Furnizați aceste 10 alimente care durează pentru totdeauna și au un gust delicios - WELT
Cel mai bine este să păstrați materialele uscate închise ermetic, de exemplu în borcane cu șurub
Sursa: pa/CHROMORANGE/Christian Schnalzger
Ce este de mâncat atunci când supermarketul este închis sau frigiderul este spart? 10 alimente care aparțin fiecărei cămară - pentru că au un gust bun, aproape că nu se prăbușesc niciodată și pot fi folosite în multe feluri.
Cel mai important lucru chiar la început: nu există niciun motiv pentru a cumpăra hamsteri. Dar nu trebuie să vă fie frică acută de reducerea căilor de aprovizionare, a calamităților naturale și a întreruperilor de energie la nivel de continent, pentru a da câteva considerații propriilor aprovizionări. Oficiul Federal pentru Protecție Civilă și Asistență în caz de dezastru consiliază, indiferent de situația de risc, din 2016 să păstreze alimentele în stoc timp de aproximativ 10 zile și oferă, de asemenea, o listă de cumpărături corespunzătoare. O cămară bine îngrijită nu este doar o salvare în cazul unui blocaj la supermarket, ci și pur și simplu practic pentru menaj zilnic.
Un rezervor de alimente care poate fi păstrat săptămâni și luni într-un loc uscat are avantajul că nici nu trebuie să mergeți la cumpărături tot timpul, nici să vă faceți griji cu privire la alimentele care trebuie consumate urgent. Merită să vă bazați pe lucruri ieftine și pe care nu le-ați consuma doar din lipsă de alternative - consumabilele se varsă în gospodăria dvs. actuală în mod normal și sunt pur și simplu completate cu fiecare achiziție obișnuită. În mod ideal, există și fructe și legume proaspete, carne și produse lactate. În caz contrar, îl puteți rezolva o vreme.
Mazăre, fasole, linte
Ieftin, bogat în nutrienți, de lungă durată și versatil: nu degeaba leguminoasele uscate au un loc permanent în aproape toate bucătăriile din întreaga lume. De aceea nu devine niciodată plictisitor: tocană de linte copioasă, hummus făcut din năut *, dal indian cu linte roșie * sau fasole gigantică albă mediteraneană * în sos de roșii au toate o leguminoasă ca actor principal și au un gust foarte diferit. Și acestea sunt doar câteva exemple. Din un kilogram de leguminoase puteți găti aproximativ 3 mese (generoase) pentru 4 persoane.