Fii obez și sănătos posibil, dar nu viabil pe termen lung Mediu mare
Cu Catherine Perrin
Obezitatea este asociată cu rate mai mari de deces prematur și risc de boli, cum ar fi diabetul și bolile cardiovasculare.
Chiar dacă unii obezi au o sănătate metabolică bună, excesul de greutate, care reprezintă o adevărată problemă de sănătate publică în Canada, este încă periculos pe termen lung, spune Denis Fortier, kinetoterapeut. Obezitatea este strâns legată de inflamație, printre altele. Așezați mai rar și a vă îngriji sănătatea cardiorespiratorie sunt două modalități excelente de a slăbi.