Fără arderea grăsimilor cu curele de vibrații - blog de fitness
Piața de fitness oferă multe produse discutabile cu care ar trebui să îți atingi rapid corpul de vis dorit. Se spune, de asemenea, că centurile larg răspândite cu stimulare electrică fac minuni. Toate prostii!
Slim în somn - sloganul publicitar al acestor curele de vibrație sau masaj cu stimulare electrică ar putea suna așa sau ceva similar. În consecință, persoanele supraponderale sau cei care vor să slăbească își pun speranțele în astfel de „echipamente sportive”. Închideți-l și lăsați-l să se potrivească. Dar aceasta este o eroare.
Deoarece arderea selectivă a grăsimilor este și va rămâne imposibilă.
Se poate ca mușchii abdominali să fie antrenați de astfel de dispozitive, dar asta nu te ajută să slăbești. Deoarece rămâne stratul de grăsime peste mușchii abdominali. Doar o dietă adaptată și un antrenament bun de anduranță poate ajuta.
Fie că este pe unul dintre numeroasele aparate de cardio - antrenori transversali, ergometri, aparate de vâslit, etc. Cei care cheltuiesc bani inutili pe echipamente de fitness dubioase nu trebuie să-și dorească lipsa efectelor.
De aici sfatul meu: astfel de dispozitive nu pot înlocui niciodată complet sportul. Dacă doriți cu adevărat, le puteți folosi ca supliment. Dar nu sunt o alternativă la sportul real.