Feverfew Ajută la prevenirea migrenei naturale

Cum funcționează febrila și când trebuie să o luați

  • Fitochimicale importante în matrică
  • Aportul și funcțiile în organism
  • A se utiliza cu boli
  • Aport recomandat
  • Supradozaj, interacțiuni și indicații în caz de boală
  • rezumat
  • Repertoriul de studii și surse

Feverfew este, de asemenea, cunoscut sub numele de „mușețel fals”. Planta conține diverse substanțe vegetale care sunt utilizate în mod tradițional pentru diferite afecțiuni. Printre altele, ele au efecte antiinflamatorii și ameliorează durerea. Imagine: Tuned_In/iStock/Getty Images Plus

feverfew

Fitochimicale importante în matrică

Feverfew (Tanacetum parthenium) conține diverse substanțe fitochimice. Aceste substanțe se găsesc în principal în părțile vizibile ale plantelor, cum ar fi frunzele, tulpinile și florile. Cele mai importante substanțe vegetale sunt așa-numitele sesquiterpene și flavonoide:

  • Partenolidă: Parthenolidele sunt principalul ingredient activ al sesquiterpenelor și sunt, de asemenea, responsabile în principal de efectele matricii.
  • Flavonoide: De asemenea, conține flavonoide precum quercetina, apigenina și kaempferolul, care susțin efectul partenolidelor.

Feverfew este utilizat pe scară largă ca plantă medicinală tradițională și este utilizat pentru diferite afecțiuni. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de plantă febră sau mușețel fals.

Preparatele cu matcă uscată, purificată și pudră sunt făcute pentru utilizare în boli. Există, de asemenea, extract de febră. Într-un extract, substanțele vegetale secundare sunt prezente în cantități mai mari decât în ​​pulberea de pulbere.

Aportul și funcțiile în organism

Feverfew: absorbție în organism

Cât de exact și cât de bine sunt absorbite de organism substanțele vegetale din matrică nu a fost încă investigat în mod adecvat. Cu toate acestea, un model cu celule intestinale umane oferă dovezi că partenolidele trec prin mucoasa intestinală și sunt astfel absorbite de organism. Acest proces se execută probabil pasiv fără un transportor specific (difuzie).

Cu toate acestea, un prim studiu preliminar arată că un aport de până la 4 miligrame de partenolidă nu a dus la o creștere a sângelui. Cercetătorii nu au aflat încă de ce, conform studiilor, s-a dovedit că febra mică este eficientă în tratarea bolilor, dar partenolidele nu au fost încă detectate în sânge. Se poate datora metodei de determinare în laborator.

Partenolidele pot depăși, de asemenea, o barieră naturală între fluxul sanguin și sistemul nervos central (bariera hematoencefalică). Bariera hematoencefalică este un filtru care, de exemplu, ține toxinele departe de creier. Cu toate acestea, în prezent nu există dovezi clare că partenolidele traversează bariera hematoencefalică.

Care sunt efectele febrilului?

Ingredientele active ale Feverwew au efecte diferite asupra organismului. Partenolidele sunt în principal responsabile pentru acest lucru; Flavonoidele susțin efectul:

Inflamație și febră: Partenolidele și flavonoidele inhibă producția de hormoni tisulari (prostaglandine) care provoacă inflamații. Acest lucru ar putea atenua bolile inflamatorii. Efectul antiinflamator are și efect anti-febră.

Antioxidant: Datorită flavonoidelor pe care le conține, febrila are proprietăți distinctive de eliminare a radicalilor. Face radicalii liberi inofensivi și astfel poate preveni stresul oxidativ.

Durere: Durerea poate fi ameliorată prin inhibarea eliberării serotoninei. Serotonina este implicată în transmiterea semnalelor nervoase, cum ar fi durerea. Prin inhibarea hormonilor tisulari (prostaglandine), durerea poate fi, de asemenea, ameliorată, deoarece acestea sunt implicate și în senzația de durere.

Psihicul: Ingredientele active din febră afectează probabil partea sistemului nervos care asigură relaxare. Prin urmare, ar putea avea un efect anxiolitic și antidepresiv.

