Grăsimea axilară - ce poți face în legătură cu aceasta (îndepărtează, axilă)
Știu că sunt prea grasă (55 de ani, 172 cm/100 kg) și trebuie să slăbesc, dar totuși văd că persoanele care sunt mult grase nu au problema „mea”, și anume, am tampoane groase pentru grăsime sub axile:(
Nu este doar „niște” slănină și este chiar mai rău pe partea dreaptă decât pe stânga, dar și acolo o am și eu.
Are cineva vreun sfat despre ce să fac sau cine mă poate ajuta?
2 răspunsuri
Grăsimea pentru supraponderalitate este, în general, rareori distribuită uniform pe corp. Majoritatea oamenilor găsesc slănină în principal pe fese sau stomac, iar sânii sau coapsele sunt de asemenea populare. Acest lucru este determinat genetic și nu poate fi schimbat, nu avem nicio influență specifică asupra acestuia, altfel „pachetul meu de șase” ar fi puțin mai plat:-))
De asemenea, inversul nu este posibil pentru femeile care suferă de sâni mici să hrănească în mod specific tampoane de grăsime acolo.
Cu alte cuvinte, slănina a crescut într-un loc greșit:( ?
Jou, asta e, din păcate. După cum sa spus deja, nu puteți alege.
Ceea ce se poate întâmpla destul de des este că purtați dimensiunea greșită a sutienului. Deci sutienul prea mic îți taie țesutul și arată ca al tău. Obținerea sfaturilor potrivite într-un magazin de lenjerie de corp face adesea minuni!;)
întrebări similare
Înotam cu fiica mea Fenna, cu 11 ani înainte de corona, când am făcut o pauză, adevărat, m-am speriat că purta bikini
Stomacul îi era pe coapsă și coapsele erau ținute împreună
Când ne-am ținut acasă am spus că ar trebui să se cântărească din nou, a fost întotdeauna puțin mai groasă, aș fi estimat-o la 50 kg, dar când era pe cântar, m-am speriat, cântărește 60 kg.
Am spus că trebuie să vă măsurăm stomacul și coapsele imediat
Circumferința abdomenului tău a fost de doar 86 cm, iar circumferința coapsei a fost de 56 cm
Am spus imediat că ar trebui să-și ridice puloverul, m-am uitat cu mâna mea câtă grăsime avea, avea doar 2 mâini și chiar mai multă grăsime
Gătesc mereu proaspăt și mă asigur că dimineața mănâncă 1 rulou sau o felie de pâine la prânz, maxim 2 farfurii și seara este ca dimineața doar cu legume
Ea are voie să aibă ceva dulce doar vineri
Și la școală nu primește bani de buzunar dacă vrea ceva, primește asta dacă nu este prea scump
Chiar nu mai știu
Și eu și soțul nostru suntem slabi
Bună, am o întrebare, am câștigat puțin în ultima vreme. Am observat acest lucru pentru prima dată când mi-au izbucnit pantalonii în timp ce stăteam jos. La început nu m-am gândit la nimic, am crezut că se poate întâmpla. Dar când sora mea mai mică a ieșit din duș cu corpul liber liber cu whoa, ce ți-a adus burta aceea mare pe care ar trebui să o slăbești, am decis să o pun pe cântar. Ea a arătat 106 kilograme cu o înălțime de 178 cm. M-am gândit doar, oh, am câștigat puțin în ultima vreme, dar nu cred că stomacul meu este atât de mare. Am încercat să vorbesc cu sora mea, ea a spus doar că observase de multă vreme că stomacul meu era din ce în ce mai mare. Ea crede, de asemenea, că starea mea de fitness se strică din ce în ce mai mult, a spus că întotdeauna mi-a lipsit respirația când am fugit pe scări până la ușa din față. Ea a mai spus că, când m-a văzut liber cu trunchiul, a fost șocată pentru că stomacul meu era prea gras și am și sâni adevărați, trebuie urgent să mă slăbesc. O vezi așa în care crezi că stomacul meu este mult prea gras.
Bună ziua, eu (bărbat) am 22 de ani și am o problemă. Am fost întotdeauna de tipul subțire, dar acum observ ceva din ce în ce mai mult: stomacul meu. Arată mereu umflat/gras. Deși fac mult sport (de 4-5 ori pe săptămână) nu vezi un pachet de șase și „grăsimea” mea nu dispare. În plus, nici nu știu dacă este vorba de grăsime sau posibilă retenție de apă în regiunea abdominală.
