Feluri de mâncare albuș rețete legume bucătar

Tocanita de linte Maccassar

Bucătărie vegetariană, picantă, ușoară, cu multe vitamine și proteine ​​vegetale, farfurie cu conținut scăzut de carbohidrați

Salată de albuș de ou

potrivit pentru dietă, subțire în timpul somnului, mese cu proteine.

Salată de albuș de ou

Pâine proteică fumată cu roșii uscate la soare

Pui Kung Pao cu legume

numit după un oficial guvernamental din Szechuan, China, care avea o preferință specială pentru acest fel de mâncare

Salată prăjită de naut

bogat în proteine ​​și fibre

Legume prajite

Faceți un aluat din făină, gălbenuș de ou și bere. Condimentează după gust cu sare și piper. Bateți albușurile până se înțepenesc și împingeți-le în aluat. Umpleți o cratiță înaltă cu unt clarificat și încălziți. Înmuiați legumele în aluat și în fierbinte

Rulouri de primăvară vietnameze cu legume și mentă

Salată de cuscus

super racoritoare, saraca in grasimi, bogata in proteine ​​vegetale

pizza gresita

fabricat din proteine, sărac în calorii, pentru diferite diete

---