Fără ciclism vara Așa l-a învins Rosberg pe Hamilton
Nico Rosberg dezvăluie de ce să nu faci antrenament cu bicicleta în vară a fost un factor cheie în triumful său la Cupa Mondială față de rivalul stabil Lewis Hamilton
(Motorsport-Total.com) - De ani de zile, Nico Rosberg a fost considerat „cel mai moale” dintre cei doi piloți Mercedes într-un duel cu Lewis Hamilton. Dar, în anul său de campionat mondial din 2016, fostul pilot Mercedes a făcut toate opririle pentru a-l învinge pe britanic pe și în afara pistei. Pe lângă trucul cu mănuși cu care i-a făcut viața dificilă lui Hamilton, și-a îndreptat complet programul de fitness către titluri mondiale. Pentru a slăbi, a renunțat la antrenamentele cu bicicleta în timpul vacanței de vară. Deci, acest lucru ar trebui să se dovedească cheia triumfului.
Bicicleta doar ca mijloc de transport: Rosberg a decis să nu folosească Zoom din motive de greutate
„Mușchii picioarelor sunt printre cei mai grei din tot corpul”, a spus Rosberg la „F1Racing”. „Așa că am pierdut un kilogram în august”. A cincea cursă după pauza de vară din Japonia a arătat că „fiecare detaliu contează”, așa cum spune Rosberg. Pentru că după defecțiunea motorului din Sepang, Hamilton, care era cu 23 de puncte în urmă, a vrut de fapt să se răzvrătească ultima oară când Rosberg și-a tras dinte cu stâlpul în Suzuka.
Plumb: 0,013 secunde. „Un kilogram de greutate corporală este de 0,04 secunde pe tur când mașina atinge limita de greutate”, explică șoferul de curse pensionar. „De aceea, mușchii mai mici ai piciorului m-au adus la pol. Capul lui Lewis s-a înrăutățit atât de tare încât a lovit startul. Am trecut primul pe linia de sosire, el a venit pe locul al treilea - și așa am avut un punct care mi-a permis să să iau acasă Cupa Mondială cu locurile secundare. "
Japonia 2016: Rosberg folosește stâlpul, Hamilton (extrem stânga) se desprinde rău Zoom
Rosberg recunoaște că acum a câștigat câteva kilograme și, de asemenea, lucrează din nou la mușchii picioarelor cu antrenamentul cu bicicleta. În general, pregătirea mentală l-a ajutat în triumful Cupei Mondiale, ceea ce a fost surprinzător pentru unii. „Am învățat că este important pentru mine să-mi urmez instinctele”, explică Rosberg. „Cred că acesta este un indicator foarte puternic despre ce să facem și ce să facem”.
După primele semnale personale de la Suzuka, la finalul sezonului din Abu Dhabi, acest lucru l-a condus în cele din urmă pe Rosberg la surpriza tuturor celor care au decis să-și închidă casca după cursă și să demisioneze ca campion mondial.