Ma poate ajuta cineva? Ce ar trebuii să fac?
Glezna mea dreaptă mi s-a părut întotdeauna mai groasă decât cea stângă în ultima vreme, acum am măsurat-o și este de fapt cu 2 cm mai groasă. Care ar putea fi motivul? Are legătură cu retenția de apă?
Hei, așa că mai întâi măsurătorile mele: Vârstă: 14 Sex: w Înălțime: 166 cm (Nu mai cresc, a spus doctorul) Greutate: 62,3 kg OMG Circumferința taliei: 76 cm Circumferința abdominală: 88 cm Circumferința șoldului: 95 cm Tensiunea arterială: 140 până la 100
Nu mă simt bine, am avut și probleme cu anorexia și bulimia, dar de fapt am trecut destul de bine ° ! Obișnuiam să cântăresc 72 de kilograme, pe care nu le pierdeam într-un mod foarte sănătos (deci înfometat și făcând mult sport) Ei bine, acum întrebarea mea este cum mi-ai descrie măsurătorile și imaginile corpului meu, adică grăsime, grăsime normală, etc. as vrea sa cantaresc 56 KILO, poate jm are sfaturi pentru mine! Pentru că pierderea în greutate nu continuă!
Din cauza unui timp foarte stresant la birou, am făcut foarte puțin sport în ultimele șase luni și nici măcar nu am observat cum deveneam din ce în ce mai mare.
Astăzi m-am cântărit și am primit un șoc.
76,5 kg cu o înălțime de 1,75 m. Am 40 de ani. Apoi am încercat banda de măsurare și mi-a arătat o mândrie de 96 cm la înălțimea buricului. Majoritatea grăsimii s-au răspândit în jurul stomacului și șoldurilor, după cum puteți vedea în fotografii.
Mi-e teamă că sunt supraponderal și ar trebui să slăbesc de urgență numai din motive de sănătate.
Dar care este cel mai bun mod de a scăpa de grăsimea de pe stomacul meu și câți centimetri de circumferință a taliei sunt acceptabile?
Mulțumesc pentru părere și LG, Miriam
Sunt Oliver, 16 ani, bărbat și am câștigat multe în ultimii ani. Când aveam 10 ani, aveam doar 55 kg. Cu 12,5, a fost 65 kg la ziua mea de 13 ani, a fost 85 kg. Deci 20 KG în jumătate de an. La 14 ani am cântărit 102 kg și la 15 am cântărit 115 kg. Acum cantaresc 112 kg. La acea vreme, însă, nu am luat-o în serios, deoarece majoritatea prietenilor mei erau mai subțiri decât mine, dar și grași. Și mereu am văzut câțiva prieteni subțiri ca fiind extrem de subțiri. De când am fost în vacanță la Marea Baltică, m-am gândit la faptul că poate sunt mai mare. În principal mănânc prea mult. De exemplu, mănânc repede 2-3 pizza de familie în aproximativ 15 minute. Aș vrea acum să știu dacă sunt într-adevăr prea grasă și ceilalți, cărora le plac unii dintre prietenii mei cântăresc doar 60, 70 kg, sunt normali. Și ar trebui să slăbesc, deoarece m-am îngrășat întotdeauna cu fiecare încercare.
Trebuie să stau foarte mult în slujba mea și seara am întotdeauna senzația că picioarele mele sunt groase și grele. Nu am încă 30 de ani, de ce am așa ceva și ce pot face pentru asta?
Bună. Am aproape 16 ani, 162 cm înălțime și cântăresc 49 de kilograme, dar în ciuda greutății mele normale am coapse grase. Am slăbit deja 20 de kilograme și m-am gândit că pulpele mele se vor slăbi din cauza slăbirii, dar sunt încă prea grase. Cât trebuie să slăbesc pentru a avea picioarele subțiri? Cunoașteți exerciții sportive care vă oferă coapse ferme și subțiri? Vă rog să mă ajutați. Când îmi mișc picioarele, grăsimea se clatină pe coapse. Ce poți face în legătură cu asta?
