Gătit singur mâncarea pentru bebeluși Cele mai bune sfaturi și trucuri - CHIP

Dacă doriți să vă gătiți singuri mâncarea pentru bebeluși, există câteva lucruri de luat în considerare. Vă vom arăta aici cum să preparați cel mai bine mâncarea pentru bebeluși și ce să aveți grijă.

Gătiti singuri mâncarea pentru bebeluși - ar trebui să acordați atenție acestui lucru

Mâncarea pentru bebeluși este potrivită pentru bebeluși începând cu luna a 5-a. A face singur mâncarea pentru bebeluși nu este dificilă și de obicei chiar mai bună pentru bebeluș decât mâncarea cumpărată pentru bebeluși.

În primul rând, trebuie să vă asigurați că alegeți ingrediente organice. Acestea nu sunt tratate cu pesticide și, prin urmare, sunt mai sănătoase pentru copilul dumneavoastră.
Mâncarea nu trebuie să stea întinsă mult timp după cumpărare, ci trebuie procesată cât mai curând posibil.
Dacă bebelușul dvs. nu a mai avut niciodată mâncare pentru copii, începeți încet, astfel încât copilul dumneavoastră să aibă timp să se obișnuiască cu noua mâncare.
Prin urmare, ar trebui să începeți cu legume în piure. Pentru a face acest lucru, trebuie să gătiți legumele și apoi să le faceți piure. La început, ar trebui să îi oferiți bebelușului doar câteva lingurițe de legume, dar puteți crește acest lucru zilnic.
Când copilul este obișnuit cu terciul, puteți adăuga și cartofi. Este important să continuați să dați copilului biberonul sau alăptați în acest timp până când acesta se obișnuiește cu mâncarea solidă.
Când simțiți că bebelușul dvs. se obișnuiește încet cu terciul, puteți pregăti treptat întreaga rețetă de bază pentru terciul pentru copil și îl puteți hrăni.
De asemenea, este important să dați bebelușului lichide, cum ar fi apa, deoarece terciul asigură un scaun mai ferm.

Rețetă de bază pentru terciul de prânz

Aici vă vom arăta cum să pregătiți prăjitul, după-amiaza și seara terci pentru copilul dumneavoastră.

Pentru Terci de prânz aveți nevoie de: 100 de grame de legume, 50 de grame de cartofi, paste sau orez, 20 de grame de carne sau pește și o lingură de ulei.
Dacă doriți să vă hrăniți copilul cu o dietă vegetariană, puteți folosi 10 grame de fulgi de cereale în loc de 20 de grame de carne sau pește.
Gatiti ingredientele si apoi faceti piure totul.
Dacă doriți să congelați alimentele pentru copii, acestea trebuie răcite rapid în prealabil. De exemplu, puteți folosi o baie de apă rece. Terciul poate fi păstrat în congelator timp de aproximativ 2 luni la -18 ° C.
Adăugați uleiul în terci înainte de consum.

Terci de după-amiază și de seară

Puteți alege dintre multe alimente diferite pentru hrana pentru copii. Aici vă arătăm rețete de bază pe care le puteți modifica după cum este necesar.