Fl; schchen în loc să alăpteze La ce să ai grijă; Copil și familie
Laptele matern este cel mai bun aliment pentru bebeluși. Dar, uneori, mamele nu pot sau nu vor să-și alăpteze bebelușii, așa că micuților li se administrează preparate pentru sugari
În primul rând - alimentele pentru copii din comerț diferă cu greu. Deoarece compoziția laptelui finit este strict reglementată de directiva europeană pentru fabricarea alimentelor pentru copii. Trebuie să conțină anumite concentrații de minerale, vitamine și acizi grași polinesaturați. Conținutul de energie este întotdeauna între 60 și 70 kilocalorii la 100 mililitri de lapte gata amestecat. În plus, conținutul de proteine nu trebuie să depășească o anumită concentrație. Aceste reglementări stricte asigură faptul că copiii primesc toți nutrienții necesari, dar în același timp nu sunt hrăniți în exces. De exemplu, conținutul de proteine din alimente a fost redus de-a lungul anilor. „Conținutul ridicat de proteine din laptele de vacă pune presiune pe rinichii bebelușilor”, explică profesorul Dr. Mathilde Kersting a luat această decizie. Este șefa Departamentului de Cercetare pentru Nutriția Copilului (FKE) la Clinica de Medicină Pediatrică și Adolescentă din Spitalul Universitar al Universității Ruhr din Bochum.
Proteinele pot schimba ADN-ul
În plus, studii efectuate de specialistul în nutriția sugarilor - profesorul Dr. Berthold Koletzko - și colegii săi de la Haunersche Spital din München au arătat că bebelușii care au băut lapte cu un conținut ridicat de proteine au fost mai târziu semnificativ mai grei decât colegii lor care au consumat mai puține proteine. Acest efect a putut fi observat până când copiii au început școala. O posibilă explicație este oferită de profesorul Dr. Jörg Seidel, medic pediatru și expert în nutriția copilului din Jena. "Prea multe proteine din dietă determină modificări ale ADN-ului. Mai târziu în viață, acești copii devin mai des adulți supraponderali, sunt mai predispuși la diabet și la tulburări ale metabolismului lipidelor", spune expertul.
Pe scurt: Ca înlocuitor al laptelui matern, este adecvată doar hrana specială pentru bebeluși, a cărei compoziție este specificată precis de lege.
Ce zici de pre-hrană și de lapte de continuare?
Primul aliment care intră în sticlă pentru cei mici este de obicei un prealiment. Este cel mai asemănător cu laptele matern și conține doar lactoză ca zahăr. "Recomand pre-lapte pentru primele șase săptămâni. Celelalte tipuri de zahăr din alimentele 1er pot schimba flora intestinală și pot înlocui bacteriile lactice utile", explică Seidel. În principiu, părinții se pot ține chiar de pre-nutriție.
Dar sugarii pot bea de la început și alimente unice. Acestea sunt similare în conținut de calorii cu alimentele prealabile, dar pot conține diferite tipuri de zahăr.
Laptele de continuare, denumit „2er” și „3er”, este permis copiilor numai atunci când primesc deja alimente complementare - adică în a doua jumătate a vieții lor. Apoi, depozitele de fier ale bebelușului sunt epuizate și trebuie reaprovizionate. „Terciul bogat în fier este foarte important pentru copii”, spune Kersting. Mulți experți consideră că formula de continuare nu este necesară.
Pe scurt: Mâncarea de dinainte și cea de 1 an sunt formule pentru sugari și pot fi administrate de la naștere pentru tot primul an de viață. Feed-urile de urmărire, cum ar fi cele 2 și 3, pe de altă parte, sunt adecvate numai din a șasea lună de viață.
Până la sfârșitul primului an de viață, copilul ar trebui să aibă cel puțin o masă cu lapte pentru bebeluși sau matern. Din acest moment, terciul poate fi amestecat cu lapte de vacă adevărat - dar este suficientă o porție pe zi. Corpurile mici nu pot face față mai multor proteine din laptele de vacă. În plus, începând cu a treia masă, ar trebui să existe apă, ceai, lapte matern suplimentar sau un lapte gata de utilizare. Care depinde de părinți. Laptele pur de vacă este potrivit numai de la sfârșitul primului an de viață.
Cât de utile sunt prebioticele și probioticele?
Unele alimente pentru copii conțin prebiotice - substanțe care încurajează bacteriile sănătoase să colonizeze intestinele. Alții promovează probiotice - acestea sunt în principal bacterii lactice, care sunt importante pentru o colonizare sănătoasă a colonului. Cu toate acestea, efectele pozitive nu au fost încă dovedite. Institutul Federal pentru Evaluarea Riscurilor nu a văzut niciun rău pentru sugari, dar nici un efect pozitiv demonstrabil. „Aș încerca-o pe bebelușii cu probleme intestinale”, spune Seidel.
Pe scurt: Chiar dacă unele alimente pentru copii conțin prebiotice și probiotice, despre care se spune că au un efect pozitiv asupra intestinelor, nu există încă suficiente dovezi ale beneficiilor lor.
Formula pentru sugari cu acizi grași polinesaturați cu lanț lung (LC-PUFA) ar putea avea beneficii potențiale pentru dezvoltarea sugarilor.
Există mâncare pentru copiii cu risc de alergii?
„Alimentele HA sunt deosebit de potrivite pentru copiii ai căror părinți suferă de alergii severe”, explică pediatrul Seidel. Aceasta este pentru a se asigura că sugarii dezvoltă ei înșiși o alergie mai rar. HA înseamnă hipoalergenic. Proteinele sunt descompuse în componente deosebit de mici și astfel oferă sistemului imunitar mai puțină suprafață pentru atac.
Există, de asemenea, alte alimente speciale pentru sugari care ar trebui utilizate numai după consultarea unui medic pediatru. Acestea pot fi necesare, de exemplu, dacă sunteți alergic la laptele de vacă.
Pe scurt: Dacă există un risc crescut de alergii, sugarii care sunt încă alăptați pot primi așa-numitele alimente HA în primul an de viață. Cel mai bine este să discutați acest lucru cu medicul pediatru.
Pot folosi și laptele matern donat?
Unele clinici din Germania au așa-numitele bănci de lapte matern. Acolo, laptele matern pentru copiii cu boli sau pentru copiii prematuri foarte mici este pregătit și depozitat în condiții adecvate.
În schimb, laptele matern, pe care unele femei îl obțin pe internet, este destul de diferit. Nu este clar aici dacă mama donatoare urmează o dietă sănătoasă sau consumă în mod regulat droguri și alcool sau dacă suferă de o boală contagioasă precum Hepatites C sau HIV, care poate fi transmisă prin laptele matern. Chiar dacă mama este sănătoasă, laptele din rețea rămâne riscant. Dacă lanțul de frig nu este respectat cu strictețe, germenii din lapte pot deveni rapid un pericol pentru sugari. Comisia Națională pentru Alăptare recomandă cu tărie să nu comandați lapte în mod anonim din rețea.
Pe scurt: În loc de preparate pentru sugari produse industrial, sugarii au uneori lapte din băncile de lapte matern din clinică. Cu toate acestea, vă sfătuim ferm împotriva laptelui matern online.
La subiect
Flacon: material, tetină, accesorii
Indiferent dacă laptele matern exprimat sau preparatul pentru sugari vine în sticlă: clarificăm cele mai importante întrebări legate de echipament - totul despre material, tetine și detergentul potrivit