Gem de agar, rețetă Dukan Conso de mokaneko - Rețete Dukan și forum pentru dietă

mokaneko

Iti place aceasta reteta? Împărtășiți-l, păstrați-l !

Faceți această rețetă Dukan

  • 1 kg de fructe de sezon
  • 1g de agar-agar pe kilogram de fructe
  • 1 pahar mic de apă
  • îndulcitor și condimente

Spălați, curățați și tăiați fructele în bucăți mici. Aduceți-le la fierbere într-o cratiță cu paharul cu apă și condimentele (scorțișoară, vanilie, ghimbir, șofran.). Adăugați îndulcitor, după cum este necesar.

Când fructele sunt fierte (numărați 5 până la 15 minute în funcție de fructe), adăugați agar-agar și fierbeți amestecul timp de cel puțin 30 de secunde, apoi puneți imediat în borcane (sterilizate sau nu dacă intenționați să mâncați dulceața rapid), inchide-le bine si pune-le pe dos.