Antispastice și vasodilatatoare: Partenolidele acționează asupra anumitor site-uri de andocare (receptori) care sunt situate pe celulele nervoase. În studiile efectuate pe animale, s-a observat că acest lucru relaxează mușchii și lărgește vasele de sânge. În plus, testele de laborator arată că partenolidele inhibă aglomerarea trombocitelor din sânge. Oamenii de știință, prin urmare, suspectează că febra mică ar putea ajuta la prevenirea formării cheagurilor de sânge. Cu toate acestea, aceste efecte trebuie încă examinate mai atent.

cancer: Partenolidele au suprimat creșterea celulelor canceroase în testele de laborator, de exemplu în cancerul pulmonar, leucemia și cancerul de sân. Efectele antioxidante și antiinflamatorii pot juca roluri cheie aici. Acum este necesar să cercetăm dacă aceste efecte pot fi transferate oamenilor.

Agenți patogeni: Extractul de febră poate inhiba virusurile herpetice atunci când este aplicat extern. Utilizate intern, partenolidele ar putea suprima virusul Epstein-Barr, care provoacă febră glandulară. Inhibarea bacteriilor, a ciupercilor și a paraziților este de asemenea concepută. Rămâne de văzut dacă aceste efecte sunt relevante în practică.

A se utiliza cu boli

Feverfew poate preveni și ameliora migrenele

Prin inhibarea hormonilor tisulari care declanșează durerea, febrila poate ajuta la atacurile de migrenă. În plus, procesele inflamatorii din vasele de sânge și nervi joacă probabil un rol în migrene. Feverfew este, de asemenea, antiinflamator.

O evaluare inițială a mai multor studii, dintre care unele de înaltă calitate, a arătat că febrila poate reduce severitatea și frecvența unui atac de migrenă în comparație cu administrarea de medicamente inactiv. Două studii mai mari incluse în evaluare nu au putut confirma eficacitatea apariției febrei în migrene. Acest lucru s-ar fi putut datora unei doze insuficiente. Aportul a fost în general bine tolerat.

În plus, un prim studiu de înaltă calitate arată că aportul de extract de febră micșorează durata migrenelor în comparație cu un medicament inactiv. Simptomele însoțitoare, cum ar fi vărsăturile și sensibilitatea crescută a simțurilor, ar putea fi, de asemenea, ameliorate. Acestea includ, de exemplu, sensibilitatea la lumină și zgomot.

Deoarece structura studiilor a fost uneori foarte diferită (de exemplu, durata de administrare și dozare), studii uniforme, de înaltă calitate, trebuie să examineze mai atent efectul. Feverfew este deosebit de promițător pentru prevenirea migrenelor. Sunt utile 100 până la 300 miligrame de pulbere de febră sau 10 până la 50 de miligrame de extract de febră. Preparatele trebuie să conțină între 0,2 și 0,4% partenolide. Aceasta corespunde la aproximativ 0,2 - 1,2 miligrame de partenolidă pe zi.

Domeniul principal de aplicare pentru matrică este migrenele. Ingredientele pot avea efecte benefice datorită efectelor lor calmante și antiinflamatoare. Studiile sunt deosebit de promițătoare pentru prevenirea migrenelor. Imagine: 9nong/iStock/Getty Images Plus

Anumiți micronutrienți pot ajuta febra să fie eficientă în prevenirea și tratarea migrenelor. Acestea includ în special vitamina B2, coenzima Q10 și magneziul. Această combinație a fost testată cu succes în studii.

Calmează reumatismul inflamator febril?

Întrucât febra mică are un efect antiinflamator, ar putea avea și un efect pozitiv asupra bolilor reumatice, cum ar fi artrita reumatoidă. Printre altele, ingredientele active suprimă formarea anumitor molecule adezive pe cartilajul articulațiilor, la care se adună substanțele mesagere inflamatorii și provoacă inflamații articulare.

Există boli articulare inflamatorii și neinflamatorii. Inflamația cronică a articulațiilor (poliartrita reumatoidă) și reumatismul psoriazisului sunt boli inflamatorii ale articulațiilor. Artrozele, pe de altă parte, se bazează pe uzura articulațiilor. Osteoartrita nu este inițial inflamatorie, dar se poate transforma într-un stadiu inflamator (artrită).

