Flori de dovleac umplute Rețetă de flori de dovleac umplute - Marmiton

umplute

Ingrediente

Ustensile

Ingrediente

Numărul de persoane

Flori de dovleac, de preferință cu mini dovleci în formă la sfârșit !

g de orez fiert (aproximativ 6 linguri)

struguri

lingură de tufiș (sau brânză de capră proaspătă în funcție de gust)

Frunze de coriandru

lingură de ulei de gătit cu gust neutru

Pentru sos (opțional):

cl de smântână lichidă

lingurițe de nivel de curcuma

linguriță de zahăr pudră

ustensile

Pregătirea

  1. Preîncălziți cuptorul la 270 ° C (termostat 8).
  2. Blanch florile timp de 2 minute în apă clocotită cu sare, păstrând dovleci mici la sfârșitul florilor. Rulați sub apă rece pentru a le răci, apoi uscați-le pe hârtie absorbantă.
  3. Pregătiți umplutura: amestecați orezul gătit, cimbru, struguri tăiați, coriandru și brânză. Sare, piper, gust.
  4. Separați ușor petalele florilor și umpleți-le cu o linguriță sau o lingură de mocha.
  5. Așezați-le în ramekine rezistente la cuptor și masați-le cu ulei. Coaceți timp de 5 până la 10 minute într-un cuptor foarte fierbinte (270 ° C).
  6. Opțional: amestecați smântână, curcuma și zahărul, încălziți ușor. Aranjați sosul în ramekins, în jurul florilor (nu acoperiți) chiar înainte de servire.