Fumatul vă dăunează sănătății »- Descărcare gratuită PDF
Foaia de lucru A Întrebări legate de test Vă rugăm să răspundeți independent la următoarele întrebări: Da Nu 1 Este adevărat că mai mult de jumătate dintre tinerii cu vârsta de peste 15 ani fumează? 2 Este adevărat că o țigară conține otrăvuri care se găsesc și în produsele de curățare, baterii, gaze de eșapament și suprafețele drumului? 3 Țigările ușoare sunt mai puțin dăunătoare decât țigările obișnuite? 4 Este adevărat că în Elveția se fumează peste 10 miliarde de țigări în fiecare an? 5 Sunt adevărate informațiile de pe pachetele de țigări (despre cantitatea de gudron și nicotină)? 6 Sunt conductele de apă alternativa mai sănătoasă la fumatul de țigări? 7 8 9 Este adevărat că puteți renunța la fumat fără probleme? Este adevărat că 20% dintre toți nefumătorii fumează involuntar în medie cel puțin o oră pe zi? Fumatul te ajută cu adevărat să slăbești și să împiedici pe cineva să se îngrașe? 10 Este sigur să nu inhalați fumul din țigară, ci doar să-l suflați? A 8-a
Fișa de lucru C „Ce aș îndrăzni” Dacă aș avea ocazia, aș îndrăzni Ce aș câștiga? Care sunt riscurile? Aș îndrăzni să fac asta? Salt cu bungee, autostop, sărituri în afara pistei, schi/snowboarding, fumatul unei țigări, băut alcool la un examen, ciocănit la o placă de 10 metri în piscină, rugând pe cineva pe care-l iubesc să sară să iasă cu mine 10
Fișa de lucru D, Comportamentul meu la risc Discutați în grupuri de două care sunt riscurile pe care le-ați asumat în ultima lună. De exemplu, în trafic, în sport, într-o relație de dragoste, în familie, în timpul liber, în școală, când consumați alcool și tutun etc. Faceți o listă a riscurilor asumate pentru experiențele dumneavoastră. Următoarea schemă ar trebui să vă ajute să înregistrați discuția: Lista comportamentului meu de risc Care au fost avantajele? Care au fost dezavantajele? Pentru fiecare punct, gândiți-vă de ce v-ați asumat acest risc:> Ce avantaje și dezavantaje ați experimentat? > Erați conștient de aceste avantaje și dezavantaje atunci când ați asumat riscul? > Ar fi fost posibil să se obțină beneficiul dorit într-un mod mai puțin riscant? Dacă da cum? > Erați singur când ați asumat acest risc sau într-un grup? V-au încurajat sau v-au împins alți oameni să faceți acest lucru? 11