Figura antrenor întrebare (apothekenumschau) forum diet club
M-am uitat la dieta farmaciei (ok, nu este o dietă) și, de fapt, cred că este destul de bună. Îmi lipsesc doar câteva alimente pe listă care îmi plac și mănânc des, de ex. dimineața un cappuccino sau mâncare de casă precum Spaghete bolognese.:)
Poate cineva dintre voi să mă ajute, cum ați fi de ex. calculează un cappuccino?
Re: s-a terminat, există mai multe online
raspunde de la Mandana pe 3 noiembrie 2010, 13:24
Produse! Am pierdut:)
mulțumesc oricum, lg, mandana
Re: s-a terminat, există mai multe online
raspunde de la februarie 2007 pe 3 noiembrie 2010, 13:36
De asemenea, mi se pare enervant faptul că există atât de multe lucruri terminate acolo.
Dar probabil asta este ceea ce folosesc majoritatea dintre ei: -S
Sunt încă absolut încântat!
Găsiți-l atât de clar și de simplu, încât vă puteți calcula soldul zilnic pe internet și totul gratuit!
Respectați acest program!
Re: s-a terminat, există mai multe online
raspunde de la Mandana pe 3 noiembrie 2010, ora 14:10
Cred că este bine și este distractiv. Mă întreb ce altceva mai pot mânca azi. Am gătit în mod stupid prea mulți tăiței (astăzi sunt plecat) și i-am mâncat pe toți (cu legume care nu au puncte) și acum văd că aproape că am mâncat ținta mea zilnică de carbohidrați și îmi lipsesc grăsimile. . Ok, mai avem tort acasă, așa că va trebui să mă duc după el, hihi. Și, din păcate, voi depăși contul de carbohidrați, dar mâine cu siguranță nu voi mai mânca 2 porții de paste!
Cred că este bine că nu numărați doar puncte, ci că felurile de mâncare sunt împărțite în puncte de carbohidrați și puncte de grăsime, deci trebuie să vă asigurați că amestecul este bun. Acest lucru ajută cu adevărat să înțelegeți ce combinații sunt bune și cât de mult să mâncați.
Prin urmare, cred că ziua 1 este foarte bună:)
Re: s-a terminat, există mai multe online
raspunde de la februarie 2007 pe 3 noiembrie 2010, ora 14:39
Nu primesc toate punctele grase din viață.
Doar ideea mă îmbolnăvește.
Unde folosești punctele de grăsime?
Eu în ziua a doua pentru ulei de rapiță pentru prăjit și apoi poate pentru carne.
Însă pieptul de pui, pe care îl mănânc mai ales, nu are pete de grăsime.
Voi continua și apoi vom vedea ce se întâmplă:)
Re: s-a terminat, există mai multe online
raspunde de la streepie pe 3 noiembrie 2010, ora 18:13
Nu mănânci brânză.
Grăsimi
raspunde de la Christina cu Flo pe 3 noiembrie 2010, ora 20:34
În ciocolata de mic dejun, în produse integrale, în carne și pește, în brânză, în uleiul pentru salată, în grăsimea pentru prăjit
De asemenea, de multe ori am KH dispărut și încă gras.
Da, și în Schoooooooooooooooki, există adesea 3 grăsimi și doar 1 simbol KH * linge *
Re: grăsimi
raspunde de la Mandana pe 3 noiembrie 2010, 21:17
Exact, prin care acord o mare atenție la câtă ciocolată mănânc. înainte de a mânca imediat, acum pot lua două bucăți;)