FARĂ MVP D; OATS (1KG) - Mai multe arome - Magazin dinamic

Câștig de masă> Carbohidrați/Făină alimentară

multe

Descriere

Pe scurt:

Ovăz pur sub formă de făină, pentru utilizare versatilă: pentru gătit, pentru a amesteca cu o proteină în shaker, pentru a face clătite sau clătite, orice este posibil !

Făina de ovăz este o sursă de carbohidrați cu conținut ridicat de fibre care stabilizează nivelul zahărului din sânge și protejează sistemul digestiv de inflamațiile cauzate de diete bogate în proteine ​​animale.

Mai multe detalii:

Ovăzul (sub formă de fulgi sau făină) este utilizat pentru a ameliora problemele de tranzit, anxietate, insomnie și pentru a furniza energie. Și din motive întemeiate: ovăzul este o cereală foarte bogată în fibre, magneziu, calciu, fosfor și mangan.

Ovăzul este consumat ca parte a dietelor pentru sportivi, dar și pentru persoanele care sunt supraponderale, cu colesterol ridicat, cu tensiune arterială crescută și cu probleme cardiovasculare. Conținutul de fibre al acestei cereale ajută la captarea grăsimilor din sistemul digestiv și încetinește golirea gastrică. Astfel, nivelul glicemiei este stabilizat, iar grăsimile sunt captate în mare măsură de către fibre.

În ceea ce privește proteinele, care sunt foarte digerabile, acestea beneficiază de acțiunea fibrelor insolubile care acoperă pereții stomacului și intestinelor într-un fel de jeleu care protejează împotriva inflamației. În rândul sportivilor, ovăzul este cea mai consumată sursă de carbohidrați, în mare parte deoarece vă permite să câștigați masa musculară fără a supraîncărca sistemul digestiv și fără a îngrășa grăsimi.