Fii subțire cu orice preț Așa este cum stelele mature își înfometează bătrânețea - cunoștințe - Aargauer Zeitung
de Melissa Müller - Elveția în weekend
Brigitte Macron, 66 de ani, Angelina Jolie, 44 de ani și Sarah Jessica Parker, 54 de ani.
Anorexia este suspectată la adolescenți. Dar și femeile de vârstă mijlocie sunt afectate de tulburările alimentare. Dar ceea ce determină femeile experimentate să facă acest lucru?
Un eveniment dificil o aruncă pe Sabine de la 50 de ani. Este o femeie drăguță, puțin dolofană. Când soțul ei o părăsește pentru o tânără slabă, lumea ei se prăbușește. „Dacă aș fi mai frumoasă și mai subțire, el nu m-ar fi părăsit”, își spune Sabine. Și face un pelerinaj de la o clinică de slăbire la următoarea. Până nu cântărește decât 45 de kilograme.
Vara oasele ies în evidență sub haine strânse. Prietenii ei sunt șocați, dar Sabine spune: „Mă simt atât de grasă”. Este o sinucidere în rate. Când Sabine cade inconștientă, ea ajunge în spital câteva luni și este hrănită artificial. În psihoterapie, ea trebuie să învețe să se redefinească. Trece doi ani înainte ca ea să își poată construi stima de sine deteriorată și să lucreze din nou.
Nu numai adolescenții, ci și adulții pot intra într-o frenezie a dietei. „Evul mediu este o povară extremă pentru mulți oameni”, spune profesorul și psihologul dezvoltării Pasqualina Perrig-Chiello, care a avut grijă și de Sabine.
Ce îi determină pe femeile experimentate să aibă o tulburare de alimentație? „Există trei factori: o tulburare de alimentație din adolescență poate izbucni din nou. Ea este un factor de risc. În al doilea rând, un eveniment dificil, cum ar fi divorțul, stresul sau concedierea, poate determina pierderea apetitului.
Și în al treilea rând, femeile sunt afectate, care sunt electrificate la locul de muncă, trebuie să își asume sarcini reprezentative și nu pot accepta procesele fizice în timpul menopauzei ”, spune Perrig-Chiello. Pentru că femeile sunt supuse unei presiuni enorme pentru a arăta frumoase, sănătoase și tinere.
Legume crude, cereale, fără desert
„Aș prefera să fiu slabă decât o femeie flască care trece prin menopauză”, spune o tânără de 55 de ani care moare de foame după silueta ei de fată tânără. „Tulburările de alimentație au devenit mai frecvente în rândul copiilor cu vârste cuprinse între 40 și 60 de ani”, spune Bettina Isenschmid, medic șef al Centrului de Obezitate, Comportament Alimentar și Competență Psihică de la Spitalul Zofingen.
Tratează pacienți cu bulimie și anorexie de peste 30 de ani. Tot mai des observă, de asemenea, o „formă mai ușoară” a unei tulburări alimentare. „Acești oameni mănâncă foarte selectiv, țin diete stricte, fără ca acesta să pună viața în pericol”.
Vedete precum Madonna, 59 de ani, sau Heidi Klum, 45 de ani, nu sunt imuni la acest lucru. Prima soție franceză Brigitte Macron, în vârstă de 65 de ani, înjură mâncarea crudă, interzice deserturile și urmează un program de fitness de fier. Ar trebui să cântărească doar 45 de kilograme. Sarah Jessica Parker, în vârstă de 53 de ani, reprezentant al inteligentului newyorkez, încearcă, de asemenea, cu toată puterea să rămână în formă. „E foarte speriată de îmbătrânire. Ea crede că poate opri asta rămânând subțire », speculează presa de bârfe. Se zvoneste despre Angelina Jolie, 43 de ani, care arata osos de la an la an, ca se hraneste ca o vrabie: mica si numai cu boabe.
Evul mediu este un moment dificil, iar rata divorțului este cea mai mare în rândul tinerilor de 49 de ani. Chiar dacă copiii zboară sau sunteți retrogradat în companie, certitudinile încep să se clatine. „Multe femei, care au reușit întotdeauna să înscrie cu aspectul lor, se luptă să îmbătrânească”, spune medicul Bettina Isenschmid. Cu căderea părului, riduri, țesuturi lăsate, burtă. Unii dintre ei frunzăresc din nou revistele de modă, își cumpără un abonament de fitness, își limitează dieta pentru a scăpa de kilogramele pe care nu le-au pierdut niciodată după sarcină.
Pentru majoritatea acestora, acest lucru rămâne într-un interval sănătos. „Dar sunt și câțiva care își fac meseria, figurează și antrenează ocupațiile lor principale”, spune Isenschmid. Astfel de tulburări nu sunt adesea recunoscute. Unii medici de familie nu mai întreabă femeile de peste 40 de ani când au avut ultima menstruație, deoarece consideră că planificarea familială a fost finalizată - o perioadă ratată este un semn tipic al unei tulburări de alimentație.
Mâncarea devine inamicul
În plus: sute de imagini lucioase cumpărate în fiecare zi arată cum ar trebui să arate o femeie; stomacul plat, fesele fără celulită, silueta subțire, dar nu prea osoasă, sânul strâns și bine proporționat. Imitând acest dictat de frumusețe, femeile merg la practica consultantului psihologic nutrițional Nicole Meybohm în Küsnacht. „Mulți cred că dacă nu sunt slab, nu sunt normal. Asta e o nebunie."
