Glucoza (zahăr din sânge), tipuri de diabet - RunnersGate

de Reiner Semmel

Glicemia se numeste glucoza. Glicemia trebuie să fie disponibilă în cantități suficiente pentru a alimenta mușchii și creierul cu energie. Dextroza se mai numește glucoză sau dextroză. Acest zahăr se găsește în multe fructe și este un zahăr simplu. Zahărul din struguri disponibil în comerț este adesea obținut din amidon de porumb sau amidon de cartof, astfel încât structura chimică a glucozei din sânge să fie similară. Din această cauză, este imediat absorbit în sânge. Cu toate acestea, zaharurile simple sunt una dintre sursele mai nesănătoase de energie. Deși acest zahăr oferă energie imediată, crește și nivelul zahărului din sânge. Acest lucru poate fi periculos pentru diabetici.

Există două tipuri de diabet: diabetul zaharat de tip 1 și diabetul zaharat de tip 2. În aceste boli, se produce prea puțină insulină în pancreas. Insulina este un hormon care reglează transportul și utilizarea glucozei în organism. Din acest motiv, glucoza și insulina trebuie să fie în echilibru. O tulburare poate provoca excreția glucozei în urină. Acest lucru poate provoca insuficiența organelor sau poate deteriora inima și vasele de sânge.

---