Bună tuturor, am îngrășat în jur de 5-6 kilograme în ultima vreme. De fapt, sunt relativ subțire, dar am observat că am coapse destul de groase în opinia mea. Mi-e teamă că aș putea avea lipedem, deoarece picioarele mele arătau cumva atât de „noduroase” când le strâng. Poate că am lipedem sau este destul de normal să obții coapse groase când te îngrași și „restul” corpului arată în continuare la fel (? Îmi place corpul meu așa cum este și nu am senzația că sunt sunt gras, dar cineva mi-a spus că ar putea fi și asta m-a făcut extrem de nesigur. Am 18 ani, 174 cm înălțime și cântărește aproximativ 65 kg.
(Îmi pare rău pentru ortografie, sunt destul de obosit)
Vă mulțumesc anticipat pentru toate răspunsurile
Bună! Acum vreo 36 de ore ceva mi-a înțepat coapsa din spate. Presupun că este o mușcătură de țânțar, deoarece am încă 2 mușcături pe alte picioare din spate și de jos, care corespund reacției mele tipice la țânțari (umflături de 2-3 cm). Cu toate acestea, acesta are acum 23 x 17 cm și a încercuit deja jumătate din picior. Roșeața este foarte fierbinte și puternic delimitată. Înțepătura în sine cu greu se poate distinge și umflarea a crescut semnificativ. Nu-mi place să merg la medic din cauza unei „mușcături banale de țânțar”. Pot să fac ceva în afară de răcire (ceea ce fac cu sârguință)? Am folosit și gel Fenistil. Poate fi ceva de genul acesta să fie periculos dacă pare a fi o reacție alergică. Ce altceva pot face? Multe mulțumiri pentru ajutor! Njuuka
Bună ziua, acum 2 săptămâni, un nod dur și flexibil (aprox. 2x2 cm) mi-a fost scos din antebraț. A ieșit ca o movilă mică sub piele și a durut când m-am apăsat de ea. Acum a venit raportul histologic și împreună cu acesta ghiciile. Nu este un lipom. De la prima impresie, este un histiocitom fibros bogat în celule și nu are până acum dovezi de malignitate. Nu mi se pare 100% sigur. Desigur, am căutat pe Google (nu ar trebui să o faci, știu), dar cumva nodul meu nu arăta ca un histiocitom. Acum am vrut să întreb ce pot face - în afară de așteptare - pentru a afla ce este acum. Mergi la o altă patologie? Mergi la o clinică universitară? După cum am spus, nodul a ieșit deja, probabil că nu mai pot ajunge la el.
Am 1.685 cm înălțime și am o circumferință a coapsei de 60 (direct sub fundul meu, deci partea cea mai groasă. La scurt timp deasupra genunchiului, adică aproximativ mijlocul coapsei are 53 cm) și îmi cresc doar coapsele și vițeii, dar vițeii nu atât de mult (restul măsurătorilor corpului meu sunt piept 87cm, talie 66cm și șolduri 92cm) picioarele mele mă deranjează total. întrebarea mea acum este de ce?
Acum vreo 2 ani coapsele mele au început să devină mai mari. Pe vremea aceea tocmai mi-am luat menstruația, așa că eram în mijlocul pubertății, aveam mult stres acasă, motiv pentru care am mâncat mai mult și am început să fac multă gimnastică (mâini, roti, arcuire) și mama mea are ceva cu picioarele, motiv pentru care este acolo nu pot pierde în greutate și de ce devin din ce în ce mai groase (cred că limfodem sau ceva) și poate fi doar faptul că ceva este moștenit. Deci, acum este grasă, bolnavă sau musculară?
Și cum poți pierde în greutate acolo?
Bună ziua, sunt foarte disperat sau sufer de depresie. Sunt bărbat și mă simt și eu bărbat, dar fizicul meu tinde să fie feminin !
cel mai gros punct are aproximativ 65 cm în diametru
picioarele sau coapsele mele întregi sunt foarte groase, ceea ce îmi dă mereu probleme atunci când aleg pantalonii.
De cele mai multe ori, combinația de haine nu se potrivește pentru că sunt puțin mai subțire la parter și sunt foarte grasă la parter.
depinde de lipsa hormonilor ?
s-ar putea lua mai mulți hormoni pentru bărbați, cum ar fi testostoronul, pentru a-l stabili ?