Multe femei aflate la menopauză găsesc, de asemenea, dificil să accepte că se apropie ultima treime din viață. Vrei să slăbești și visezi să ai din nou figura frumoasă și tânără de altădată. Dacă acest vis nu se împlinește, ei sunt dezamăgiți și se îndoiesc de ei înșiși. „Astfel de idei nerealiste generează multă frustrare”, spune Meybohm. Iar menopauza - mai ales între 45 și 50 - este un moment decisiv în viața unei femei. Corpul produce din ce în ce mai puțin estrogeni, iar majoritatea femeilor se îngrașă.
„Asta declanșează ceva”, spune psihologul de dezvoltare Perrig-Chiello. Acest proces natural de îmbătrânire trebuie acceptat. Vă încurajează să dezvoltați o nouă imagine de sine care nu se bazează doar pe aparențe externe. Este vorba de întrebări precum: Cine sunt eu? Ce pot realiza, ce aduc societății? Și, de asemenea, să ia în considerare ignorarea industriei cosmetice cel puțin puțin.
Pentru că servește acestor dorințe și câștigă miliarde de franci cu creme antirid, diete și botox. Meybohm recomandă îmbătrânirea cu mândrie. „A fi subțire nu este sinonim cu a fi fericită”, spune ea, referindu-se la soția președintelui francez „uzată”, Brigitte Macron: „Aș pune mâna pe foc că femeile ca ea nu sunt mulțumite de corpul lor.
Este evident că există o poveste de suferință în spatele unui aspect atât de subțire ". Menținerea unei astfel de cifre înseamnă evitarea bufetului hotelului în timpul vacanței, interzicerea gustării și refuzul invitațiilor la restaurant. Mâncarea devine inamicul, corpul perfect o obsesie și în fiecare zi o luptă istovitoare.
Tulburările de alimentație la bătrânețe tind să afecteze femeile din clasa mijlocie superioară, care își pot permite fitness, antrenori personali și corecții plastice. Oamenii obezi sunt destul de disprețuiți în societatea noastră, spune medicul Isenschmid: „Nu a existat niciodată o ancoră de știri obeze”.
Presiunea pentru a arăta bine cântărește și asupra bărbaților. «În trecut, unui CEO i s-a permis să aibă burta de prosperitate. Astăzi trebuie să alerge un maraton ". Chiar și cântăreții de muzică populară, printre care erau câțiva bărbați puternici, ar trebui să fie subțiri și subțiri.
Viața are voie să lase urme
Visul unei fântâni de tinerețe nu este nou; oamenii au tânjit după asta de secole. Și perspectivele de îmbătrânire bună nu au fost niciodată mai bune, spune Pasqualina Perrig-Chiello: „Nu trebuie să muncim la fel de mult fizic ca strămoșii noștri, corpurile noastre nu sunt uzate după zece nașteri și avem, de asemenea, o nutriție de primă clasă” Desigur, nu ar trebui să te lași să pleci. „Găsiți un nivel bun de activitate”, sfătuiește Perrig-Chiello.
Dacă mâncați o dietă echilibrată, răsfățați-vă cu un sfârșit de săptămână și timp de wellness pentru dvs., puteți să vă atingeți capetele. Perrig-Chiello se gândește și la femei proeminente care îmbătrânesc într-un mod sănătos: cancelarul Angela Merkel, 64 de ani, sau Christine Lagarde, 62 de ani și șefa Fondului Monetar Internațional. «Chiar și bătrâna consilier federal Doris Leuthard, care are 55 de ani, cu siguranță nu se gândește dacă mai are câteva grame. Are o carismă fantastică, realizează ceva, emană optimism ". Atractivitatea nu este același lucru cu nebunia de frumusețe. Ce te face atractiv? „A nu fi o paletă care aleargă la fiecare gagă, a fi cu tine însuți ca o piatră solidă”.
Oricine suferă de o tulburare de alimentație durează adesea câțiva ani pentru a se vindeca din nou. „Din păcate, doar o treime dintre pacienți își revin”, spune Bettina Isenschmid. Majoritatea femeilor în vârstă au avut boala lor de la pubertate. Ea a tratat deja o tânără de mai multe ori și apoi a constatat că și mama ei a fost afectată. Prototipul este atunci când o femeie nu mai cultivă prietenii pentru a evita să mănânce, se aruncă în salată, se simte neputincioasă. „Nu mai vrea să trăiască sexual și uneori este chiar gelos pe propria fiică”.
În consecință, pot apărea tulburări hepatice sau renale, aritmii cardiace, o tulburare a echilibrului de sare, oboseală, dureri de cap, rezistență scăzută, osteoporoză, care duce la fracturi osoase. „Deficitul hormonal și proteic determină, de asemenea, ca femeile să îmbătrânească mai repede”, spune Bettina Isenschmid. „Lipsește grăsimea subcutanată care face un ten roz. Femeile arată slăbite și nu mai sunt atractive. Adesea ei înșiși sunt foarte dezamăgiți de asta ". Câteva femei cu tulburări de alimentație gătesc pentru cei dragi cu meniuri cu mai multe feluri de mâncare, în timp ce practică fără ei înșiși.
Încă câteva kilograme pe coaste sunt în regulă pentru a fi pregătiți pentru boli la bătrânețe, spune consultantul Nicole Meybohm. Tânăra de 46 de ani aruncă o privire iubitoare asupra corpului ei, cu fiecare cicatrice și curbă: „Viața mea are voie să-și lase amprenta”.