Gem de ceapă, rețetă Dukan PL cu pușcă - Rețete Dukan și forum pentru dieta Dukan

Iti place aceasta reteta? Împărtășiți-l, păstrați-l !

Pentru această rețetă trebuie să stați în bucătărie pentru pregătire și gătit

Curățați și tocați ceapa

Într-o cratiță, se toarnă 1 cm de apă și ceapa tăiată, apa din fundul cratiței va fi folosită pentru a înlocui grăsimea pentru a topi ceapa.

Lasă ceapa să se topească până când apa și sucul făcut de ceapă s-au evaporat aproape.

Aveți grijă, trebuie să amestecați des și nu lăsați ceapa să se usuce în tigaie, dacă încep să se usuce, adăugați puțină apă în tigaie.