare bună. Acest tip de piele se bronzează relativ rapid și bine, iar timpul de auto-protecție este de până la 30 de minute. Alegerea corectă a protecției solare este un factor de 10-15 pentru tipul mixt.

Tipul de piele mediteranean

Nu în ultimul rând, există încă tipul mediteranean: părul brun până la negru, ochii și sfarcurile întunecate și aproape niciun pistrui sunt caracteristicile aici. Foarte puține persoane cu acest tip de piele suferă arsuri solare, iar timpul de auto-protecție este cu până la 35 de minute mai mare decât în cazul altor tipuri de piele.

Protecția solară se aplică tuturor tipurilor de piele

Dar chiar dacă nu sunteți atât de predispus la arsuri solare, ar trebui să utilizați în continuare o protecție solară bună cu un factor de 10, mai ales la munte sau la mare. Următoarele se aplică tuturor tipurilor de piele: Nu este important doar să preveniți arsurile solare, ci și să preveniți uscarea pielii.