Folie alimentară în jurul stomacului (sport, gospodărie, folie)
care dintre voi a avut experiențe înfășurând folie alimentară în jurul stomacului? Știu că sună prost, dar o fac astfel încât stomacul meu să arate puțin mai ferm și să-mi transpire mai mult stomacul când fac sport/jogging. M-ar interesa dacă sunt singurul.
6 răspunsuri
- Rămâi proaspăt mult timp.
- Doar pierzi apă și se întoarce.
Alții slăbesc suficient doar făcând jogging, cu un prieten este de 40 kg. Nu înfometat, fără dietă - dar greutate ideală timp de 12 ani. Gesuender-abhaben.com afirmă, de asemenea, într-un articol: „Sportul poate preveni efectul yo-yo” și ajunge la rezultat: „Concluzie: cine se mișcă scapă de capcana yo-yo”.
Vă doresc mult succes și succes.
Am auzit undeva că oamenii fac lucruri astfel încât stomacul să arate mai strâns sub haine, dar când fac sport îmi imaginez că este foarte grosolan. Dacă doriți să vă strângeți, continuați să vă antrenați mușchii abdominali (și anume mușchii superiori, inferiori, laterali și inferiori ai spatelui), atunci va veni de la sine -
Și ce vei face dacă transpiri mai mult pe burtă? Excrete doar (mai multe) fluide pe care inevitabil trebuie să le absorbi din nou. Nimic nu se câștigă prin aceasta și nici nimic nu este strâns.
Deci nu am auzit încă de asta. Sportul singur este cu siguranță suficient fără a te înfășura în folie alimentară
Nu există cu adevărat nimic care să nu fie acolo.
întrebări similare
Bună, am citit odată că ar trebui să te ajute dacă înfășori folie alimentară peste noapte și îți înfășori talia și stomacul că are efectul unui corset (adică dacă o faci cu adevărat strâns pe parcursul mai multor luni) Crezi că asta ajută sau este doar o prostie că am citit-o pe internet și am vrut să întreb ce crezi
Moin, fac jogging de 2-3 ori pe săptămână, astfel încât să slăbesc puțin (în principal din cauza stomacului meu:(). Era un tip la RTL Nachrichten. Și a spus că obișnuia să fie mai mare și așa. Și apoi a spus că are du-te la jogging terminat filmul alimentar în jurul stomacului.
Am vrut să te întreb dacă într-adevăr te ajută să te subții mai repede pe stomac.
Am căutat puțin pe Google etc. Și apoi am citit că nu este cazul.
M-ar interesa cât de des și cât timp ar trebui să fac jogging pentru a obține un stomac mai plat?
Mă refer la sfaturi despre cum să arăți mai subțire în negru și lucruri de genul acesta. Mulțumesc foarte mult!:)
Bună ziua, este adevărat că dacă îți pui folie alimentară pe stomac și dormi sau faci sport poți pierde mai mult? Lg
Transpir extrem de mult când fac jogging, așa că aș vrea să fac jogging fără partea superioară a corpului. Cu toate acestea, există riscul ca acest lucru să pară prea fierbinte. Nu vreau să distrag atenția femeilor sau să le înnebunesc. Ar trebui să-l părăsesc? Pare prea lăudăros?
Cui îi este rușine să alerge și el? M-ar interesa doar. Deci nu este jenant acum, ci doar un pic incomod să faci sport în public. De exemplu, merg doar la amurg.
Eu (femeie) am început să mă antrenez din nou. Până acum doar brațele, picioarele și stomacul. Ieri un prieten mi-a arătat un dispozitiv pe care nu l-am mai folosit până acum. Ar trebui să antreneze pieptul. Dar a spus că pieptul este mai ferm și arată mai mare. O femeie în stare de fitness, totuși, crede că devine din ce în ce mai mică și mai fermă, deoarece sânul constă aproape în întregime din grăsime și aș descompune grăsimea.
Hei băieți, aveți o întrebare: pot să fac jogging într-un sutien sportiv doar vara, chiar dacă stomacul meu nu este cu adevărat cel mai subțire. Sau vi se pare nepotrivit acest lucru? Deci, burtica mea nu este grasă sau agățată îmi place, dar nu este chiar strânsă!
Mulțumesc anticipat! LG
Puteți tonifica corpul doar prin exerciții? Cântăresc relativ puțin, așa că nu prea vreau să slăbesc; dar, din păcate, încă mai au picioarele relativ late, care nu sunt tocmai strânse. Dacă merg la jogging de 3-4 ori pe săptămână, picioarele mele ar deveni mai slabe/mai ferme? Și dacă da, după câte săptămâni ați putut vedea primele diferențe?
Ce trebuie să fac pentru a obține stomacul plat într-o lună? O alimentație sănătoasă este clară, dar ce sport? Du-te la jogging și ce altceva ?
Bună ziua, așa că am decis să fac mai multe sporturi. Nu vreau să am un corp super model acum. Îmi place doar că puteți vedea mușchii stomacului atât de ușor, iar fesele și picioarele sunt, de asemenea, puțin mai ferme și mai antrenate. Știu că acest lucru nu se va întâmpla în câteva săptămâni. Și întrebarea mea este acum: Dacă fac luni, miercuri, Merg cu bicicleta 1-2 ore vinerea și duminica și ocazional fac jogging sau fac alte exerciții. Și, bineînțeles, fii atent la dieta mea și beau multă apă. Cât durează până când vezi schimbări în corpul tău? Mulțumesc ori în avans.
Pentru toate fetele de acolo când faci sport (jogging/sală de gimnastică) te machiezi ?
În sala mea de sport vedeam deseori fete machiate și mă întrebam de ce se deranjează.
Întotdeauna transpir atât de mult încât chiar și rimelul pe care îl aveam pe el a fugit hahaha
Fac sport aproape în fiecare zi, inclusiv exerciții abdominale și de fiecare dată când am mușchii foarte dureroși în stomac. Care este originea acestui lucru? Mușchii devin atât de strânși?