GABA - aminoacizi și substanță mesager din Glutamine Body Attack
Acidul gamma-aminobutiric nu funcționează doar ca neurotransmițător, ci și ca aminoacid neproteogenogen. Apare din decarboxilare, adică prin separarea unei grupări carboxil din sărurile acidului glutamic. GABA este astfel un derivat al glutamatului, care se formează din nou din glutamină. GABA nu poate fi construit direct din glutamină. Cu toate acestea, aminoacidul este denumit amina biogenă a glutaminei.
Din punct de vedere chimic, GABA este unul dintre aminoacizii, în special aminoacidul neproteogenogen. Spre deosebire de alfa-aminoacizi, gama-aminoacizii nu apar ca blocuri de proteine.
Există mai mult de 200 dintre acești așa-numiți aminoacizi neproteinogenici, majoritatea fiind găsiți în plante. În corpul uman, ele îndeplinesc în esență funcții metabolice.
Aminoacizii neproteinogenici includ și L-tiroxină, un hormon tiroidian și L-ornitină, care joacă un rol important în ciclul ureei.
Moleculele GABA stau pe receptorii GABA, ceea ce determină eliberarea ionilor de clorură prin canalele ionice din celulele nervoase. La rândul lor, acestea inhibă excitația din sistemul nervos, rezultând un efect calmant și relaxant. Am luat aceste cunoștințe din literatura de specialitate și nu se bazează pe efectul suplimentării. Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară, EFSA, nu a reușit încă să confirme acest efect. Prin urmare, trebuie să avem răbdare până când EFSA confirmă efectele menționate și le permite utilizarea acestora.
Combinați GABA cu alte produse
În funcție de obiectivele sportive, GABA poate fi combinat cu alte suplimente alimentare. În plus față de rezistența îmbunătățită și construirea musculară vizată, obiectivul reducerii greutății este adesea motivația pentru activitatea fizică.
Pentru acest din urmă obiectiv, suplimentarea cu suplimente de magneziu și calciu, precum și diverse produse de vitamina B, care contribuie la o funcție sănătoasă a sistemului nervos și sunt implicate în metabolismul substanțelor mesager. Alimentarea poate susține sarcina neurotransmițătorului acid gamma-aminobutiric din sistemul nervos central. Dacă mâncați și diete unilaterale (de exemplu vegetariene) într-o astfel de fază redusă de calorii, suplimentele de taurină pot fi folosite și ca supliment. Ca un compus chimic, taurina se leagă de același receptor ca GABA și, astfel, poate crește efectul acesteia.
Desigur, produsele GABA pot fi, de asemenea, combinate cu shake-uri proteice care susțin antrenamentul pentru construirea mușchilor. Proteinele contribuie la construirea și menținerea masei musculare.
Doriți să aflați mai multe despre produsele GABA?
Apoi sunați-ne la 0800 20 60 30 90 sau utilizați contactul nostru!