Un mic studiu de înaltă calitate a dezvăluit primele constatări pozitive în artrita reumatoidă: o îmbunătățire a durerii și rigidității articulațiilor nu a putut fi dovedită, dar rezistența la aderență a crescut la femeile care au luat febră. În acest studiu, 20 de femei au primit zilnic timp de șase săptămâni între 70 și 86 de miligrame de matcă uscată. Încă 20 de femei au luat un drog fals.

Studiile ulterioare de înaltă calitate trebuie să clarifice acum în ce măsură febrila este adecvată pentru tratamentul de susținere a reumatismului inflamator. 70-90 miligrame de pulbere de febră pe zi pot fi utile.

Recomandări de dozare pentru boli dintr-o privire

Doza recomandată de febrilă pe zi

Pulbere: 100 până la 300 miligrame (mg)

Extras: 10 până la 50 miligrame

Conținut de partenolide: 0,2 până la 1,2 miligrame

Reumatism inflamator (artrita reumatoidă)

Pulbere: 70-90 miligrame

Aport recomandat

Când și cum trebuie luat febra mică?

Feverfew este disponibil sub formă de pulbere sau extract. Avantajul unui extract este că ingredientele active sunt prezente în cantități mai mari decât în ​​pulberea de pulbere: un extract este concentrat.

Capsulele sau picăturile trebuie luate pe tot parcursul zilei, cu multe lichide înainte de mese. Ingredientele active ale febrei mici pot dura până la douăsprezece săptămâni pentru a-și dezvolta propriile proprietăți curative.

Există, de asemenea, ceai febril. Cu toate acestea, comisiile de experți recomandă să luați preparate standardizate: Acest lucru asigură consumarea cantității corecte de ingrediente eficiente.

Deoarece doza exactă de febră depinde și de simptome și de severitatea acestora, este logic să discutați cu medicul.

Cum poți să recunoști preparatele bune pentru combaterea febrei?

Preparatele de calitate superioară sunt ajustate la cel puțin 0,2% partenolidă ca substanță de plumb. Se presupune că toate celelalte ingrediente, cum ar fi flavonoidele, sunt, de asemenea, suficient conținute. Preparatele combinate cu alți micronutrienți sunt de asemenea utile - de exemplu cu vitamina B2, magneziu și coenzima Q10 pentru migrene.

Există riscul de contaminare cu preparate de matcă. Prin urmare, trebuie selectate numai produsele de la producători care au verificate preparatele pentru contaminare chimică sau microbiologică. De asemenea, producătorii ar trebui să respecte standardele de calitate.

Preparatele bune nu conțin aditivi precum arome și coloranți. De asemenea, acestea nu conțin auxiliari tehnici și nu conțin substanțe care provoacă alergii sau intoleranțe.

Supradozaj, interacțiuni și indicații în caz de boală

Este posibil un supradozaj cu febră?

Feverfew este, în general, considerat sigur în doza recomandată. Cele mai mari doze din studii au fost de 300 de miligrame de febră pe zi.

Contactul cu febră proaspătă poate provoca reacții alergice la nivelul pielii. Inflamarea mucoasei bucale, buzele umflate sau senzația de gust redusă pot apărea, de asemenea, cu utilizarea pe termen lung. În plus, consumul de febră poate duce la afecțiuni gastro-intestinale, cum ar fi flatulență, dureri abdominale și diaree.

Deoarece nu există încă studii de lungă durată, preparatele de febră nu trebuie utilizate mai mult de patru luni ca măsură de precauție fără a consulta un medic. Într-un prim studiu, participanții au primit febră timp de șase luni.

După utilizarea pe termen lung a febrei, ceea ce este cunoscut sub numele de „sindrom febril” poate apărea după oprirea acesteia: simptome precum dureri de cap, insomnie și oboseală pot apărea temporar.

Poate fi folosit de copii, femei însărcinate și care alăptează?

