Faimoasa dietă cu lămâi care îți permite să slăbești 4 kilograme în această vară
Consumul de apă cu lămâie a devenit o practică obișnuită în rândul persoanelor care sunt îngrijorate de sănătatea și greutatea lor. De fapt, această băutură este acum inclusă în toate programele de detoxifiere și de slăbire. În acest articol, avem pentru dvs. o dietă puternică cu lămâie, care vă va permite să pierdeți greutatea maximă în 2 săptămâni !
Această dietă cu lămâie este extrem de eficientă în pierderea în greutate și arderea grăsimilor corporale. Dar este nevoie de voință pentru a se angaja să o urmeze timp de 2 săptămâni. Astfel, ar trebui să beți un amestec de suc de lămâie și apă, în fiecare zi pe stomacul gol, imediat după ce vă treziți.
Această dietă cu lămâie îți oferă două beneficii foarte importante: îți detoxifică întregul corp și te ajută să slăbești mai repede. Tot ce trebuie să faceți este să urmați acest program simplu și ușor.
Program de dietă cu lămâie:
Prima zi:
Suc de jumătate de lămâie în 1 cană de apă minerală.
A doua zi:
Suc de o lămâie în 2 căni de apă minerală.
A 3-a zi:
Suc de o lămâie în 3 căni de apă minerală.
A 4-a zi:
Suc de o lămâie și jumătate în 4 căni de apă minerală.
A 5-a zi:
Suc de 2 lămâi în 5 căni de apă minerală.
A 6-a zi:
Suc de 2 lămâi în 6 căni de apă minerală.
A 7-a zi:
Suc de 3 lămâi în 10 căni de apă minerală. Adăugați și 1 linguriță de miere și beți amestecul pe tot parcursul zilei.
A 8-a zi:
Suc de 2 lămâi în 8 căni de apă minerală.
A 9-a zi:
Suc de o lămâie și jumătate în 5 căni de apă minerală.
A 10-a zi:
Suc de o lămâie și jumătate în 4 căni de apă minerală.
Ziua a 11-a:
Suc de o lămâie în 3 căni de apă minerală.
A 12-a zi:
Suc de o lămâie în 2 căni de apă minerală.