Fitness inteligent și alimentație Nutriție radio, exerciții fizice, alimente, pierde în greutate, construi musculare, sănătate

96. Structura sau dieta? Ce poti face?

"Ar trebui să mă acumulez sau ar trebui să mă alimentez?"

radio

O întrebare pe care mi se adresează din nou și din nou și pe care mi-am pus-o din nou și din nou. Aceasta este exact întrebarea la care am răspuns la acest episod și sper să vă pot ajuta puțin.

Aici puteți găsi o prezentare generală a întregului conținut al acestui episod cu orele potrivite:

00:02:30 Ce să faci ca începător?

00:07:00 Gânduri despre „Lean Bulk”

00:16:30 Recomandări finale


Dacă vă place spectacolul, vă rugăm să scrieți o recenzie pe iTunes și să vă abonați la spectacol:)

► Căutați un antrenor cu experiență care să vă ajute să vă atingeți obiectivele dorite SUB GARANȚIE?
Apoi scrieți-mi un e-mail cu solicitarea dvs. de consultare inițială gratuită la [email protected] sau pe Instagram la „marc_drossel”.

► Reducere de 10% cu codul „SMARTFITNESS10” la toate suplimentele nutriționale MORE !