Femeile gravide și care alăptează nu trebuie să ia febrilă. Ingredientele active pot stimula debutul sângerărilor menstruale, care ar putea duce la avorturi spontane. Nu există studii privind siguranța utilizării în timpul alăptării: Nu se știe dacă ingredientele obținute din febră trec în laptele matern.

De asemenea, copiii și adolescenții cu vârsta sub doisprezece ani trebuie să se abțină de la a lua febrilă, deoarece numărul de studii este insuficient.

Femeile gravide nu trebuie să ia febră pentru dureri de cap. Studiile privind siguranța încă lipsesc. Imagine: Milkos/iStock/Getty Images Plus

Se poate lua febră cu alergie?

Partenolidele și alte sesquiterpene din febră pot provoca reacții alergice. Dacă suferiți de o alergie la compozite, ar trebui să vă abțineți de la a lua febrilă. Sunt posibile și alergii încrucișate, de exemplu cu frunze de dafin sau șarpe.

Feverfew: interacțiuni cu anticoagulante și analgezice

Există posibilitatea ca ingredientele febrei să afecteze coagularea sângelui și efectele medicamentelor anticoagulante, cum ar fi acidul acetilsalicilic (Aspirin®), fenprocumon (Marcumar®) sau warfarina (Coumadin®). Utilizarea simultană a anticoagulantelor cu febră trebuie discutată cu medicul ca măsură de precauție. Dacă este necesar, medicul poate verifica în mod regulat valorile coagulării sângelui (valoarea INR, valoarea rapidă).

Feverfew poate crește, de asemenea, efectele secundare ale medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene (analgezice), cum ar fi afecțiunile gastro-intestinale atunci când sunt luate împreună. Medicamentele includ ibuprofen (Aktren®, Brufen®, Ibuhexal®, Ibufug®) și diclofenac (Voltaren®, Diclac®, Diclophlogont®).

Feverfew pentru bolile coronariene și hipertensiunea arterială: ce să ia în considerare?

Ingredientele din febră inhibă formarea anumitor enzime (ciclooxigenaza), care la rândul lor produc substanțe mesagere (prostaglandine). Prostaglandinele sunt, printre altele, responsabile pentru fluxul normal de sânge în inimă.

Prin urmare, efectele negative ale utilizării pe termen lung a matricii nu pot fi complet excluse la pacienții cu boli coronariene. Studiile pe termen lung lipsesc. Din acest motiv, aportul trebuie discutat cu medicul ca măsură de precauție. De asemenea, se recomandă precauție cu hipertensiunea arterială.

Feverfew: trebuie luat în considerare în caz de tulburări de coagulare a sângelui și înainte de operații

În testele de laborator, febra mică a inhibat aglomerarea trombocitelor din sânge. Acest lucru poate afecta coagularea sângelui. Pentru a fi în siguranță, persoanele care suferă de tulburări de coagulare a sângelui nu trebuie să ia preparate de febră.

Din cauza unei posibile afectări a coagulării sângelui, preparatele de febră trebuie întrerupte cu două săptămâni înainte de o operație planificată.

rezumat

Feverfew conține fitochimicale, în special partenolide și flavonoide, care au efecte analgezice, antiinflamatoare și antioxidante. Feverfew poate fi deosebit de eficient în prevenirea migrenelor. Rămâne de investigat mai îndeaproape dacă febra mică ajută și la migrenele acute și bolile reumatice inflamatorii. Primele indicații sunt deja disponibile.

Preparatele de febră de înaltă calitate conțin cel puțin 0,2% partenolide. Combinația cu alți micronutrienți este de asemenea utilă - de exemplu, cu migrene cu vitamina B2, magneziu și coenzima Q10.

În general, febra mică este considerată bine tolerată. Întrucât febrila poate declanșa sângerări menstruale, nu trebuie administrată în timpul sarcinii. De asemenea, trebuie evitat atunci când alăptați - același lucru se aplică copiilor și adolescenților cu vârsta sub doisprezece ani. Deoarece febrila poate afecta coagularea sângelui și efectele medicamentelor anticoagulante, trebuie să discutați acest lucru cu medicul dumneavoastră.

Repertoriul de studii și surse

Bäumler, S. (2007): Plantele medicinale se practică astăzi. Urban & Fischer München.