Focurile de artificii de Revelion Medicii avertizează asupra traumei pop și a afectării auzului sănătății

Actualizat: 19.01.19 - 09:39

Revelionul este sărbătorit exuberant - dar se poate termina dureros pentru urechi.

Revelionul este adesea fierbinte - iar a doua zi mahmureala amenință. Dar urechile pot fi afectate și de artificii.

Rândul anului este chiar după colț și odată cu el iubitorii de artificii în blocurile lor de pornire. Pentru că pentru mulți oameni un foc de artificii decent face parte pur și simplu de Revelion. Dar fii atent: această plăcere poate duce la daune grave.

Traume pop, pierderea auzului, tinitus

Potrivit Societății germane de medicină pentru urechi, nasuri și gât, chirurgia capului și gâtului, în jur suferă 8.000 de persoane din Germania au suferit o leziune a urechii interne prin explozia de artificii, așa cum se numește în ziarul medical. Iar consecințele sunt grave: tinitus și pierderea auzului pot dura o viață întreagă.

Pe acestea Simptome realizează că poți fi sub unul Traumatism pop Suferi:

Tinnitus, un sunet de fluierat în ureche care nu se oprește niciodată
Cu greu de auz, mai ales atunci când cântați la note puternice
Durere ascuțită în ureche
Sunete în urechi, cum ar fi sâsâitul sau pulsarea
ameţeală
Senzația că urechea este blocată
Amorţeală

„Din păcate, sunt deosebit de des Copii și adolescenți afectați de vise de bang din breton de Anul Nou", spune Michael Bergmann, director general al German Tinnitus League eV la portalul Reha24." Bărbații sunt răniți de trei ori mai des decât femeile. Motivele sunt, pe de o parte, că experimentarea cu banger este deosebit de fascinantă pentru băieți. Pe de altă parte, desigur, joacă unul o anumită lipsă de experiență la o vârstă fragedă și nu în ultimul rând, ignoranța multor gardieni legali cu privire la pericolele cu care se poate conecta această plăcere joacă un rol major. "

Atenuează riscul

Riscul de afectare a auzului poate fi redus cu o Protecția urechii să fie redusă, așa cum se numește de către experți. Dopuri pentru urechi precum Dopuri pentru urechi fi. Dar recomandăm mai ales Căști sau căști, îndepărtați zgomotele și acoperiți toată urechea, dacă este posibil. De asemenea, poziționați-vă cât mai departe posibil de locul unde Revolta de Revelion explodează. Vă recomandăm aproximativ zece până la 14 metri.

Dacă simptomele persistă, consultați imediat un medic

Dacă persistă simptome precum șuieratul, zumzetul, șuieratul, amețelile, surditatea sau durerile urechii, atunci ar trebui să consultați un medic cât mai curând posibil, după cum recomandă Societatea Germană pentru Medicină ORL. Dacă așteptați prea mult, vă puteți aștepta la deteriorarea pe termen lung a auzului.

Subțire și se potrivește rapid: șase alternative sănătoase de zahăr

Foarte puțini oameni o cunosc, dar veganii o prețuiesc de mult: siropul de orez. La prima vedere, are aceeași consistență și culoare ca mierea, dar este mai transparentă. Cu toate acestea, vă puteți condimenta micul dejun cu sirop de orez. Deși este puțin mai puțin dulce decât zahărul de masă, are un gust ușor asemănător caramelului. De asemenea, conține multe minerale precum magneziu, fier și calciu și, datorită multiplelor sale zaharuri, menține emisiile de zahăr scăzute.

Zahărul din floare de nucă de cocos, cunoscut și sub numele de zahăr de nucă de cocos sau palmier, a fost cunoscut doar pentru o perioadă scurtă de timp, dar datorită indicelui său glicemic scăzut este deja o stea în comunitățile vegane și paleo. Prin urmare, este recomandat în special persoanelor cu diabet zaharat, hipertensiune arterială sau boli de inimă. Zahărul din nucă de cocos este fabricat din nectarul palmierului de cocos și este, de asemenea, bogat în diverse minerale. Cu toate acestea, nu are gust de nucă de cocos, dar are și o notă de caramel. O puteți folosi 1: 1 ca zahărul brun.

Oricine a fost deja în SUA sau Canada o știe de obicei pe clătite la micul dejun: sirop de arțar. Ca alternativă sănătoasă, este foarte populară printre vegani. Se obține din arțari canadieni și se fierbe ca seva. Este considerat un îndulcitor natural și este disponibil în diferite grade de calitate (AA, A, B, C, D). Siropul de arțar este, de asemenea, apreciat pentru numeroasele sale minerale și oligoelemente. În plus, substanțele conținute în acesta ar trebui să aibă un efect antioxidant și antiinflamator.

În plus față de xilitol, eritritolul aparține și alcoolilor zahărului și este utilizat ca înlocuitor al zahărului. De asemenea, arată la fel ca zahărul de uz casnic și are un gust dulce. Apare natural în brânză, porumb sau fructe și se obține prin fermentare. Eritritolul conține, de asemenea, aproape calorii și nu afectează nivelul zahărului din sânge sau al insulinei. De aceea, este recomandat persoanelor cu diabet zaharat sau supraponderale. Cu toate acestea, nu este la fel de dulce ca xilitolul sau zahărul de masă normal.

Mierea a fost un aliment și un medicament valoros din timpuri imemoriale. Este produs de albine din nectarul colectat din flori sau din excreția diferitelor tipuri de păduchi, cunoscute sub numele de miere. Mierea este formată din 80% zahăr pur. Astăzi este folosit ca îndulcitor și a fost lăudat pentru efectele sale antiinflamatorii și antibacteriene asupra diferitelor boli din cele mai vechi timpuri.

Stevia este obținută din planta sud-americană Stevia rebaudiana (numită și „plantă dulce” sau „plantă de miere”) și este, de asemenea, un îndulcitor natural și popular. Se compune în mare parte din așa-numitele stevio glicozide și nu are nici calorii, nici zahăr. Prin urmare, stevia este potrivită pentru diabet, rezistență la insulină și chiar pentru profilaxia cariilor. Aveți însă grijă: îndulcitorul este de până la 300 de ori mai dulce decât zahărul obișnuit de masă.