Fulgi de porumb seara - Pierdere în greutate - FORUM Nutrition - Doctissimo

aici știți dacă fulgii de porumb seara sunt răi pentru o dietă?

seara

În plus, tind să-l mănânc și când am o baie în timpul zilei, așa că a trecut de două ori pe zi

aici după părerea ta?

Știu că este mai bine să mănânci mere, dar hei.

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Depinde de fulgii de porumb. Dacă aveți fulgi de porumb acoperiți cu ciocolată și alune, s-ar putea să nu fie o idee bună. !

Dar fulgii de porumb simpli au 0,5 g de grăsime. Deci oricum nu este ceva gras. Dar este adevărat că, pe de altă parte, este dulce.

Dar știi, nimic nu te îngrașă dacă nu exagerezi! Dar mâncarea lui ca gustare și la cină nu mi se pare excesivă. Dacă îți place, nu te priva. Nu prin frustrare vei slăbi !