Gastro ce să mănânci, ce să bei când ai gastro - Practic

În fiecare an în Franța a gastroepidemie că este foarte greu să te oprești. În fiecare an această epidemie de gastroenterită este responsabil pentru mii de vizualizări. Cum? 'Sau' Ce stop gastro ? Și ce să mănânci, ce să bei in caz de gastro ? Gastroenterita sau gripa stomacala, aflați cum să vă ușurați simptome de gastronomie, prin schimbarea dietei !

Ai gastro: ce să mănânci, ce să bei

Ce să mănânci când ai gastro

În primele zile de gastro, luați doar mese mici pe bază de orez alb cu puțin morcov, pește aburit, șuncă albă.

Dacă aveți chef de ceva dulce, mergeți la niște sos de mere.

Evitați brânza, laptele, iaurtul și mai ales fructele crude.

Apoi reluați treptat o dietă variată.

Mânca

Cartofi în apă

Paste

Pui la aburi sau la grătar

Carne la grătar

Pește slab

Legume coapte fierte

Pâine albă prăjită uscată

Piureuri de morcov