Florian 23 de ani, 1M73, 76 KG, N7 Recenzie 4 ani Pagina378-379 - Pagina 170 - Forumul de musculare

Re: Florian [18 ani, 1M73, 80,4 KG, N4] Recenzie 4 ani Pagina378-37

Mesaj de flotheboss »10 martie 2014, 20:18

Agapi ==> Mulțumesc prietene

Nico ==> Ahah mulțumesc nico și tu ești uriaș,

M sozé ==> nimic de spus

Max ==> Ahah mulțumesc max !

Saklo ==>

Manu ==> Mulțumesc manu! Da, profită la maximum, ai cartea roșie ?

Exo 1 = 22/22/22/20/15/11 (+ 2) încă mai urcă ^^

Exo 2 ▲ 60cm = modul 8 activat (+ 6)

Exo 3 ▲ 70cm = modul 8 activat (+ 6)

Exo 5 = modul 10 activat

Exo 6 = modul 16 activat (+ 6)

Tehnica Arnaud - 6 seturi .

Exo K2spé ▲ -15 cm/Cireș ondulat ▲ 70 cm

Întărește isosul, este hiper fierbinte, cea mai mare deltă pe care am trecut-o vreodată
Urcăm peste tot, ascensiune, și eu iau rep ';

Re: Florian [18 ani, 1M73, 80,4 KG, N4] Recenzie 4 ani Pagina378-37

Mesaj de guite85 »10 martie 2014, 20:26

Încă Buclă de cireșe.
Bravo altfel pentru ascensiunea ta. Este într-adevăr foarte impresionant.
Vedem că devine cu adevărat foarte greu pentru că validați doar 3 serii.

Isos uriaș.

Felicitări.

Re: Florian [18 ani, 1M73, 80,4 KG, N4] Recenzie 4 ani Pagina378-37

Mesaj de Tom-Lafay »10 martie 2014, 20:39

Cel mai important lucru este să progresezi.

Mens sana in corpore Sano